На что действует карта тройка. Что такое карта «Тройка» и как ей пользоваться. Состояние счета Тройки > Спорт и деньги
Спорт и деньги    

На что действует карта тройка. Что такое карта «Тройка» и как ей пользоваться. Состояние счета Тройки

Тройка - это электронная карточка для оплаты проезда на различных видах общественного транспорта Москвы безналичным способом. Ею можно оплачивать проезд в метро, наземном транспорте (автобус, трамвай, троллейбус), пригородных электричках.

Имея такую карту, вам больше не придется тратить время на очереди в кассы. Карта пластиковая и не теряет товарный вид, в отличие от разового бумажного билета, который, даже купив загодя, легко испортить или потерять. «Тройка» удобна тем, что на нее возможно записать сразу несколько билетов из действующих тарифных планов: «Единый», ТАТ, «90 минут», а также абонементы на пригородные электрички. Таким образом, у вас появляется возможность ездить с пересадками, выбрав оптимальный вариант поездки, имея необходимые билеты на одном удобном носителе. Кроме того, оплачивая проезд карточкой, вы сможете сэкономить на поездках.

Карточная игра, популярная среди людей во всем мире фантазий. Вы определенно будете любить его, как только вы привыкнете к нему. Уже знаете, что такое тройная триада? Идите вперед и утолите жажду этой замечательной карточной игрой. Доступ ко всем картам; - Доступ ко всей карте мира; - Режим битвы в разных знаковых местах.

Оставайтесь с нами, получайте удовольствие, и пусть карты всегда будут вашими спасителями! Березишься висис, был ли дрейфах Триада? Замена чрезвычайной карты и оплата наличными. Получайте сменную карточку или экстренную наличность, как правило, в течение 24 часов, если вы сообщаете свою карточку как потерянную или украденную.

Как и где получить «Тройку»

Начнем с того, что карточка выдается бесплатно, под небольшой залог в размере 50 рублей, который легко получить обратно при условии возврата исправной карточки «Тройка». Получить ее можно в кассах ГУП «Московский метрополитен», в кассах «Мосгортранс», кассах «ЦППК» и «МТТПК».

Для получения карты не нужно предоставлять подтверждающие личность документы - достаточно просто обратиться в кассу. Залог при возврате карты можно получить в кассе метро, в киоске «Мосгортранса», кассе «ЦППК». Срок действия карты составляет 5 лет с даты последнего пополнения, если в течение длительного времени вы не пользуетесь картой, деньги с нее не списываются, их списывают только по окончании срока действия самой карточки.

Всемирная акцептация. Дополнительное 25-скидочное предложение истекает через год с даты утверждения держателя карты. Не действует с любым другим предложением топлива. Аккумуляция не включает налоги, офисные услуги, алкоголь, табак, топливо, рецепты и любые покупки, запрещенные законом. Скидка на топливо действует в течение ограниченного времени в местах расположения топливных центров. Обратитесь к магазину за информацией о скидках на топливо и потребностями в расходах в магазине. Запрещается продавать или покупать топливные пункты.

Предложение по выкупу топлива не может сочетаться с какими-либо другими скидками. Никаких скидок для дилеров, оптовиков или программ парковки. Нет возврата денег. Недействительно, если это запрещено законом. Мы можем приостановить или удалить вас из топливной программы из-за нарушения этих условий или из-за мошеннической деятельности или предполагаемой мошеннической деятельности. Банк несет ответственность за несанкционированные транзакции с нулевым мошенничеством. Банк незамедлительно совершает любое несанкционированное использование.

Также оформить карту можно через банк, в котором вы обслуживаетесь. Если ваш банк предоставляет такую услугу, то оформить транспортную карту очень просто. Для этого достаточно предоставить специалисту банка паспорт и заполнить анкету. Вы также можете оформить приложение «Тройка» к уже существующей банковской карте. Такую услугу представляет, например, Сбербанк России , «Русский Стандарт» .

Могут применяться определенные условия и ограничения. Важно, чтобы вы оптимизировали свои баллы, чтобы фактически использовать их, чтобы выкупить проезд и призы. В этом посте мы показываем вам 4 способа оптимизации ваших миль и увеличения вашей торговой силы!

Устали от участия в десятках программ лояльности и редко можете торговать своими очками и мили за поездки или призы? Не можете проверить свой баланс и посмотреть, что ваши очки истек, и вы не могли купить этот авиабилет на каникулы? Вы не единственный, кто переживает эту ситуацию! Поэтому мы решили сделать это сообщение и показать вам 4 способа оптимизации ваших миль. Таким образом, вы сможете накапливать все больше очков, и вы сможете обменять их на поездки и невероятные призы!

Пополняем и экономим

Чтобы карта стала активной, требуется ее пополнить. Максимальная сумма пополнения - 3000 рублей, минимальная - не ниже стоимости разового проезда на выбранном виде транспорта. Согласно утвержденным тарифам, цена «Единого» билета на одну поездку составляет 50 рублей, билет «90 минут» - 60 рублей, цена разового билета на поездку в наземном транспорте («ТАТ») - 35 рублей. Владельцу «Тройки» разовый проезд обойдется дешевле. Так, одна поездка в «подземке» будет стоить 32 рубля, в наземном транспорте - 31 рубль, «90 минут» - 49 рублей.
Пополнить карту можно в онлайне на официальном сайте troika.mos.ru

Зарабатывайте очки в своей повседневной жизни

Но это связано не только с использованием кредитной карты вашего банка или с самолетом, что вы можете накапливать баллы в программах лояльности. Существует несколько программ лояльности, которые позволяют зарабатывать очки и мили при ежедневных ежедневных покупок. Многие из этих программ являются партнерами с другими программами лояльности, что увеличивает ваши шансы на накопление и выкуп.

Собирайте двойные баллы, оплачивая свою кредитную карту

Познакомьтесь с некоторыми из этих программ лояльности. Знаете ли вы, что за одну покупку вы можете заработать очки дважды? Например, если ваша кредитная карта является частью программы лояльности - например, «Очки за вас», «Банк Бразилии» и «Американские экспресс-вознаграждения за членство», вы можете накапливать два раза при совершении покупки.

Необходимо учитывать, что эти тарифы вступают в силу лишь после окончания срока действия записанного на карту проездного билета или по окончании количества поездок. Таким образом, если вы хотите оплачивать проезд только по тарифам, то достаточно просто пополнять карту на допустимую сумму, не записывая на нее билет.

Карта как проездной билет

Сделать это можно через кассу «подземки», автоматизированные киоски ГУП «Мосгортранс». При этом вы сразу выбираете, каким тарифным планом будете пользоваться. Так, вы можете одновременно записать на карту проездные «ТАТ» и «Единый». При совершении поездок наземным транспортом стоимость проезда будет списываться с проездного ТАТ, а плата за проезд в метро будет взиматься с проездного «Единый». Следует учитывать, что запись на «Тройку» проездных билетов «Единый», «ТАТ» исключает возможность использования проездного «90 минут». Данный проездной начнет действовать только по окончании действия проездных «Единый», «ТАТ». На запись абонемента на пригородный электропоезд подобных ограничений нет. Записать абонементы на электрички можно в кассах станций пригородного сообщения и вокзалов Москвы и области, а также в билетных автоматах, расположенных на железнодорожных вокзалах и отмеченных специальными информационными плакатами. Необходимо помнить, что срок действия и стоимость записанного на «Тройку» проездного соответствует его реальному сроку действия и стоимости. С тарифами на проездные билеты «ТАТ», «Единый», «90 минут» можно ознакомиться на портале troika.mos.ru в разделе «Тарифы».

Лимит на внесение средств

Чтобы удвоить или утроить, вам нужно только выбрать заведения с программами лояльности. При использовании вашей кредитной карты вместо наличных или дебетов вы будете зарабатывать очки дважды - в Программе лояльности учреждения, а также на своей кредитной карте! То есть, чтобы сконцентрировать все ваши ежедневные расходы, ваша кредитная карта - отличный способ увеличить баланс очков.

Зарабатывайте очки в программах лояльности партнеров, увеличивая свой потенциальный баланс

Представьте себе следующую ситуацию. Вы пытаетесь использовать свои мили, чтобы выкупить авиабилет, чтобы путешествовать с друзьями в отпуске. Билет стоит 000 миль, но у вас есть только 000 в балансе очков программы лояльности авиакомпании. Тогда вы думаете: Что мне делать?

Если вы ежедневно осуществляете более двух поездок городским общественным транспортом либо в какой-то определенный день недели вам приходится много пользоваться общественным транспортом, то следует обратить внимание на «Безлимитный билет », который можно записать на карту «Тройка».

Стоимость такого билета составляет (2016 год):

Основные программы лояльности имеют партнерские отношения, которые позволяют передавать и получать точки между ними. Это позволяет передавать очки от одного к другому, когда есть необходимость увеличить свой баланс, чтобы сделать выкуп. Возможно, ваша поездка спасена!

Мы называем этот Потенциальный баланс. Помните, что основной способ накопления Потенциального баланса - это пункты ваших программ лояльности по кредитной карте. Тот же случай может случиться с точками вашей кредитной карты, зарегистрированными в Программе лояльности по картам Брадеско или карточками других банков и программ.

на одни сутки - 210 рублей,
на трое суток - 400 рублей,
на семь суток - 700 рублей,
на месяц - 2000 рублей,
на 90 дней - 5000 рублей,
на год - 18200 рублей.

Приобретение такого билета поможет сэкономить денежные средства при частом пользовании общественным транспортом. При этом следует обратить внимание на то, с какой даты начинает действовать данный билет: с даты покупки либо с первого числа следующего месяца.

Пополнение счета Тройки

Всякий раз, когда ваша кредитная карта накапливает баллы в Программе лояльности, вы можете рассчитывать на эти баллы как на Потенциальный баланс. Поэтому, когда бы вы ни были, решите потреблять в заведениях, которые имеют программы лояльности, которые являются партнерами других программ. Это облегчает вам накопление очков и делает переводы, когда они вам понадобятся.

Контролируйте и упорядочивайте свои очки на одной платформе

Программа лояльности «Улыбки» имеет партнерство с двумя программами. Это один из самых важных секретов для максимизации ваших накопленных баллов: организация! Недостаточно того, чтобы вы оставляли накопление в программах лояльности и не контролировали свои очки! Если вы это делаете, вы в основном передаете деньги другим людям каждый раз, когда эти очки истекают.

Карту, оформленную в банке, можно активировать по телефону справочно-информационного центра, указанному на ее обороте, либо обратившись в отделение с паспортом и картой.

Преимущества «Тройки», оформленной через банк, заключаются в предоставлении ее владельцу возможности оплачивать не только проезд, но и совершать с ее помощью повседневные покупки, оплачивать коммунальные услуги без комиссии через «Интернет-банк». Держатели банковской «Тройки» автоматически становятся участниками разнообразных акций, программ поощрения. Таким клиентам начисляются бонусы в виде бесплатных поездок в метро и др.

Решение? Организуйте все свои программы лояльности в одном месте, чтобы вы могли просмотреть свой общий баланс очков и организовать возможные погашения и переводы, которые вы должны сделать, чтобы максимизировать свои баллы. Помимо возможности просмотра партнерских программ, чтобы вы могли практиковать Совет 3 «Потенциальный баланс».

И - сколько это стоит и где его купить?

Готовы ли вы максимизировать свои мили и начать использовать свои очки всерьез? Если у вас есть другие, оставьте в комментариях и помогите большему количеству людей использовать свои баллы, чтобы выкупить награды и незабываемые поездки 🙂.

Чтобы пользоваться более низкой ценой, вы должны подписать контракт с оператором на 2 года

Для телефонов с большим дисплеем вам нужно заплатить около 500 злотых. Это выглядит хуже в богатом плане, за который вы должны заплатить еще 312 злотых.

Как пополнить и отслеживать баланс

Пополнить баланс карты можно в кассах, билетных автоматах столичной «подземки», автоматизированных киосках «Мосгортранс», с помощью платежной карты через личный кабинет на сайте банка, посредством сервиса «Интернет-банк», через систему «Сбербанк Online», банкоматы.

Проверить баланс карты можно через кассы, билетные автоматы, киоски ГУП «Мосгортранс», кассы «Аэроэкспресса», а также через терминалы «Элекснет», velobike.ru, EuroPlat, «Мегафон», с помощью мобильного телефона на платформе iOS или Android. Кроме того, можно приложить карту к информационному терминалу в вестибюле «подземки». На экране терминала отобразится информация о количестве неизрасходованных поездок и сроке действия записанных на карточку проездных.




Оператор может похвастаться тем, что телефон можно купить за доллар, но разные комбинации цен, ставок и тарифов - десятки. Чем выше ваша подписка, тем выше ваши сбережения.


Вы можете купить обе модели в обоих вариантах емкости памяти. Контракт заключен на 24 месяца или 36 месяцев.




Победить победителя непросто. Не только предложения предлагают десятки вариантов, но, кроме того, даже количество подписки на базовую подписку варьируется между сетями - так же, как и тариф за телефон. Существуют бонусы, например, для передачи номеров или присоединения к предложениям, дополнительных мультимедийных услуг и т.д.

Возврат карты в случае повреждения

Напоминаем, что возврат залога в размере 50 рублей возможен только при возвращении исправной карточки «Тройка». Что делать, если ваша карта пришла в негодность? Следует обратиться в любую кассу метрополитена. Кассир проведет тестирование карточки на возможность считывания: если «пластик» не читается, то вам предложат написать заявление и выдадут бланк установленного образца. Заполнив бланк, вы возвращаете его кассиру вместе с неисправной картой, на руках у вас останется отрывной корешок заявления. Спустя 10 дней необходимо обратиться в эту же кассу за новой картой.

Дополнительная информация

Следует знать, что утраченная пассажиром карта не восстанавливается, так как не является именной (это не относится к банковской карте «Тройка», что, кстати, является ее дополнительным преимуществом). Однако в скором времени появится возможность привязки транспортной карточки к номеру мобильного телефона ее владельца, после чего станет возможным ее восстановление в случае утери. Кроме того, Департамент транспорта Москвы намерен персонализировать карточку уже в 2016 году.

Функционал продукта постоянно расширятся, обеспечивая дополнительное удобство ее использования. Теперь им можно расплатиться в местах общественного культурного досуга, оборудованных специальными устройствами для считывания карт.

Карта «Тройка» с пополняемая карта для оплаты проезда на всех видах транспорта. На транспортную карту «Тройка» можно записать любой билет действующего тарифного меню: «Единый», «90 минут» или ТАТ, а также абонементы на пригородные электропоезда.

Материалы по теме:

«Тройка» на данный момент действует внутри зоны А («старая» Москва и Новомосковский административный округ) и Зеленограда.

Транспортная карта «Тройка» - как приобрести и как пользоваться?

Что такое карта «Тройка»? Это пластиковая транспортная карта, которой можно оплачивать проезд в метро, на наземном городском транспорте столицы и в пригородных электричках.

Купить «Тройку» можно в кассах метрополитена и в автоматизированных киосках Мосгортранса.

Стоит карта 50 рублей. Но эти деньги не просто цена карты, это — залоговая стоимость, которая вернется вам, если решите сдать карту.

Карта пополняемая. Деньги на ней не «сгорают». На карту можно положить любую сумму до 3000 рублей. Из этих средств списываются базовые тарифы на проезд.

Наличие лимита в 3000 рублей не означет, что нет возможности купить безлимитные «Единый» за 5200 рублей или годовой ТАТ за 7300 руб. Для того, чтобы купить безлимитный проездной, не нужно класть 5 или 7 тысяч рублей на карту. В данном случае вы записываете именно билет, а не кладете деньги на баланс карты. Т.е. вы оплачиваете проездной в кассе, кассир записывет билет на карту, но на карту вы денег не кладете.

Проверить баланс электронной карты можно на информационном терминале в любом вестибюле станции метро. В марте 2014 года это станет возможно в личном кабинете на сайте карты troika.mos.ru .

Приложение «Тройка» можно подключить к (УЭК), выданным в Москве.

При недостатке средств карта не будет работать для проезда.

В декабре 2013 разработчики карты обещают включить пополнение карты «Тройка» с помощью SMS-сообщений.

Тарифы транспортной карты «Тройка» - метро и наземный транспорт

На «Тройке» доступны базовых 3 тарифа. За каждую поездку с карты списывается: 28 рублей на метро, 26 рублей на наземном транспорте, 44 рубля стоит тариф «90 минут». Последний функционирует следующим образом: если пассажир за 90 минут использовал несколько раз наземный транспорт и 1 раз метро, за эти 90 минут с карты спишется 44 рубля. Карта выбирает тариф автоматически: если ваши проходы на метро и наземном транспорте уложились в 90 минут, она спишет 44 рубля, а не 28 плюс 26 рублей.

Изменения коснутся только билетов «Единый» на 1 и 2 поездки — их стоимость составит 40 и 80 рублей, и ТАТ на 1 и 2 поездки их стоимость составит в 30 и 60 рублей соответственно. Билет «Автобус» серого цвета, рассчитанный на разовую поездку по территории «Большой Москвы» на дальние расстояния (от 15 км), повысится с 45 до 50 рублей.

Проездные билеты ТАТ и «Единый» и «90 минут» можно записать на «Тройку» дополнительно. При записи на любого проездного базовые тарифы (28 р. на метро, 26 р. на ТАТ, 44 р. - тариф «90 минут») действовать не будут до истечения срока действия или окончания поездок на проездном.

Проездные билеты, которые начинают действовать в день покупки:

  • «Единый» и ТАТ на 1 и 2 поездки — 5 дней, включая день продажи.
  • «90 минут» на 1 и 2 поездки — действует в день продажи.
  • «Единый» на 30, 90 или 365 дней, ТАТ на 5, 11, 20, 60 поездок и на 30, 90 или 365 дней, а также «90 минут» на 5, 11, 20, 40, 60 поездок действуют в течение 90 дней, включая день продажи.
  • Безлимитные «Единые» и ТАТ на 30, 90, 365 дней — в указанный период времени, начиная со дня продажи. Второй безлимитный проездной можно записать, пока действует первый безлимитный, но не ранее, чем за 30 дней до истечения срока действия первого.

Как сообщается на сайте карты (troika.mos.ru), в 2014 году тарифы на карте «Тройка» останутся без изменений. Разовые поездки в метро и на наземном транспорте по карте будут совершаться по старым ценам: 28 и 26 рублей соответственно, а также 44 рубля — тариф «90 минут».

Записать «Единый», ТАТ или «90 минут» можно в билетном автомате метрополитена.

Можно записать на «Тройку» одновременно и «Единый» и ТАТ, в этом случае каждая поездка на наземном транспорте будет списываться с билета ТАТ, а поездка в метро с «Единого». И это — причина того, что билет «90 минут» с «Единым» и ТАТом не комбинируется .

Если на карте остались деньги, и вам нужно записать новый тариф, то оплатить его их остатка средств на карте нельзя. Нужно новый тариф опрачивать отдельно. Однако, т.к. деньги на «Тройке» не сгорают, после того, как тариф закончится, вы сможете использовать остаток суммы на счету, чтобы совершать единичные поездки.

После истечения срока действия билета на «Тройке» все неиспользованные поездки, оставшиеся на нем, сгорят, так же как и на бумажном билете.

Тарифы транспортной карты «Тройка» - пригородные электропоезда

Для того, чтобы воспользоваться картой «Тройка» для проезда на электричке, нужно записать абонемент на карту в кассах пригородного сообщения на железнодорожных вокзалах Москвы, также это можно сделать в пригородных железнодорожных станциях и с помощью билетных автоматов в Москве и Подмосковье. Автоматы с возможностью записи билетов на электрички оклеены соответствующими информационными плакатами.

Абонементы, записанные на «Тройку», действуют так же, как билеты на бумажных или других привычных носителях.

К карте можно подключить проездные на пригородные электрички: абонементы и разовые билеты. На «Тройку» можно записать абонементы: ежедневный, рабочего и выходного дня, абонементный билет на определенные даты. Исключение составляют абонементы на 10, 20, 60 и 90 поездок, а также студенческий и детский билеты — их пока подключить к «Тройке» нельзя.

На «Тройку» можно записать одновременно 2 абонемента с различными сроками действия или маршрутами следования.

Можно записать абонементный билет предварительно за 30 дней.

Повторно воспользоваться абонементом, записанным на «Тройку», в том же направлении можно только через 40 минут.

Если вы приобрели карту до 20 сентября, ее необходимо обновить. Сделать это можно в автомате самообслуживания метро. Услуга бесплатна, достаточно вставить карту в автомат и пополнить ее на любую сумму. В конце операции на экране появится сообщение «Ваша карта прошла автоматическое обновление». После этого вы можете записать любой билет в кассах и билетных автоматах пригородного сообщения.

Лежащие на балансе деньги не будут списываться с карты в качестве оплаты проезда на пригородных поездах.

Пассажир имеет право выходить по абонементу, записанному на карту, на любых остановочных пунктах в пределах зоны действия абонемента.

Деньги, уже находящиеся на балансе карты, нельзя превратить в билет. При записи билета в кассе они останутся на балансе карты.

Пополнить баланс «Тройки» для проезда в метрополитене и на наземном транспорте в пригородных кассах железнодорожных вокзалов пока нельзя. Это можно сделать в кассах метрополитена и автоматизированных киосках ГУП «Мосгортранс».

«Тройка» и УЭК

Транспортное приложение «Тройка» доступно на всех УЭК, выданных после 1 апреля 2013 года. Приложение «Тройка» позволяет совершать поездки в пределах тарифного меню. Чтобы начать использовать УЭК для оплаты проезда в общественном транспорте, необходимо пополнить транспортное приложение «Тройка» в кассе метрополитена на любую сумму не менее 26 рублей. Сделать это можно также через билетные автоматы метрополитена.

Для активации транспортного приложения «Тройка» на УЭК не требуется произ водить никаких дополнительных действий, приложение уже активно. Если по каким-либо причинам приложение на вашей УЭК не подключено, обратитесь в офис, где выдают УЭК, чтобы подключить приложение. О расположении московских офисов, выдающих УЭК вы можете узнать в материале « ».

Для использования УЭК в качестве проездного билета достаточно поддерживать положительный баланс транспортного приложения «Тройка» на УЭК.

Неисправность карты «Тройка» - как решить проблему?

Если с картой случилась проблема, например, она не обновляется в автомате, напишите заявление и сдайте карту на экспертизу в кассу метрополитена.

В случае неисправности ваша карта будет заменена на новую, баланс с неисправной карты будет перенесен. Через 10 дней вы сможете забрать карту в той же кассе, где вы ее сдали на экспертизу.

Возврат карты «Тройка»

Если вы решили больше не использовать «Тройку», верните ее в любую кассу метро. Кассир отдаст вам 50 рублей залоговую — стоимость карты.


Анатомия горного велосипеда

  Анатомия горного велосипеда Что такое горный велосипед, из каких частей состоит. Детальный разбор горного велосипеда и описание составных частей....

06 07 2022 0:25:24

Что такое футбэг?

  Что такое футбэг? Футбэг (footbag) — это вид спорта, в котором игроки демонстрируют мастерство обращения с небольшим мягким, наполненным маленькими гранулами, мячом, который так же называется футбэгом. Его прообраз есть пpaктически у всех народов мира, однако официальный статус спорта он получил менее тридцати лет назад. На сегодняшний день футбэг имеет огромное количество поклонников во всем мире....

05 07 2022 10:34:44

Велошлем

  Велошлем Покупка велосипеда, особенно если это твой первый байк, влечет за собой дополнительные расходы. Считается, что человек тратит на аксессуары столько же денег, сколько на сам велосипед. Только не пугайтесь сразу, если вы только что стали обладателем байка. Во-первых, это не настолько необходимо, как покупка компакт дисков после приобретения CD-проигрывателя- во-вторых, большинство описываемых ниже аксессуаров делает ваши поездки безопаснее, веселее, удобнее и т.д. Машина в максимальной комплектации всегда доставляет больше удовольствия хозяину....

04 07 2022 0:37:49

Анатомия роликовых коньков

  Анатомия роликовых коньков Все современные роликовые коньки имеют три основные составные части которые сразу бросаются в глаза: ботинок; рама; колеса. Однако если рассмотреть ролики внимательнее можно увидеть и более мелкие детали. Поговорим про анатомию роликов. ...

03 07 2022 10:45:46

ГК «Пужалова гора» открывает горнолыжный сезон

  ГК «Пужалова гора» открывает горнолыжный сезон 13 декабря в 12-00 часов горнолыжный комплекс «Пужалова гора» (Владимирская область, г. Гороховец), открывает новый горнолыжный сезон! Доставайте с чердаков сноуборды и лыжи, точите канты, готовьте скользяки!!! Снегонапыление склонов уже началось....

02 07 2022 22:36:37

Что такое скалолазание?

  Что такое скалолазание? Так что же такое — скалолазание. Скалолазание и альпинизм — в чем разница? Что нужно из снаряжения для занятий скалолазанием? Какие есть виды скалолазания? Об этом поговорим в этой статье. ...

01 07 2022 0:12:16

Что такое workout?

  Что такое workout? Впервые о workout как о молодежном движении заговорили в 2008 году, когда в некоторых городах США появились так называемые Ghetto Workout. За неимением средств посещать дорогие фитнес клубы, молодые люди афро-американского происхождения собирались на обычных спортивных площадках, оборудованных турниками и брусьями, где разpaбатывали различные физические упражнения, укрепляющие не только мышцы, но и силу духа. Их главным принципом стало стремление к здоровому образу жизни и полной свободе, где нет деления на богатых и бедных, сильных и слабых, а тренажерным залом является любой дворик или парк. Новая уличная дисциплина, благодаря Интернету, в частности Youtube, очень быстро приобрела популярность во всем мире....

30 06 2022 0:13:36

Законы дельтапланерные неписаные

  Законы дельтапланерные неписаные Законы писаные – это НППД-84(без наиболее смешных моментов типа политики партии и правительства, которую инструктор должен перед полётами докладывать коллективу пилотов)....

29 06 2022 10:53:18

Летние возможности Пужаловой горы

  Летние возможности Пужаловой горы 29 мая Горнолыжный Комплекс « Пужалова  гора» в Гороховце, принял на своих склонах большую группу гостей из Нижнего Новгорода, Москвы, Владимира и Вязников для того, чтобы продемонстрировать все доступные активности летнего сезона....

28 06 2022 12:37:39

Одежда для игры в футбэг

  Одежда для игры в футбэг Во-первых, качество экипировки сильно зависит от финансовых вложений. Хорошие кеды гораздо удобнее кроссовок и ботинок. Тем не менее, мастерство зависит от экипировки процентов на 5-10 — не больше. Настоящий мастер может и в ботинках показать такие элементы, что закачаешься! Во-вторых, для каждой из игр, объединенных под общим названием футбэг, нужна своя разновидность экипировки. Играть желательно в одной и той же форме постоянно....

27 06 2022 0:19:29

История вейкбординга

  История вейкбординга На протяжении многих десятилетий серфинг был самым популярным спортом обитателей пляжей. Уже в те времена некоторые серферы катались на своих досках вдоль береговой линии за катером или даже за грузовиком. Однако вскоре сёрферы поняли, что их повседневные доски для серфинга были слишком длинными, чтобы адекватно маневрировать на волнах. Они начали укорачивать свои серфы, чтобы создать первые домашние вейкборды....

26 06 2022 1:51:39

Катание на роликах для похудения: полезно и весело -

Катание на роликах для похудения: полезно и весело - Вы когда нибудь задумывались, полезно ли кататься на роликах? От катания на роликах вы можете получить колоссальные результаты, так как при передвижении на роликовых коньках задействовано 90% мышц всего тела (причем остальные 10 — это мышцы лица, которые то и дело напрягаются от яркой улыбки при передвижении на ботинках с колесиками). Например для удержания равновесия …...

25 06 2022 3:39:46

Что такое велорюкзак

  Что такое велорюкзак Вкратце об основных чертах, которые отличают рюкзак байкера ($40-100) от обычного городского....

24 06 2022 9:24:36

Чемпионат Нижегородской области по мини-гольфу

  Чемпионат Нижегородской области по мини-гольфу 10 августа Р О О Нижегородской федерацией гольфа ( Н Ф Г) при поддержке Департамента Развития Спорта Нижегородской области совместно с бизнес — школой Green City проводится Открытый чемпионат Нижегородской области по мини-гольфу 2008 года....

23 06 2022 22:11:47

Особенности техники скользящих поворотов

  Особенности техники скользящих поворотов Особенности техники скользящих поворотов 1. Одним из необходимых условий скользящих поворотов является присутствие явно выраженной разгрузки в фазе входа в поворот. Это связано с необходимостью в фазе ведения заставить лыжи проскальзывать. 2. Создание ненулевого угла руления с помощью либо вращательного импульса (броска), что хаpaктерно для старой французской техники, либо с помощью различного вида винтового движения. Винтовое движение может быть локализовано или в пояснице (хаpaктерно для старой австрийской техники), или в коленях и голенях (разворот ступней — бpaкаж). 3. Традиционным для скользящих поворотов является узкое положение лыж. Данное положение лыж является оптимальным для мягкого снега и, особенно, для целинного и разбитого снега, а так же для бугров. 4. Интенсивная вертикальная работа при спусках по буграм и в крутых тормозящих поворотах на крутых склонах. 5. Активное использование опоры на палку, что особенно хаpaктерно для тормозящих поворотов на крутых склонах...

22 06 2022 21:22:36

Отчёт о турнире «Летящий SpiNN» 2014

  Отчёт о турнире «Летящий SpiNN» 2014 8-9 февраля 2014 года Нижний Новгород уже в 8-ой раз принимал спортсменов из других городов, чтобы выявить сильнейшую вузовскую комaнду страны по алтимат фрисби. Зал 6-го корпуса НГТУ стал полем битвы студентов из Нижнего Новгорода, Москвы, Санкт-Петербурга и Владимира.  Очень  часто гостями турнира «Летящий SpiNN» становятся комaнды вузов из Казани, Йошкар-Олы, Перми, Чебоксар и Ижевска....

21 06 2022 3:48:14

Спортивный психолог в Челябинске - достижение желаемых результатов в спорте и других сферах жизни -

Спортивный психолог в Челябинске - достижение желаемых результатов в спорте и других сферах жизни - Задачи, которые решает спортивный психолог Четко поставить цель, создать образ желаемого результата и, тем самым, сформировать правильную мотивацию тренировок для повышения их эффективности Помочь справиться с предстартовым волнением, сконцентрировать внимание Помочь спортсмену научиться управлять своим психологическим состоянием, обучить приемам релаксации, визуализации и т.д. Способствовать улучшению взаимоотношений спортсмена с тренером, а также между члeнами комaнды Оказывать спортсмену психологическую помощь в кризисных ситуациях: при...

20 06 2022 5:28:45

Двухподвесы, особенности и разновидности этих горных велосипедов

  Двухподвесы, особенности и разновидности этих горных велосипедов Основным разделением маунтинбайков (от английского «mountain bike», что в переводе на русский обозначает «горные велосипеды») является наличие или отсутствие заднего амортизатора. По этому признаку те типы, у которых его нет, выделены в группу хардтейлов, а те, у которых он есть – в группу двухподвесов....

19 06 2022 1:27:44

Развитие быстроты и стартовой скорости в хоккее -

Развитие быстроты (скорости) у хоккеистов. Способность быстро выполнять движения – одно из важнейших качеств хоккеистов. Поскольку быстрота движений у них всегда связана с проявлением значительной силы, качество часто называют скоростно-силовым. Однако данное качество бесполезно развивать, если нет эффективной техники катания на коньках,  оказывается более 70% хоккеистов вообще не имеют представления о данном аспекте. И в …...

18 06 2022 19:25:15

Наши слаломисты заняли в Чехии призовые места

В городе Премышлов (Чехия) завершились соревнования в дисциплине специальный слалом. Состязания горнолыжников имели международный статус. Лидером гонок стал опытнейший спортсмен, представитель Словении Матич Шкубе. За право победы боролись и наши соотечественники. Так, на старт вышли россияне Степан Зуев, Сергeй Майтаков, Евгений Пясик, Максим Стуков, Артем Бородайкин и Александр Андриенко....

17 06 2022 18:32:59

Веломастерские в Нижнем Новгороде

  Веломастерские в Нижнем Новгороде Велосипеды нового поколения — это сложнейшие механизмы, состоящие из многочисленных узлов и деталей. Тормоза, переключатели передач, амортизаторы, звездочки, цепь, колеса — вся эта система должна всегда работать четко и слаженно. Поэтому прежде чем отправиться на велопрогулку, следует убедиться в исправности всех систем и компонентов двухколесного друга. Ведь езда на велосипеде должна быть не только приятной, но и безопасной. При выявлении неполадок не стоит пытаться устранить их самостоятельно, если у вас нет соответствующих навыков. Доверьте эту работу профессионалам, которые быстро и качественно восстановят работоспособность вашего велосипеда. При этом вы сэкономите не только время, деньги, но и здоровье....

16 06 2022 15:37:17

Анатомия скейтборда

  Анатомия скейтборда Скейтбординг – из семейства досочных. Респект от поклонников сноубординга! Правда, фрирайд здесь не распространен, зато можно отмочить много других фишек....

15 06 2022 6:58:41

Что такое Вейкборд

  Что такое Вейкборд Вейкборд – это доска для катания за катером. Вейк (wake) – означает волну, встающую вдоль кильватерного следа катера-буксировщика. Борд (board) – это просто доска. Значит вейкборд – это доска для катания за катером. Это довольно широкий снаряд длиной 120-147 см, как правило, с навороченной графикой и прикрученными к нему креплениями для ног....

14 06 2022 10:27:47

Как выбрать гидрокостюм

  Как выбрать гидрокостюм Каким видом спорта Вы бы ни занимались – будь то вейкбординг, виндсерфинг или кайтсерфинг, для полноценного катания Вам необходим гидрокостюм. Основное назначение гидрокостюма – поддержание нормальной температуры тела, т.е. защита от переохлаждения, когда организм тратит огромное количество энергии на согревание тела, занимающегося активным видом спорта. Выбор гидрокостюма – непростая задача. ...

13 06 2022 19:56:21

Дуал слалом. 2 этап Кубка Веломастера. Июль 2005

  Дуал слалом. 2 этап Кубка Веломастера. Июль 2005 Несмотря на все пессимистические прогнозы, в том числе и прогноз погоды, второй этап Кубка ВелоМастера по параллельному слалому все-таки состоялся....

12 06 2022 10:54:31

Reb Bull X-Fighters Exhibition в Нижнем Новгороде

  Reb Bull X-Fighters Exhibition в Нижнем Новгороде Если на ваших глазах происходит то, что вы могли видеть только на зарубежных съемках по спортивному каналу, значит в городе снова мероприятие Red Bull....

11 06 2022 19:33:17

5:2 — ЭТО ПОБЕДА. И БАСТА

  5:2 — ЭТО ПОБЕДА. И БАСТА 5:2 — Э Т О П О Б Е Д А. И Б А С Т А Не успели остыть ладони фанатов сочинской музыкальной битвы, как разразилась новая дуэль. На этот раз – в Питере! Здесь, в самом центре культурной столицы, встретились две противоположности, два разных стиля и бита: Баста и « Город 312». Встретились, чтобы завоевать аплодисменты зрителей, а с ними и победу в музыкальной дуэли Red Bull Soundclash!...

10 06 2022 19:10:45

Отчёт о Parkour Challenge 2013 в Нижнем Новгороде

Этап Всероссийского турнира по паркуру, под названием Parkour Challenge Russia, прошел 24 августа 2013 в Нижнем Новгороде. Небольшой отчёт о событии подготовил для нашего сайта Александр Томашевич....

09 06 2022 3:51:11

Интервью с Денисом Додоновым

  Интервью с Денисом Додоновым Денис Додонов. Мастер Спорта Международного Класса, Заслуженный Тренер России, Двукратный Чемпион СССР по парашютному многоборью, Трехкратный Чемпион Мира, Трехкратный Рекордсмен Мира, Чемпион Европы, Обладатель Кубка Мира, Третье место на ЧМ96 и КМ97, Многократный чемпион и призер Чемпионатов СССР и России по купольной акробатике, с 1998 года по упражнению «четверка ротация» его комaнда является первой....

08 06 2022 14:36:17

Атлетический фитнес

  Атлетический фитнес За последние 10 лет в российском обществе обозначился заметный рост популярности такого комплексного вида спортивных занятий, как атлетический фитнес. Благодаря доступности и разнообразию методик пpaктически для любого человека, в атлетический фитнес вовлекаются все возрастные группы населения: от детского и подросткового до пожилого возраста. Наличие огромной массы не является обязательным критерием участия и победы на соревнованиях. Гораздо важнее мышечные пропорции и отсутствие подкожного жира, а также умение владеть своим телом....

07 06 2022 18:57:26

Выбор одежды и обуви для катания на BMX

  Выбор одежды и обуви для катания на BMX Здесь самое главное — штаны и обувь. Штаны не должны быть слишком широкими, иначе будут попадать в звёздочку, что может привести к очень серьёзным последствиям. Ни в коем случае не катайтесь в кедах с тонкой подошвой — пеги «прогрызут» её за пять минут! Подошва должна быть не очень твёрдой и желательно потолще (но не «платформа»). Помните, что при достаточно интенсивном катании можно «убить» одну пару обуви за месяц (пеги на концах делают рифлёными, как напильник, поэтому одни «просверливают» подошву). Остальные элементы одежды — по твоему выбору, они не имеют особенного значения. Один совет: если не слишком жарко — не катайтесь в шортах, поберегите ноги....

06 06 2022 10:47:18

Одежда для катания на роликах

  Одежда для катания на роликах Итак, коньки куплены и опробованы на родном паркете, защита приобретена и вы уже умеете затягивать липучки. Вы готовы выйти первый раз на улицу, возникает лишь один вопрос — что одеть на себя помимо коньков и защиты?!? Что у нас на дворе? Рассмотрим варианты:...

05 06 2022 20:28:51

Ейск 2005

  Ейск 2005 Соревнования -&gt- Ейск 2005 Расскажу что помню:...

04 06 2022 16:30:51

Полёт в аэротрубе.

  Полёт в аэротрубе. Человек не птица — летать не может, но очень-очень хочет! Я не исключение и всегда завидовала и восторгалась птицами: их свободой, изящностью и самой главной особенностью — умением летать!...

03 06 2022 4:11:22

Первые шаги в мире сноубординга

Первые шаги в мире сноубординга Известно, что любой длительный путь всегда начинается с первого шага. Скорее всего, вы случайно покатались один раз на сноуборде и «заболели» этим увлекательным и многогранным видом спорта...

02 06 2022 20:57:46

ГК «Пужалова гора» открывает горнолыжный сезон

  ГК «Пужалова гора» открывает горнолыжный сезон 13 декабря в 12-00 часов горнолыжный комплекс « Пужалова гора» ( Владимирская область, г. Гороховец), открывает новый горнолыжный сезон! Доставайте с чердаков сноуборды и лыжи, точите канты, готовьте скользяки!!! Снегонапыление склонов уже началось....

01 06 2022 2:39:25

11 июня — «Superboxing Show» Профессиональные бои по кикбоксингу

«Superboxing Show» Профессиональные бои по кикбоксингу...

31 05 2022 12:57:27

Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006

  Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006 Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006 20-21 мая в Дзержинске (на базе секции  парусной доски « Мечта» ) прошли первые соревнования  этого сезона по виндсерфингу в дисциплине «национальный класс»....

30 05 2022 3:54:15

Читайте в 7 номере журнала «Отличный спорт»

  Читайте в 7 номере журнала «Отличный спорт» В декабрьском номере подведены итоги 2009 года. Результаты выступления нижегородских спортсменов на международных и российских соревнованиях. Интервью Губернатора Нижегородской области Валерия Павлиновича Шанцева о спортивных итогах минувшего года.  Комментарии ведущих нижегородских  спортсменов, тренеров и экспертов. Статистика, прогнозы, мнения. И еще много интересного в итоговом выпуске «Отличного спорта»....

29 05 2022 7:44:36

ONBOARD #03(24) март уже в продаже!

  ONBOARD #03(24) март уже в продаже! За окном уже вовсю разошлась весна. Это значит, что талый грязный снег на тротуарах – все, что нам осталось в память о суперкороткой, но сильно морозной и вполне снежной зиме. Весна – это мартовские коты, капель и подготовка к Домбайскому лагерю. Также весна – это любовь-морковь, а какая же любовь без девушек? Встречайте – женский номер Onboard!...

28 05 2022 21:10:34

Презентация фильма Life в Нижнем Новгороде

  Презентация фильма Life в Нижнем Новгороде 4 декабря состоялась презентация фильма Life. Это вторая презентация сноубордического видео в Нижнем Новгороде (первая — в прошлом году — презентация фильма Рекламная пауза)....

27 05 2022 16:39:37

Регата на Кубок имени Ростислава Алексеева.

  Регата на Кубок имени Ростислава Алексеева. 9 августа в акватории Горьковского водохранилища на базе яхт-клуба «Белая речка» состоялось официальное открытие регаты на Кубок имени Ростислава Алексеева....

26 05 2022 7:21:27

ОТ СФИНКСА НА КРАСНУЮ ПЛОЩАДЬ

  ОТ СФИНКСА НА КРАСНУЮ ПЛОЩАДЬ О Т С Ф И Н К С А Н А К Р А С Н У Ю П Л О Щ А Д Ь...

25 05 2022 17:21:29

Как выбрать горнолыжные ботинки

  Как выбрать горнолыжные ботинки Основные отличия горнолыжных ботинок это, жесткость (индекс жесткости у разных фирм-производителей может различаться), ширина колодки, материал клипс, наличие термоформовки и различных “наворотов” типа переключателей ходьба – катания, регулировки жесткости и т.д....

24 05 2022 9:19:30

Сноуборд и сноубординг, описанием мест катания в Северной Америке и Канаде на сноуборде

Сноуборд и сноубординг, описанием мест катания в Северной Америке и Канаде на сноуборде Описание места катания на сноуборде в Северной Америке и Канаде, сноуборд и сноубординг...

23 05 2022 17:11:10

Когда и как ставить ребенка на коньки -

Когда и как ставить ребенка на коньки - Возраст Мнения касаемо возраста расходятся, при этом некоторые уже ставят на коньки с 1,5 лет(чаще начинают с 3-4 лет), главное не перестараться, чтобы у ребенка не появилось нежелание. Чтобы заинтересовать — сначала можно посмотреть как катаются другие дети, чтобы потом уже самим встать на лед. Важный нюанс — как и кто будет учить, идеальный вариант …...

22 05 2022 18:47:53

Калининград (Кенигсберг)

  Калининград (Кенигсберг) Много фотографий...

21 05 2022 22:13:16

Результаты Winter X-games 2007

  Результаты Winter X-games 2007 Winter X-games 2007   ...

20 05 2022 3:52:21

Истинное восприятие Капоэйры

Истинное восприятие Капоэйры...

19 05 2022 8:18:15

В Перми прошел Фестиваль по Паркуру

  В Перми прошел Фестиваль по Паркуру Что такое паркур знает каждый школьник, но для тех, кто занимается им всерьез это целая философия жизни. И без тренеров тут не обойтись, конечно каждый может учиться на своих собственных ошибках, но это уже дело каждого. Далеко от нас не ушла и Пермь. Коллектив, сплоченый временем и общими целями – добиться больших результатов в этом нелегком деле – Паркуре, недолго думая открыли Федерацию Паркура г. Перми и замутили апрельский Фестиваль, причем не в шутку, а на самом деле. Его проведение заняло целых два дня – 5 и 6 апреля. И даже сам  Гость Фестиваля был выбран не случайно – сам основатель дисциплины FREERUN Sebastien Foucan, близкий друг Дэвида Белля (основатель дисциплины ПАРКУР). Связавшись с mr. Себастьяном через его офис во франции ,т.к. сам Себастьян живет теперь в Англии, ребята пригласили его к себе в Пермь, оценить уроветь 18 комaнд, собранных со всех уголков России: Пермь, Санкт-Петербург, Москва, Новосибирск, Нижний Новгород,Омск, Томск, Магнитогорск, Екатеринбург, Челябинск, Казань, Волгоград, Самара и др....

18 05 2022 18:47:45

Еще:
Спорт -1 :: Спорт -2 :: Спорт -3 :: Спорт -4 ::

Adrenalin Games Moscow Open.Jib contest — 2007.

Adrenalin Games Moscow Open.

Третье колесо совсем не лишнее

Трехколесный и двухколесный велосипеды имеют свои преимущества и недостатки. Двухколесный подходит, в первую очередь, любителям очень быстрой езды и обладателям высоких профессиональных навыков управления велосипедом. С тремя колесами – более универсальная модель, немного тяжеловесная и не такая скоростная, зато устойчивая и на дороге стабильная. С трехколесной модели лучше всего начинать обучение езде на этом виде трaнcпорта.

Water-Air-Fire-Earth-festival

В самом начале июля на территории сёрф-лагеря на Горьковском море пройдет WAFEst — Water-Air-Fire-Earth-festival.

Прогнозы на спорт?

Чем полезны прогнозы на спорт?

Травмы при катании на BMX

К сожалению, на байке получить травму проще простого, что невыгодно отличает его от роллов и скейтборда. Связано это с тем, что падения обычно неожиданные, да и падать приходится не только на какую-либо поверхность, но ещё и на байк, если не успеешь отбросить его в сторону. Чаще всего травмируются голени, причём и спереди (рамой, рулём), и сзади (пегами). Пожалуй, нигде больше люди столько не «ломаются», сколько на ВМХ’ах.

Резаный поворот из упора. Техника катания на горных лыжах.

Резаный поворот из упора Резаные повороты из упора на параллельных лыжах осуществляются на пологих и средних склонах (до 10-12 градусов). Состояние снега — укатанное или средней жесткости.

Смазка горного велосипеда

Смазка — предмет одного из наиболее жестоких споров в байкерской среде. Смазывать нужно только чистый байк. Это аксиома. После мытья нужно, чтобы смазываемые узлы высохли. Как правило, для этого достаточно пары часов. Ходовая часть велосипеда, к которой можно отнести систему, кассету и цепь (плюс, если есть, успокоитель цепи), подвержена стойким загрязнениям: здесь отлагается трудновымываемая смесь смазки, которую наносили цепь.

Анатомия горного велосипеда

Что такое горный велосипед, из каких частей состоит. Детальный разбор горного велосипеда и описание составных частей.

Что такое кайтинг

Кайт — это буксировочный параплан, применяется как средство для буксировки с использованием силы ветра. При буксировке по снегу или льду могут быть применены любые средства скольжения — горные или простые лыжи, сноуборд и другие. При буксировке по воде используется специальная доска — аналог серфинга, вейкборд или другие средства передвижения по воде. Кайт позволяет развивать скорость, превосходящую скорость ветра более чем в два раза. Реально достижимая скорость передвижения на кайте 60-70 км/час. При катании на кайте можно совершать прыжки-полеты или идти под различными углами к ветру, в том числе, и под острыми (около 40 градусов между направлением ветра и направлением движения).

Сноуборд -вирус

SNBRD вирус распространяется по миру не хуже атипичной пневмонии, его эпидемия накрыла уже целые города, страны , континенты, и самое главное, что бороться с ним никто не собирается , скорее наоборот — сообщества людей, коммерческие предприятия, СМИ способствуют его распространению.

Футбэг в Нижнем Новгороде

Футбэг в России

20 июля FMX Шоу на Нижневолжской набережной

20 июля жители Нижнего Новгорода увидят главный FMX-тур года.