Как создать свой личный кабинет на ресурсах > Спорт и деньги
Спорт и деньги    

Как создать свой личный кабинет на ресурсах

Источник:
  • Доска обрезная здесь
  • doski-bruski.ru

Используя интернет-банкинг, вы можем проводить большинство процедур, не посещая отделение банка. Теперь стало легко осуществлять финансовые операции, запрашивать остаток на счете и совершать многие другие действия. Это позволяет экономить массу личного времени. Рассмотрим, как создать Личный кабинет Сбербанк Онлайн, чтобы начать пользоваться услугой.

Преимущества личного кабинет Сбербанк Онлайн

Чтобы пользоваться интернет-банкингом, должна быть подключена услуга Мобильный банк. Это обязательное условие, поскольку все действия подтверждаются секретным кодом, отправляемым на телефон. Подобное взаимодействие обусловлено защитой от злоумышленников, стремящихся получить доступ к пластиковым картам клиента.

Подключиться к интернет-банкингу допускается самостоятельно, без заключения договора. Главное, обладать любой картой Сбербанка.

Также вторым обязательным условием является получение идентификатора. Получить который можно несколькими способами:

  • позвонив в Контактный центр и проконсультироваться с менеджером Сбербанка, указав свои данные;
  • запросить его в отделении Сбербанка, при оформлении карт или последующих посещениях;
  • с помощью банкомата Сбербанка, чтобы получить одноразовый код.
Стоит отметить, что последний вариант позволяет получить только одноразовый код. Не стоит отказываться от постоянного доступа к интернет-банкингу, благодаря которому можно:
  • контролировать свои денежные средства;
  • подавать заявки на выдачу кредитных карточек и открытие банковских счетов, не посещая Сбербанк;
  • переводить денежные средства между своими пластиковыми картами, чтобы погашать задолженности или выводить накопления;
  • оплачивать услуги всех мобильных операторов, кабельного телевидения, ЖКХ;
  • создавать шаблоны для платежей. Настраивать автоматическое списание средств и отправку на определенный счет;
  • пополнять электронные кошельки большинства российских и зарубежных платежных систем;
  • совершать финансовые операции на пластиковые карточки своих родственников и знакомых. Поддерживаются карты Сбербанка и других банков.


Инструкция по подключению к Онлайн Сбербанку

Чтобы подключить интернет-банкинг, нужно выполнить следующие действия:
  • Совершить звонок в Контактный центр, прослушать приветствие и нажать цифру 0 на клавиатуре телефона, чтобы соединиться с оператором.
  • Запросить личный идентификатор.
  • Сообщить оператору номер пластиковой карточки, CVV код и дату окончания действия.
  • Дождаться, пока оператор проверит полученные данные и отправит на ваш телефон сообщение с идентификатором.
  • Посетить сайт Сбербанка.
  • Перейти на страницу регистрации и указать номер пластиковой карточки и телефонный номер.
  • Дождаться сообщения с одноразовым кодом для подтверждения регистрации.
  • Указать выданный оператором идентификатор и пароль. Нужно позаботиться о надежности пароля, чтобы его не смогли подобрать злоумышленники.
  • Сохранить идентификатор и пароль, поскольку они потребуются для последующего входа в интернет-банкинг.

Создание Личного кабинета доступно по единой инструкции. Отличия заключаются лишь в методе получения идентификатора, чтобы пройти процедуру регистрации.

Как создать Личный кабинет Сбербанк Онлайн (инструкция)

Вначале следует перейти на страницу и нажать на ссылку регистрации .


Ввести номер пластиковой карты.


Указать код, который поступит на телефон.


Создать логин и надежный пароль.


Работа в интернет-банке Сбербанка

На главной странице сервиса отображается подробная информация о имеющихся пластиковых карточках и открытых счетах. Для просмотра подробной информации достаточно нажать на интересующую позицию.
На странице присутствуют несколько вкладок.
  • Платежи . Проведение финансовых операций по предварительно настроенным шаблонам на счета компаний или частных лиц;
  • Вклады . Отображение информации по текущим банковским вкладам и отправка онлайн-заявок на открытие новых счетов;
  • Карты . Выписка финансовых операций, отправка онлайн-заявок на выдачу новых карт;
  • Кредиты . Отображение текущих кредитов, сроков их погашения. Отправка заявок на выдачу новых денежных займов.
С левой стороны главной страницы располагается личное меню, в котором можно просмотреть свои действия, выполненные в системе. Благодаря данной функции, несложно отслеживать последние посещения сервиса и своевременно заблокировать карты и счета, если они попадут в руки злоумышленников. Также в личном меню находятся шаблоны автоматических платежей и бонусная программа Спасибо.

Руководство пользователя Сбербанк Онлайн

При желании можно скачать руководство пользователя интернет-банкинга, чтобы разобраться с функциями данной технологии. Файл представлен в формате PDF.

С появлением интернета жизнь людей упрощается с каждым днем. Теперь в глобальной сети можно не только узнавать самые актуальные новости, смотреть фильмы, общаться или слушать музыку. Благодаря новым технологиям люди могут в любой момент выяснить информацию о балансе и движении средств на мобильных и интернет-счетах, на банковских картах и даже разобраться с налоговыми платежами. Для этого достаточно лишь узнать, как создать личный кабинет у вашего провайдера, телефонного оператора или банка, и выяснить все нюансы его использования.

Сервис «Билайн»

Телекоммуникационные компании заботятся о клиентах, создавая им наиболее комфортные условия для общения. Если вы разберетесь, как создать личный кабинет «Билайн», то сможете смотреть детализацию всех затрат, сравнивать их по времени и по услугам. Это поможет понять, как изменились ваши расходы, и оптимизировать их. Также в кабинете видны все подключенные услуги, которыми можно управлять. Кроме того, оператор предоставляет возможность подсоединить к кабинету номера детей. При этом родители могут видеть все их расходы и контролировать их. Также личный кабинет позволяет вносить деньги на счет прямо с банковской карты, не выходя из дома.

Для того чтобы разобраться в том, как создать личный кабинет, необходимо ввести на официальном сайте логин и предоставленный пароль. Получить его можно, набрав специальный номер, который указан на сайте (*110*9#), и нажав кнопку вызова. Пароль придет в течение нескольких минут после запроса. Логином в личном кабинете оператора «Билайн» является номер телефона абонента, при этом его надо набирать без приставки +7. Заметьте, предоставленный пароль вы можете поменять.

Услуги от «МТС»

У большинства абонентов сотовой связи есть возможность следить за своими расходами через компьютер. Так, оператор «МТС» создал специальный личный кабинет, в котором каждый человек, являющийся клиентом этой компании, может следить за своими расходами, активностью, подключать или отказываться от различных услуг и даже заблокировать в случае необходимости свой номер.


Разобраться с тем, как создать личный кабинет «МТС», достаточно просто. Для этого необходимо зайти на официальный сайт компании и найти свой регион. В нижней части экрана располагается кнопка так называемого «интернет-помощника». Перейдя по указанной ссылке, вы попадаете на страничку, где необходимо ввести свой номер телефона и пароль. Получить его достаточно просто: для этого нужно набрать с мобильного команду *111*25# и нажать кнопку вызова. В результате на экране вы увидите строку, в которую будет необходимо ввести придуманный вами цифровой пароль. Он должен состоять из 4-7 чисел. Получив ответное смс-сообщение, можно входить в свой кабинет.

«Ростелеком» идет на встречу к клиентам


Провайдеры, так же как и операторы, заботятся о потребителях и создают личные кабинеты. Одна из наиболее крупных компаний «Ростелеком» создала сервис, с помощью которого можно управлять предоставляемыми услугами.

Чтобы разобраться, как создать личный кабинет в «Ростелеком», желательно зайти на страничку входа, которая расположена по адресу cabinet.rt.ru. Вход там доступен не только для активных пользователей, но и для тех, кто только планирует подключиться к сервису. Проще всего войти в кабинет с помощью социальных сетей Facebook, "ВКонтакте" или через "Одноклассники". Если же вы не зарегистрированы ни в одной из них, то тогда придется пройти процедуру регистрации. Для этого придется придумать собственный логин и пароль, указать свои персональные данные, дату рождения, электронную почту и контактный номер телефона. Не забудьте принять условия пользовательского соглашения, поставив галочку в специальном окошке. После этого останется лишь подтвердить регистрацию: для этого будет необходимо пройти по ссылке, которая придет на ваш e-mail.

Управление банковскими счетами

В настоящее время россияне могут не только контролировать свои мобильные расходы, но и следить за поступлениями и тратами с карточных, текущих или кредитных счетов. Если вы решите создать личный кабинет «Сбербанк», то сможете не только следить за движением средств, но переводить их без посещений банка, оплачивать коммунальные платежи, различные товары и услуги, подавать заявки на кредит.


Правда, для начала вам будет необходимо получить идентификатор пользователя, пароль для входа. Сделать это можно в банкомате: для этого необходимо вставить карточку, ввести код, выбрать функцию «интернет-обслуживание» и пункт «печать идентификатора и пароля». Кроме того, для каждой денежной операции используются еще одноразовые пароли, которые можно получить описанным выше способом.

Если у вас подключен «мобильный банкинг», тогда вам необязательно идти к ближайшему банкомату, достаточно оправить смс на номер 900 с текстом «ParolXXXXX», где ХХХХХ - это последние пять чисел на вашей карте. В ответ придет смс с идентификатором. После этого необходимо будет позвонить оператору (по номеру 8 800 5555 50 - для России).

Налоги через интернет

Не отстают от ведущих операторов, провайдеров и банков и государственные структуры. Например, налоговой службой также был разработан специальный сервис как для физических, так и для юридических лиц, с помощью которого можно управлять своими платежами и узнать задолженность перед бюджетом.

Создать личный кабинет налогоплательщика может каждый россиянин. Для этого необходимо обратиться в инспекцию и заполнить соответствующее заявление. Но это можно сделать и на сайте Федеральной налоговой службы. После этого необходимо будет отправиться в выбранную инспекцию, где вам выдадут первичный логин и пароль для входа в личный кабинет. При этом вам будет необходимо предъявить документ, который удостоверяет вашу личность, и свидетельство, согласно которому вы поставлены на учет в налоговом органе - это ИИН.

После этого вы можете начать разбираться, как создать личный кабинет. Для этого зайдите на сайт налоговой в раздел для физических лиц. Теперь перейдите по ссылке «Войти в личный кабинет» и введите в специально отведенные поля первичные логин и пароль. Попав на персональную страничку, предоставленные данные необходимо сменить. Если это не будет сделано в течение месяца, то учетная запись заблокируется.

Предоставляемые услуги налогоплательщикам

Если вам удастся с легкостью разобраться, как создать личный кабинет на сайте Федеральной налоговой, то вы будете владеть актуальной информацией о том, какова у вас задолженность перед бюджетом, какие платежи начислены и уже уплачены, есть ли у вас переплата. Кроме того, вы сможете просмотреть информацию об имуществе - как движимом, так и недвижимом - и узнать, нет ли у вас долгов по транспортному и земельному налогам.

С конца 2012 года каждый человек может самостоятельно дома распечатывать все уведомления из налоговой службы и оплачивать задолженность.

Безопасность доступа


Многие опасаются пользоваться личными кабинетами, боясь, что информация о счетах или даже доступ к ним появятся у мошенников. Но современные технологии направлены на то, чтобы максимально обезопасить клиентов. Для этих целей используются специальные безопасные протоколы соединений. Кроме того, для совершения какой-либо операции банки, провайдеры и телефонные операторы требуют введения специального пароля. Он обычно высылается в смс-сообщении на зарегистрированный номер телефона. Перехватить эти данные практически нереально.

А вот Сбербанк России идет другим путем. В банкомате можно распечатать сразу 10 кодов, которые будут использоваться для будущих платежей. Как только пароли закончатся, операцию можно будет повторить. Кстати, заметьте, что, распечатывая новые коды, вы тем самым аннулируете старые. Если вам на телефон приходит смс с подтверждением проведения операции, которую вы не делали, как можно быстрее сообщите об этом в банк, оператору или провайдеру сети.

Стоит ли регистрироваться

Каждый человек сам для себя решает, хочет ли он облегчить себе жизнь. Один раз выяснив, как создать личный кабинет, потом можно будет постоянно им пользоваться. При этом в большинстве случаев система самообслуживания позволяет избавиться от многих походов в офисы компаний или банков. Ведь операции можно будет делать, не выходя из дома. Так, создав личный кабинет на сайте мобильного оператора или провайдера, вы сможете пополнять счет, подключать или отключать услуги, следить за расходами и балансом средств.

Интернет-банкинг, в свою очередь, предоставляет огромные возможности по управлению личными финансами. С его помощью можно не только узнать баланс карты, но осуществлять платежи, платить за оплачивать мобильную связь, интернет, покупать различные товары.

Не менее полезной может быть и информация, предоставляемая налогоплательщикам в личном кабинете. Пользуясь этим сервисом, вы сможете получить все необходимые сведения прямо дома, задать интересующие вас вопросы консультантам и получить на них ответы не в кабинете инспектора, а через интернет.

У Вас есть свой сайт . Он является хорошим инструментом продаж. Но сайт может быть также хорошим инструментом сопровождения бизнеса. Одной из задач сайта является помощь в сервисе, который оказывает компания своим клиентам. Сайт может не только помочь в оказании услуг клиентам, но и перевести сервис на более высокий уровень, снять нагрузку с телефонов компании, позволить не держать большой штат клиентских менеджеров, т.к. клиент самостоятельно в личном кабинете решает основную массу задач. Для этого случая как раз и подходит так называемый личный кабинет клиента.

Личный кабинет, как правило, предусматривает три роли: клиент, менеджер компании, руководитель компании .

Клиенту

В зависимости от вида бизнеса, которым занимается ваша компания, задачи, решаемые личным кабинетом, могут разниться. Например, в торговле личный кабинет обычно:

  • Хранит список текущих заказов клиента с отражением текущего состояния каждого заказа;
  • Предоставляет архив заказов товаров клиентом с выводом истории изменения состояний заказов;
  • Показывает взаиморасчеты клиента и компании.
  • Предоставляет список отчетных документов: счетов, накладных и счетов-фактур с возможностью распечатать документ со сканированными подписями и печатями. Есть возможность выгрузки документа в формат PDF (Acrobat Reader);
  • документы
  • Позволяет выписать счет на пополнение баланса клиента.

В компании, которая предоставляет услуги, личный кабинет на сайте выполняет задачи для клиента:

  • Показывает список активных договоров компании с клиентом , их состояние и параметры;
  • Предоставляет список текущих услуг , предоставляемых клиенту компанией с возможностью просмотра услуги и текущего баланса отдельно по каждой услуге. Обычно услуги предоставляются этапами, поэтому клиент может видеть за какой период какое количество услуг оказано клиенту;
  • Дает возможность оформить очередную заявку (запрос) на предоставление услуги .
  • Показывает взаиморасчеты клиента и компании.
  • Предоставляет список отчетных документов : счетов, актов приемки-сдачи и счетов-фактур с возможностью распечатать документ со сканированными подписями и печатями. Есть возможность выгрузки документа в формат PDF (Acrobat Reader);
  • Позволяет хранить и скачивать документы , касающиеся только текущего клиента.
  • Позволяет выписать счет на пополнение баланса клиента с возможностью дальнейшей онлайн оплаты счета на пополнение баланса.
  • Предоставляет возможность оформить запрос своему менеджеру на выполнение той или иной работы: составление отчета для клиента, досрочное закрытие услуги и т.п.

Выше описаны задачи, которые решает клиент в личном кабинете. Обычно есть еще две группы пользователей, которые стоят по другую сторону сайта: менеджеры и руководители.

Менеджеру

Менеджер из любого места на Земле, где есть доступ в интернет, может:

  • Администрировать список своих клиентов.
  • Для каждого клиента ведется список договоров с их параметрами и состоянием.
  • Выписывать (или импортировать из учетного программного обеспечения, такого как 1С) и пересылать клиенту отчетные документы, давать клиенту ссылки на скачивание документов в формате PDF;
  • Обрабатывать запросы клиентов;
  • Видеть все взаиморасчеты с клиентом: отгрузки (оказание услуг) клиенту и оплаты от него.

Руководителю

Руководители могут видеть итоговый отчет управленческого учета: постатейный отчет о доходах и расходах за любой период как в абсолютном, так и в относительном выражении. Также руководителю интересен отчет о просроченных запросах на предоставление услуг. Он может влиять на менеджеров, их мотивацию и качество услуг фирмы в целом. Руководитель обладает более высокими правами на получение отчетов и редактирования данных.

Подробнее о функционале личного кабинета

За более чем пятнадцатилетний период нашей работы над сайтами мы создали большое количество модулей, которые по своим возможностям охватывают весь спектр задач, которые встают перед нами при построении личных кабинетов на сайте. Среди модулей такие как:

  • mod_client_manager - менеджер клиентов. Ведет список клиентов и их контактных лиц, договоров;
  • mod_paysystem - платежная система. Отвечает за оплаты от клиентов, включая обеспечение шлюзов к электронным платежным системам;
  • mod_finsystem - финансовая система. Отвечает за реализацию продукции и услуг. Учитывает акты оказания услуг и счета фактуры. Ведет учет средств на лицевых счетах клиентов. Мощный механизм импорта выписок популярных банк-клиентов позволяет автоматизировать большую часть операций;
  • mod_contact_manager - менеджер контактов с клиентами. Фиксирует все контакты с клиентами вместе с уведомлением сотрудников компании и представителей клиента;
  • mod_support_client_line - обработка запросов от клиентов на услуги;
  • mod_filearchive - хранение документов на сайте с возможностью деления документов по каталогам, а также с назначением прав доступа к каждому документу;
  • mod_news - новости. Позволяет разделять новости на группы и выводить в личном кабинете новости только для клиентов;
  • mod_faq - частые вопросы и ответы клиентов. Позволяет делить вопросы-ответы по группам и выводить только внутренние вопросы-ответы;
  • mod_forum - форум, может быть закрытым от внешних посетителей, может быть организован как форум только для общения менеджеров;
  • mod_offer_manager - коммерческие предложения клиентам. Фиксация, отслеживание коммерческих предложений клиентам, смена состояний КП. Есть блок работы с "холодными" контактами;
  • mod_jabber - отправка сообщений по протоколу jabber (qip, ya.ru, mail.ru, …);
  • mod_sms_sender - отправка SMS сообщений клиентам, используя SMS-шлюзы;
  • mod_docman - модуль хранения экземпляров документов с возможностью их экспорта в PDF-формат;
  • mod_projects - модуль работы над проектами, с постановкой и отслеживанием задач сотрудниками.

Здесь рассмотрены только наиболее общие модули. Конечно, для конкретного бизнеса иногда приходится писать такие модули, как заказ авиабилетов, управление пансионатом (санаторием, и т.д.), управление лизинговыми услугами, обработку заказов на семинары и т.д. Состав модулей выяснится на этапе создания технического задания.

В зависимости от текущего состояния вашего сайта существуют несколько реализаций личных кабинетов:

  1. Ваш сайт изначально создан на популярных системах управления сайтом. таких как 1С-Битрикс, ModX, а также нашей InlifeCMS . В этом случае легко все сделать, просто в отдельном подразделе с переходом на личный кабинет по адресу ваш_сайт/private/ с настройкой соответствующих прав доступа;
  2. Ваш сайт создан без систем управления управления сайтом. Здесь два варианта:
    • сайт маленький и стандартный по функциям. В этом случае легко
    • Разработка списка функций личного кабинета . На этапе создания ТЗ мы Вам поможем в этом;
    • Составление модели базы данных . На этапе создания технического задания ТЗ - это наша задача;
    • Определите источники информации , т.е. каким образом, кто наполняет данные в системе;
    • Взаимодействие с учетным ПО (1С и др.) . Наш опыт позволяет переложить массу работы по вводу данных на работы автоматического импорта информации из вашего учетного программного обеспечения.
    • Техническое задание и Договор с Вами. Эти документы пишем мы, ваша задача понять и принять все в нем.
    • Написание инструкции . Сам факт ввода личного кабинета потребует от менеджеров вашей компании иногда не только дополнительной работы с клиентом в дополнительном информационном канале, но и модернизации и даже смены бизнес-процессов в вашей компании. Для этого потребуются справочные материалы.

    Заказ создания личного кабинета на вашем сайте

    Администраторы интернет-магазинов на 1C-UMI могут создать личный кабинет для каждого покупателя. Это удобно, если, например, заказ был сделан по телефону или на страничке вашей компании в социальной сети. Для этого администратору необходимо зайти в раздел «Магазин» —>«Клиенты» и перейти к добавлению нового клиента.

    Заполните обязательные поля и при необходимости сообщите клиенту указанные вами сведения. После того, как вы создали аккаунт, вы можете добавить клиенту заказы, перейдя в его карточку. Зная данные для авторизации на сайте, клиент сможет самостоятельно совершить заказ на вашем сайте.

    Зная, как создать личный кабинет на своем сайте, вы всегда можете редактировать информацию о своих клиентах, как тех, которые самостоятельно зарегистрировались в вашем интернет-магазине, так и тех, кого зарегистрировали ваши менеджеры. Для этого зайдите через административную панель в раздел «Магазин» -> «Клиенты (СRM)» и измените необходимые поля в карточке клиента.


    Благодаря возможности создания клиентских аккаунтов и оформления заказов силами менеджеров магазина, вы повысите качество обслуживания ваших клиентов, а также упростите процессы обработки заказов, оставленных по телефону.

    Как пользователь самостоятельно создает личный кабинет?

    Разумеется, каждый покупатель интернет-магазина на 1C-UMI может сам создать личный кабинет, в котором он может отслеживать, на каком этапе обработки находятся текущие заявки, а также просматривать историю готовых заказов.


    Для того чтобы создать личный кабинет, пользователю необходимо зарегистрироваться с помощью специальной формы. К форме можно перейти из верхнего правого угла на главной странице интернет-магазина.

    После заполнения всех обязательных полей клиент получает на e-mail письмо с доступами к своему личному кабинету. Подтверждения регистрации не потребуется, и к письму клиент может обратиться уже при повторном заказе. Например, в случае если забудет пароль от личного кабинета.

    Пользователь может перейти к оформлению заказа сразу же после регистрации, без необходимости повторной авторизации на сайте.

    После обработки заказа менеджером магазина обновленная информация о статусе заявки отразится в личном кабинете клиента. Кроме того, клиент получит письмо об изменении статуса заказа на электронную почту, указанную при регистрации.


В КОЛОМНЕ МОТОЦИКЛИСТ ПЕРЕПРЫГНУЛ ЛЕТЯЩИЙ ДЕВЯТИТОННЫЙ КАМАЗ С ВЛАДИМИРОМ ЧАГИНЫМ ЗА РУЛЕМ

  В КОЛОМНЕ МОТОЦИКЛИСТ ПЕРЕПРЫГНУЛ ЛЕТЯЩИЙ ДЕВЯТИТОННЫЙ КАМАЗ С ВЛАДИМИРОМ ЧАГИНЫМ ЗА РУЛЕМ На днях в Коломне состоялся совместный проект пилота команды К А М А З-мастер, многократного победителя ралли-рейда « Дакар» Владимира Чагина и российского мотофристайлера, участника московской остановки мирового тура Red Bull X-Fighters 2010, Алексея Колесникова. На окраине города на специально подготовленной площадке были сооружены два перпендикулярных друг другу трамплина – для перекрестного прыжка К А М А За и мотоцикла – проекта, беспрецедентного как для мото-, так и автоспорта....

29 11 2022 9:53:36

25 июня пройдет презентация проекта Red Bull Music Academy

  25 июня пройдет презентация проекта Red Bull Music Academy 25 июня в 18:00 в Студии « Соль» (ул. Рождественская, 6, 2 этаж) пройдет презентация проекта Red Bull Music Academy для тех, кто хочет познакомиться с духом академии, её музыкой и культурой. Во время презентации вы получите ответы на вопросы: как стать участником музыкальной академии, что нужно для этого?...

28 11 2022 14:44:58

Анатомия горных лыж

  Анатомия горных лыж Технические решения, используемые при производстве лыж того или иного назначения, основными элементами которых являются: скользящая поверхность (база), металлические канты, сердечник, различные усиливающие материалы, системы виброгашения, верхнее покрытие («рубашка»), дополнительные элементы (протекторы носка, пятки, платформы и др.). Современные типы конструкции: сэндвич, боковая стенка, кэп, торсионная коробка  и их комбинации....

27 11 2022 13:31:39

Катание на сноуборде, как избежать травм и падений

Катание на сноуборде, как избежать травм и падений Как избежать травм, при катании на сноуборде...

26 11 2022 11:43:46

Конкурс для авторов

Как вы знаете на нашем сайте автором интересного материала, новости, отзыва или статьи может стать любой. Главное — иметь желание поделиться впечатлениями, яркими эмоциями, фотографиями, интересными мыслями и актуальными новостями....

25 11 2022 20:19:28

BMX — что за байк

  BMX — что за байк ВМХ — Bicycle Moto Cross — это велосипед маленького размера, на нем выполняются различные трюки. Изобретением ВМХ велосипедисты обязаны мотокроссменам, которые придумали занятие для своих детей, проводивших свободное время на мотодромах. Для них построили миниатюрную копию мотокроссовой дистанции, изготовили маленькие велосипедики с 20-дюймовыми колесами....

24 11 2022 5:13:55

Анатомия велосипеда BMX

  Анатомия велосипеда BMX Из чего же состоит этот маленький велосипед с туго накаченными колесами? Начнем описание анатомии велосипеда bmx с самого главного – рамы....

23 11 2022 7:48:58

Презентация нового сноуборд-видео

  Презентация нового сноуборд-видео 19 декабря, к/т Рекорд, 18:00...

22 11 2022 8:16:46

Jib Contest по cноуборду в Казани 24 марта 2007

  Jib Contest по cноуборду в Казани 24 марта 2007 Вот и пожалуй подошёл к концу наш зимний катательный сезон. Хочется отметить то, что этот сезон прошёл довольно успешно и на позитиве. Всем запомнился Snow Cup Kazan 2007,после которого значительно поднялся уровень райдеров Казани, и конечно же возросло стремление, возрос  потенциал, чтобы достичь более высокого уровня. Все это райдеры пытались доказать и показать на прошедшем 24 марта на склоне Н К Ц,  Jib контесте....

21 11 2022 11:19:42

Олимпийские горнолыжные дисциплины

  Олимпийские горнолыжные дисциплины Горнолыжный спорт вошёл в программу олимпийских игр в 1936 году. Первоначально было всего две  дисциплины: скоростной спуск и слалом, однако в 1952 году прибавился гигантский слалом, а в 1988 году и   супергигантский слалом или супергигант....

20 11 2022 19:55:20

Первый этап Кубка кросскантри в Нижнем Новгороде

  Первый этап Кубка кросскантри в Нижнем Новгороде 21 апреля 2007 года (суббота) пройдут областные соревнования по велоспорту – кросс-кантри (езда на велосипеде по пересечённой местности). Место проведения – сормовский парк....

19 11 2022 13:51:36

Роликовые коньки: устройство и типы -

Роликовые коньки: устройство и типы - Роликовые коньки – это спортивный снаряд для катания, с прикреплёнными к ним рамами, в которых закреплено от двух до пяти колёс, позволяющие быстро перемещаться по гладким поверхностям. Устройство роликового конька Ботинок. Ботинок может быть мягким или жестким (сапожок облегает пластиковая конструкция), низкий и высокий. Жесткий ботинок: износостойкий, хорошая фиксация ног, с отличной боковой поддержкой, однако …...

18 11 2022 4:35:25

Смазка горного велосипеда

  Смазка горного велосипеда Смазка — предмет одного из наиболее жестоких споров в байкерской среде. Смазывать нужно только чистый байк. Это аксиома. После мытья нужно, чтобы смазываемые узлы высохли. Как правило, для этого достаточно пары часов. Ходовая часть велосипеда, к которой можно отнести систему, кассету и цепь (плюс, если есть, успокоитель цепи), подвержена стойким загрязнениям: здесь отлагается трудновымываемая смесь смазки, которую наносили цепь....

17 11 2022 10:23:15

Приключения русских в Италии

  Приключения русских в Италии В одной стране в разных  ее городах жили и живут помешанные на горных лыжах и бордах. Иногда они собираются вместе, подрываются в совместные путешествия и  попытки покорения гор. Костяк предыдущей компании сохраняется  с постоянством до 100% по присутствию 2 человек из 6-8 возможных....

16 11 2022 6:51:59

Belmesoff Kite Camp открывает новый спот в Хургаде

  Belmesoff Kite Camp открывает новый спот в Хургаде 3-17 сентября на новом месте The Spot One в Хургаде состоится кайт-лагерь Сергея Бельмесова, чемпиона России 2009 года и обладателя Кубка России по кайтбордингу....

15 11 2022 10:48:12

Как выбрать хоккейные коньки? -

Коньки являются наиболее важной частью снаряжения любого игрока в хоккей. Если Вы не верно подобрали себе коньки, Вы скорее всего не получите удовольствия от игры. Выбор коньков: Одна из наиболее сложных вещей для начинающих игроков в хоккей, понять какие же коньки выбрать? В отличие от обычной обуви, коньки должны хорошо прилегать к ноге, ботинок должен …...

14 11 2022 4:59:10

Мойка горного велосипеда

  Мойка горного велосипеда Как часто нужно мыть велосипед? Многое зависит от погоды и местности, где катаешься. Если дождь и слякоть, да и по пересеченной местности (вернувшись из похода, например) – сразу в ванную, если в сухую погоду и по городу – раз в 2-3 месяца. А вот зимой мыть велосипед надо сразу же по приезду в тёплое помещение, пока снег и лёд не начали таять, и грязь, которая скопилась на и в байке, не затекла с образовавшейся водой в механизмы. ...

13 11 2022 19:16:37

Что такое велорюкзак

  Что такое велорюкзак Вкратце об основных чертах, которые отличают рюкзак байкера ($40-100) от обычного городского....

12 11 2022 4:23:14

Анатомия сноуборда

  Анатомия сноуборда Собрался отжигать на снежных склонах. Для начала предлагаем поближе ознакомиться с главной частью твоего эквипа — собственно сноубордом. Разберёмся из каких элементов состоит сноуборд, в чем разница тех или иных элементов, и как они работают....

11 11 2022 1:52:27

Две недели флэт фристайла в Финляндии

  Две недели флэт фристайла в Финляндии Финляндия 23-30 ноября 2007  ...

10 11 2022 8:43:10

Основы техники горных лыж

  Основы техники горных лыж Фраза: «...изменение конструкции лыж повлекло за собой принципиальное изменение в технике катания, а, следовательно, и в методике обучения...», стала уже расхожей. Однако, если результаты такого принципиального изменения в методике обучения горнолыжников-спортсменов можно легко увидеть на слаломной трассе, то методики обучения горнолыжников-любителей в большинстве горнолыжных центрах нашей страны, да и за рубежом пока еще не претерпели сколько-нибудь заметного изменения....

09 11 2022 11:49:27

Red Bull Stratos: задание выполнено

  Red Bull Stratos: задание выполнено В воскресенье австриец Феликс Баумгартнер вписал свое имя в историю, решив проблемы с источником питания для системы обзора, которая ухудшала его зрение и поставила под угрозу выполнение миссии. Баумгартнер достиг скорости 1342 км/час, совершив прыжок из стратосферы, который после официальной сертификации позволит ему получить статус первого человека, который преодолел звуковой барьер в свободном падении и установил ряд других рекордов*, а также позволил собрать ценную информацию для дальнейших космических исследований....

08 11 2022 17:15:14

Велосипед и диабет

  Велосипед и диабет Все наверное знают поговорку, что велосипед от многих бед. В современном обществе, при нашем малоподвижном образе жизни, этих бед существует немало. Одна из них это сахарный диабет. Когда тебе поставили этот диагноз, уже определенно придется пересмотреть отношение к своему стилю жизни, изменить свои привычки и научиться жить счастливо каждый день....

07 11 2022 5:42:19

Ейск 2005

  Ейск 2005 Соревнования -&gt- Ейск 2005 Расскажу что помню:...

06 11 2022 15:14:54

Трюки в футбэге

  Трюки в футбэге Трюков в футбэге море! Самый основной похож на ollie в скейтбординге, навзываетсяя — «toe delay». Toe delay — foodbag ловится на носок ноги. Inside Delay — поймать футбэг на внутреннею часть стопы Outside Delay — поймать его на внешнюю часть своей стопы Это базовые трюки....

05 11 2022 6:15:44

В поисках экзотики, Таиланд

В поисках экзотики, Таиланд Почему Тайские курорты не похожи на другие страны...

04 11 2022 8:45:42

Как выбрать гидрокостюм

  Как выбрать гидрокостюм Каким видом спорта Вы бы ни занимались – будь то вейкбординг, виндсерфинг или кайтсерфинг, для полноценного катания Вам необходим гидрокостюм. Основное назначение гидрокостюма – поддержание нормальной температуры тела, т.е. защита от переохлаждения, когда организм тратит огромное количество энергии на согревание тела, занимающегося активным видом спорта. Выбор гидрокостюма – непростая задача. ...

03 11 2022 7:17:19

«Баста» vs «Город 312»

  «Баста» vs «Город 312» П Е Р Ч А Т К А Б Р О Ш Е Н А: В С А Н К Т- П Е Т Е Р Б У Р Г Е С О С Т О И Т С Я М У З Ы К А Л Ь Н А Я Д У Э Л Ь RED BULL SOUND СLASH ...

02 11 2022 4:20:32

НИЖЕГОРОДЦЫ УСТАНОВИЛИ РОССИЙСКИЙ РЕКОРД ЗАМЕНЫ КОЛЕСА БОЛИДА ФОРМУЛЫ-1

  НИЖЕГОРОДЦЫ УСТАНОВИЛИ РОССИЙСКИЙ РЕКОРД ЗАМЕНЫ КОЛЕСА БОЛИДА ФОРМУЛЫ-1 С 9 по 12 июля 2011 года нижегородцы смогли стать члeнами  технической бригады комaнды-лидера Формулы-1 Red Bull Racing и попробовать своими руками за считанные секунды поменять колеса на настоящем гоночном болиде. Роман Акимов 10 июля на Нижегородском кольце установил российский рекорд замены колеса – беспристрастная электроника зафиксировала результат 6,8 секунд....

01 11 2022 13:37:37

Шон Вайт проиграл AIR&STYLE 2006

  Шон Вайт проиграл AIR&STYLE 2006 2 декабря 2006 года в Мюнхене состоялся один из крупнейших сноуборд-контестов года Nokia Air&Style 2006. соревнования закончились сенсацией: лучший сноубордист мира, американец Шон Вайт (Burton) не только уступил соотечественнику Трэвису Райсу, но и вообще не удостоился места на подиуме!...

31 10 2022 19:30:20

Polara diena

  Polara diena НЫНЕШНЕЕ ПОКОЛЕНИЕ ВЫБИРАЕТ «COLA»»»»…!!!!...

30 10 2022 12:44:15

Чемпионат Нижегородской области по мини-гольфу

  Чемпионат Нижегородской области по мини-гольфу 10 августа Р О О Нижегородской федерацией гольфа ( Н Ф Г) при поддержке Департамента Развития Спорта Нижегородской области совместно с бизнес — школой Green City проводится Открытый чемпионат Нижегородской области по мини-гольфу 2008 года....

29 10 2022 2:45:34

Брейк-данс фестиваль СлиFки

  Брейк-данс фестиваль СлиFки Брейк-данс фестиваль...

28 10 2022 13:43:40

Горнолыжные и сноуборд тренажеры в Нижнем!

  Горнолыжные и сноуборд тренажеры в Нижнем! В Нижнем Новгороде открылся первый специализированный зал с горнолыжными и сноуборд тренажерами....

27 10 2022 22:18:56

Описание трюков — Уровень Начинающий

  Описание трюков — Уровень Начинающий Ниже приведен перечень трюков в вейкбординге и их определения. Перечень разбит на категории, соответствующие различной степени сложности выполнения....

26 10 2022 20:26:55

Законы дельтапланерные писаные. Осмотрительность на земле и в воздухе

  Законы дельтапланерные писаные. Осмотрительность на земле и в воздухе Глава X. Осмотрительность на земле и в воздухе129. Осмотрительность спортсмена — это умение вести непрерывное наблюдение за окружающей обстановкой в пределах визуальной видимости. ...

25 10 2022 2:23:29

II этап «Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»

  II этап «Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу» Соревнования « Нижегородский кайтинг» II этап « Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу»  пройдёт 15-17 февраля на территории базы « Экстримленд». Кубок проводится в три этапа. Награждаться будут призеры каждого этапа....

24 10 2022 12:37:31

Отличный спорт

  Отличный спорт ЧИТАЙТЕ ВО ВТОРОМ НОМЕРЕ журнала Отличный спорт: Леди нижегородского спорта.Обложка: Посевина Елена – двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике...

23 10 2022 20:10:30

НИЖЕГОРОДЦЫ УСТАНОВИЛИ РОССИЙСКИЙ РЕКОРД ЗАМЕНЫ КОЛЕСА БОЛИДА ФОРМУЛЫ-1

  НИЖЕГОРОДЦЫ УСТАНОВИЛИ РОССИЙСКИЙ РЕКОРД ЗАМЕНЫ КОЛЕСА БОЛИДА ФОРМУЛЫ-1 С 9 по 12 июля 2011 года нижегородцы смогли стать членами  технической бригады команды-лидера Формулы-1 Red Bull Racing и попробовать своими руками за считанные секунды поменять колеса на настоящем гоночном болиде. Роман Акимов 10 июля на Нижегородском кольце установил российский рекорд замены колеса – беспристрастная электроника зафиксировала результат 6,8 секунд....

22 10 2022 14:58:57

Лучшие курорты Грузии: отдых в загадочном Тбилиси

  Лучшие курорты Грузии: отдых в загадочном Тбилиси Тбилиси – удивительный город, сочетающий европейский вектор развития, незыблемость исторических традиций древнейшей страны Закавказья и совсем недавнее советское прошлое. Это ощущает каждый впервые прибывший сюда турист и навеки влюбляется в столицу Грузии – чистый безопасный центр современной гостеприимной страны. В любой сезон город готов принимать гостей, и ему есть, что показать даже самому искушенному путешественнику. ...

21 10 2022 11:10:27

Одежда для катания на роликах

  Одежда для катания на роликах Итак, коньки куплены и опробованы на родном паркете, защита приобретена и вы уже умеете затягивать липучки. Вы готовы выйти первый раз на улицу, возникает лишь один вопрос — что одеть на себя помимо коньков и защиты?!? Что у нас на дворе? Рассмотрим варианты:...

20 10 2022 20:39:31

Reb Bull X-Fighters Exhibition в Нижнем Новгороде

  Reb Bull X-Fighters Exhibition в Нижнем Новгороде Если на ваших глазах происходит то, что вы могли видеть только на зарубежных съемках по спортивному каналу, значит в городе снова мероприятие Red Bull....

19 10 2022 11:45:50

Отчет о соревнованиях по кросс-кантри, май 2004

  Отчет о соревнованиях по кросс-кантри, май 2004 Погода в день соревнований была просто отличной! Регистрация прошла успешно с 10 до 11, затем выдвинулись на старт.  Красивое зрелище – около сотник байкеров дружною толпою рассекают по улицам города. В это время автолюбителям пришлось ехать на минимальной скорости, поскольку велосипедисты не желали выстраиваться в пары, как Игорь Бабин ни уговаривал! Байкеры заняли бОльшую часть проезжей полосы. По прибытии на старт завершили регистрацию. Заявивших о своем участии было более 50 человек, да и болельщиков – не меньше! Молодежь и дeвyшек к соревнованиям без шлема не допускали. Осмотрели трассу. Начались заезды. Первыми стартовала молодежь, потом дeвyшки, а затем те, кому за 21. Каждый участник прилагал максимум усилий, наиболее упopные были в последствии вознаграждены!...

18 10 2022 21:19:22

5 причин побывать в «Городе солнца» Кисловодске

5 причин побывать в «Городе солнца» Кисловодске Вы не хотите или не можете поехать за границу на отдых? Вам хочется разнообразить поездки на море или же вы сами живете возле моря?...

17 10 2022 6:17:47

Дети и горные лыжи. Советы родителям

  Дети и горные лыжи. Советы родителям Речь пойдет о самых маленьких – 3-4 года. Вы сознательно сделали выбор между детским садом и горнолыжной школой в пользу последней, рассчитывая попробовать Вашего ребенка на лыжах и надеясь освободить несколько часов в день для персонального катания....

16 10 2022 12:31:46

X ОТКРЫТЫЙ ВЕЛОПРОБЕГ «ДОРОГА МИНИНА»

  X ОТКРЫТЫЙ ВЕЛОПРОБЕГ «ДОРОГА МИНИНА» 17 мая 2015 года состоится юбилейный X Открытый велопробег «Дорога Минина», посвященный 70-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. Велопробег проводится Фондом «Нижегородский Кремль» при поддержке Правительства Нижегородской области, Нижегородского областного объединения организаций профсоюзов «Облсовпроф» и Нижегородской Ассоциации промышленников и предпринимателей. ...

15 10 2022 0:31:12

Пляжный Чемпионат России 2008

  Пляжный Чемпионат России 2008 12-13 июля в г. Павлово Нижегородской области состоялся первый открытый Пляжный Чемпионат России по алтимат фризби « Самый песок 2008», на котором было разыграно два комплекта медалей – в женском и открытом дивизионах....

14 10 2022 5:42:12

Первенство Н.Новгорода по маунтин-байку, 4 июня 2006

  Первенство Н.Новгорода по маунтин-байку, 4 июня 2006 И был день состязаний. И собралось много разных людей. И каждый получил то, за чем приехал. Собравшиеся ради зрелища — взирали. Собравшиеся ради борьбы — боролись. Собравшиеся ради победы – победили (здесь стоит уточнить, что победили, конечно же, не все желающие, а лишь те, кто проявил себя сильнейшим в честной борьбе). И даже собравшиеся потусоваться — получили роскошную тусовку. Только те, кто так и не собрался и не приехал 4 июня на гоночную трассу «Кузнечиха», не получили ничего. Как это по-русски?.. Лузеры!...

13 10 2022 2:17:31

Места полетные

  Места полетные Места полётные(описаны дельтапланеристами, поправки — парапланеристов)...

12 10 2022 7:25:10

Осенняя встреча нижегородских геокэшеров

  Осенняя встреча нижегородских геокэшеров Осенняя встреча нижегородских геокэшеров состоится 4 октября 2014 года на берегу озера у с. Ефимьево. Тема встречи — «Назад в детство» ...

11 10 2022 3:35:45

Еще:
Спорт -1 :: Спорт -2 :: Спорт -3 :: Спорт -4 ::

Спортивный психолог в Челябинске - достижение желаемых результатов в спорте и других сферах жизни -

Задачи, которые решает спортивный психолог Четко поставить цель, создать образ желаемого результата и, тем самым, сформировать правильную мотивацию тренировок для повышения их эффективности Помочь справиться с предстартовым волнением, сконцентрировать внимание Помочь спортсмену научиться управлять своим психологическим состоянием, обучить приемам релаксации, визуализации и т.д. Способствовать улучшению взаимоотношений спортсмена с тренером, а также между члeнами комaнды Оказывать спортсмену психологическую помощь в кризисных ситуациях: при

Соревнования на горнолыжных и сноуборд тренажерах

Соревнования на горнолыжных и сноуборд тренажерах пройдут 6 октября (суббота), начало  в 11.00. Для тех, кто хочет предварительно потренироваться для участия в соревнованиях или перед поездкой на горнолыжные курорты, установлены специальные тренировочные дни, в которые тренировки стоят 200р. (вместо 450р.). (Даты для тренировок: 1 и 3 октября, только по предварительной записи по т. 4-109-039). Вместе с тренировкой одновременно оплачивается стартовый взнос за соревнования.