Когда в июне будет перечисление пенсии. Перечисление пенсии на карту сбербанка > Спорт и деньги
Спорт и деньги    

Когда в июне будет перечисление пенсии. Перечисление пенсии на карту сбербанка

Одним из способов получения пенсий является зачисление денежных средств на пластиковую карту. Это поможет избежать ожидания, чтобы получить на руки социальные выплаты. При этом перечисление пенсии на карту Сбербанка происходит моментально.

Пенсионные карты Сбербанка

Сбербанк предлагает своим клиентам два варианта оформления пенсионных и других социальных выплат: и карточка Активный возраст:

Активный возраст

Тип платежной системы

MasterCard

Годовое обслуживание

Бесплатно

Срок действия карты

3 года

5 лет

Валюта

Рубли

SMS-информирование

Бесплатно в первые два месяца обслуживания, 30 р. — за каждый последующий

% на остаток

3.5% годовых

Бонусы

Дополнительные функции

способ оплаты, специальные предложения от партнеров системы MasterCard, оплата товаров и услуг в интернете, возможность расплачиваться за пределами РФ, возможность участвовать в тематических распродажах, специальные цены на путешествия, доступ к видеокурсам

Выпуск дополнительной карты

Услуга предоставляется. Обслуживание составит 150 р. в год

Пополнение счета

Бесплатно через кассы и устройства самообслуживания Сбербанка, при обращении в сторонние учреждения — 1.25% от перечисляемой суммы (минимум 30 р., максимум 1 тыс. р.)

Обналичивание

0.5% при превышении установленного банком лимита

Лимит

10 млн р. на прием наличных средств

50 тыс. р. в сутки и 500 тыс. р. в месяц на другие операции

Требования к держателю

Возраст от 18 лет

Регистрация на территории РФ

Возраст: от 54 лет у женщин, от 59 у мужчин, от 7 лет для владельцев дополнительной карты

Регистрация на территории РФ

Дополнительные услуги

Для обоих видов платежных инструментов доступны следующие функции:

  • услуга «Автоплатеж», которая обеспечит своевременную оплату счетов ЖКХ, остового оператора, интернет-провайдера, кабельного телевидения и др.
  • управление счетом через интернет с помощью сервиса «Сбербанк Онлайн» и «Мобильный банк» (подключение происходит в отделении банка, где сотрудник выдаст логин и пароль для входа в личный кабинет)
  • проведение различного рода операций в устройствах самообслуживания
  • оформление вкладов на более выгодных условиях
  • курьерская доставка карты в пределах МКАД (стоимость услуги – 300 рублей )

Время зачисления пенсии

Пенсионный фонд зачисляет денежные средства 15-го числа каждого месяца. Если эта дата попадает на выходной или праздничный день, то выплата пенсий происходит в ближайший рабочий. В некоторых регионах РФ график перечисления может отличаться. Более точную информацию можно узнать в ближайшем отделении Сберегательного банка или по телефону горячей линии 8 800 555 55 50 .

Как перевести пенсию на карту Сбербанка

Для того, чтобы получать пенсию на пластиковый платежный инструмент:

  1. обратитесь в филиал Сбербанка
  2. напишите заявление установленного образца
  3. сообщите в ПФ реквизиты карточного счета
Важно

В связи с принятым немного ранее российским законодательством Сбербанк обязан производить своим клиентам разнообразные начисления, в частности связанные с их трудовой пенсией. И помимо нее, выплачиваемой в обязательном и точном порядке всем гражданам на время их старческого возраста и исходящей из трудового, жизненного стажа этих людей, существуют иные пенсионные выплаты, которые может предложить своим клиентам НПФ Сбербанк и иные фонды.

К таковым относят:

  • Единовременная выплата.
  • Срочная выплата.
  • Накопительная пенсия.

Единовременная выплата

Этот способ могут использовать лишь определенные категории людей:

  • лица, которым государство уже начисляет различные выплаты, связанные с потерей кормильца и/или по назначенной из медицинских показаний инвалидности различной группы.
  • лица, у которых размер их собственной накопительной пенсии при окончательных подсчетах станет около пяти процентов или меньше этого по отношению к сумме пенсии, назначенной по старости.

Подобная выплата не будет производиться тем, кому уже была установлена по заранее подписанному договору накопительная пенсия.

Срочная выплата

Люди могут также обратиться в соответствующие управляющие этим органы за установлением им срочной выплаты из всех имеющихся накопленных средств на пенсионном счете, но лишь в том случае, если на этот период времени возникло у таковых законное право на различные выплаты им в связи с наступлением определенного, преклонного возраста. Подобное будет отчисляться обратившимся из этих средств:

  • Дополнительные взносы человека на свою накопительную пенсию.
  • Дополнительные взносы, произведенные работодателем гражданина.
  • Различные взносы на софинансирование.
  • Материнский капитал (в том случае, если он направлен на формирование материнской пенсии).
  • Доход человека от различных инвестиций вышеупомянутых средств.

Поэтому граждане по собственному выбору и желанию могут претендовать на перечисленные ранее средства и получить их в виде срочной выплаты или по их желанию - в составе ежемесячной пенсии в связи с пенсионным возрастом.

Продолжительность срочных выплат определяется лицом, который их будет получать, но эта цифра не может быть больше сто двадцати месяцев (равных примерно десяти годам).

Размер срочной выплаты будет немедленно корректирован:

  • По результатам текущего инвестирования человека в его пенсионные накопления.
  • С учетом всех средств, отраженных в общем пенсионном счете.

Накопительная пенсия

А эта выплата назначается всем желающим гражданам в соответствии с принятым законом. Представляет собой ежемесячную пожизненную выплату накоплений, сформированных с помощью страховых взносов различных работодателей гражданина и дохода от его собственного инвестирования.

Порядок получения этой категории достаточно прост. За назначение накопительной пенсии стоит обращаться в тот управляющий орган, который аккумулирует местные начисления.

Для назначения такой пенсии могут потребоваться:

  • Заполненное по общему образцу соответствующее заявление гражданина.
  • Паспорт гражданина РФ.
  • СНИЛС.

Если же необходимая пенсия будет оформляться вместе с пенсией, назначенной по наступлению преклонного возраста, то комплект всех требуемых документов расширится из-за заявления о назначении гражданину страховой пенсионной выплаты и документов, которые подтверждают гражданский трудовой стаж.

При предоставлении всех требуемых документов в срок до десяти дней будет принято соответствующее решение о назначении гражданину такой пенсии или же по некоторым причинам об отказе. Если такой вид одобряют, то пенсия будет начисляться человеку вместе со страховой. Поэтому выплата пенсии через Сбербанк будет производиться раз в месяц.

Индивидуальный пенсионный план

Но многих людей не устраивают государственные пенсионные выплаты, которые в среднем по стране составляет около тринадцати тысяч рублей в месяц. Поэтому можно обратиться в АО «НПФ Сбербанк», чтобы воспользоваться услугой Индивидуального пенсионного плана, который он предлагает.

Что собой представляет этот ИПН? Это:

  • Увеличение собственной пенсии в недалеком будущем.
  • Удобный и легко проверяемый способ начисления всех необходимых средств – вы лично контролируете размер и периодичность всех внесенных средств.
  • Возможность повышения доходности всех своих накоплений с помощью программы Социального налогового вычета.
  • Защита всех пенсионных накоплений от различного рода налогообложения.
  • Удобный способ внесения своих взносов через онлайн в интернете или в ближайшем отделении интересующего банка.

Для оформления такого рода накоплений можно обратиться в офис НПФ Сбербанк и потребуется от вас для установления такой услуги только паспорт гражданина РФ. Также ИПН можно оформить на официальном сайте НПФ Сбербанк.

Дата пенсионных начислений

Люди, которые еще не получают пенсионных, да и любых иных начислений, часто задают вопрос о графике ежемесячных выплат состоявшимся пенсионерам. Определенности в подобного рода выплатах нет и не существует, по крайней мере, в понимании простых обывателей. При назначении пенсии по наступлению старости человеку называется определенное число, в которое он и будет получать каждый месяц собственные накопления. Поэтому один получает пенсию пятого числа, а другой - только лишь пятнадцатого.

Дата выплаты пенсий через Сбербанк в некоторых месяцах может отличаться от первоначально назначенной даты, но лишь тогда, когда выбранное число будет выпадать на выходной день. Тогда пенсию перечисляют в будний день, который всегда должен предшествовать назначенному ранее числу.

Поэтому в таком, казалось бы, сложном моменте нет ничего непонятного и трудного. Выбор остается за каждым в отдельности. Все-таки подобрать можно любые подходящие выплаты до наступления соответствующего, нетрудоспособного возраста, инвестировать в свою пенсию заранее. И все свои накопления вы точно будете получать в срок, без каких-либо опозданий. Он, в свою очередь, выставляется по собственным, неизвестным кому-либо канонам, которые выбраны в том или ином фонде или организации.

Многие пенсионеры привыкли получать пенсию в определённый день месяца. И если вдруг пенсия приходит на два-три дня позже (а бывает, что и раньше), это вызывает волнение и вопросы. Давайте разберемся, какие существуют виды доставки пенсий и в какие даты пенсия должна приходить?


Виды доставки пенсий

В соответствии с действующим законодательством сегодня существует три способа доставки пенсии:
1) с помощью организаций почтовой связи;
2) через кредитные организации;
3) с помощью иных организаций, занимающихся доставкой пенсии.

Обратите внимание: чтобы предоставлять услуги по доставке пенсий, организации должны заключить соответствующий договор с территориальный органом ПФР.
Пенсионер по своему усмотрению вправе выбрать любую организацию, осуществляющую доставку, и уведомить об этом территориальный орган ПФР путём подачи соответствующего заявления. В случае выбора пенсионером организации, с которой у территориального органа ПФР договор не заключен, рассмотрение заявления о доставке пенсии приостанавливается до заключения соответствующего договора с такой организацией, но не более чем на три месяца. При этом в заявлении о доставке пенсии пенсионером указывается организация, которая будет доставлять ему пенсию на период заключения договора.

Если организация, выбранная пенсионером, отказывается от заключения договора, территориальный орган ПФР информирует об этом пенсионера, а также сообщает о необходимости выбора организации, осуществляющей доставку, с которой такой договор заключен.

В случае ликвидации организации, осуществляющей доставку, а также отзыва у кредитной организации лицензии на осуществление банковских операций, территориальный орган ПФР уведомляет пенсионера о необходимости представления нового заявления о доставке пенсии.


Порядок доставки пенсии через организации почтовой связи и иные организации, занимающиеся доставкой пенсии

Территориальный орган ПФР организует доставку пенсии через организации почтовой связи и иные организации, занимающиеся доставкой пенсии, на основании заявления пенсионера. Период, в течение которого ежемесячно производится доставка пенсии на территории субъекта Российской Федерации, определяется организацией почтовой связи (иной организацией, занимающейся доставкой пенсии) по согласованию с территориальным органом ПФР. Начало периода доставки пенсии устанавливается не ранее третьего числа текущего месяца.
В пределах периода доставки пенсии каждому пенсионеру устанавливается дата получения пенсии в соответствии с графиком доставки пенсии. Доставка пенсии за выходные или праздничные дни может быть произведена досрочно в пределах текущего месяца и не ранее чем за три дня до наступления даты получения пенсии, установленной по графику.
В том случае, если пенсионер не получил пенсию согласно графику, ее доставка может быть произведена после этой даты в течение периода доставки пенсии, но не позже последнего дня текущего месяца.

Порядок доставки пенсии через кредитные организации

Доставку пенсии через кредитную организацию территориальный орган ПФР также организует на основании письменного заявления пенсионера. Кредитная организация, в свою очередь, доставляет пенсию на счет по вкладу, счет банковской карты или на номинальный счет.

Доставка пенсии за текущий месяц на счет производится кредитной организацией либо в день поступления в кредитную организацию средств от территориального органа ПФР, либо на следующий операционный день. Сроки перечисления денежных средств для выплаты пенсий определяются территориальным органом ПФР по согласованию с кредитной организацией. При этом перечисление денежных средств на счёт пенсионера происходит не ранее четвертого числа текущего месяца.


Итог

ПФР и организации, осуществляющие доставку пенсий, работают, соблюдая определённый график выплат. При этом в процессе взаимодействия органа, осуществляющего пенсионное обеспечение, с доставочной организацией в силу тех или иных причин график доставки пенсий может пересматриваться. Например, в случае изменения адресно-справочной информации (появлением новых домов, улиц, доставочных участков). Об изменении сроков доставки пенсии пенсионер информируется заблаговременно..
Мы просим вас с понимаем отнестись к такой ситуации, если она вдруг возникла. И будьте уверены: вашу пенсию вы получите исключительно в текущем месяце!

Пишите нам! Задавайте вопросы! Также, ПФР представлен во всех крупных социальных сетях!


BMX. Стили катания

  BMX. Стили катания В процессе развития ВМХ — спорт, разделился на несколько направлений:...

26 11 2022 0:37:24

Горный велосипед. Стили катания

  Горный велосипед. Стили катания Горный велосипед породил множество различных стилей езды и увлечений, существенно отличающихся друг от друга. Разные стили езды — разные велосипеды. Прежде всего обратим внимание на две олимпийские дисциплины: дayнхилл — скоростной спуск и кросскантри — гонки на время по пересеченной местности....

25 11 2022 2:28:56

Техника катания на горных лыжах по целине

  Техника катания на горных лыжах по целине Лучшее катание, истинное наслаждение, подлинный рай для горнолыжника — какими только эпитетами не награждают это невероятное, чудное состояние скольжения на лыжах в белоснежной воздушной субстанции под названием «целина». Катание по глубокому снегу это и кайф, и восторг, и кувыркание в снегу, и дикая усталость в ногах, и царапины на лице, и порванная одежда, и... нескончаемая радость от бесконечного скольжения. Попробуем разобраться как же перейти из состояния борьбы, усталости и злости на самого себя к парению, свободному полету над бескрайними белоснежными полями....

24 11 2022 2:36:27

Как проверить качество спальника

  Как проверить качество спальника Что выбрать в магазине? Как определить качественный спальник? Молния должна быть крупная, открываться-закрываться без заеданий, но с некоторым трудом. Наполнитель должен быть распределен равномерно, без комков. Желательно, чтобы спальник был дополнительно простеган в нескольких местах, чтобы наполнитель не сбивался. Если Вы планируете состёгивать несколько спальников, помните помимо того, что молния должна быть разъёмной, в таких моделях часто к спальнику с правой молнией пристёгивается спальник с левой молнией (т.е. существует два вида таких спальников «левые» и «правые»)....

23 11 2022 5:38:38

Соревнования на горнолыжных и сноуборд тренажерах

  Соревнования на горнолыжных и сноуборд тренажерах Соревнования на горнолыжных и сноуборд тренажерах пройдут 6 октября (суббота), начало  в 11.00. Для тех, кто хочет предварительно потренироваться для участия в соревнованиях или перед поездкой на горнолыжные курорты, установлены специальные тренировочные дни, в которые тренировки стоят 200р. (вместо 450р.). ( Даты для тренировок: 1 и 3 октября, только по предварительной записи по т. 4-109-039). Вместе с тренировкой одновременно оплачивается стартовый взнос за соревнования....

22 11 2022 18:41:22

Регата на Кубок имени Ростислава Алексеева.

  Регата на Кубок имени Ростислава Алексеева. 9 августа в акватории Горьковского водохранилища на базе яхт-клуба «Белая речка» состоялось официальное открытие регаты на Кубок имени Ростислава Алексеева....

21 11 2022 9:10:14

PAVLOVO ADVENTURE RACE 2014

  PAVLOVO ADVENTURE RACE 2014 Приглашаем всех любителей активного отдыха, путешествий и приключений 17-18 мая 2014 года в Павловский район Нижегородской области на  приключенческую гонку «PAVLOVO ADVENTURE RACE 2014». Приключенческая гонка — это прохождение маршрута по карте на байдарках, бегом, на горных велосипедах, рогeйн, ночное ориентирование. Это настоящий спорт, в котором комaнды разыгрывают даже звание чемпионов мира! Ну а в Павлово региональные соревнования будут проходить уже в четвертый раз, в новом живописном месте. Участников гонки ждут красивые лесные озёра, сосновые леса, берёзовые рощи и крутые склоны берега реки Оки....

19 11 2022 21:17:57

Итоги bmx-контеста на речном вокзале. 4 марта 2007

  Итоги bmx-контеста на речном вокзале. 4 марта 2007 4 марта состоялся заключительный, так как зимы больше быть не должно быть, bmx-контест на речном вокзале. Решение о проведении такого мероприятия было принято давно, оставался лишь вопрос времени и организатора. Им выступил Кулаков Женечка, за что ему огромное спасибо. Ведь именно он оббегал все магазины  НН в поисках спонсора. Согласились ребята из X-Line, за что им отдельное спасибо. Итак, контест был назначен на 11 часов 4-ого марта....

18 11 2022 7:49:46

Игорь Васенёв — единственный нижегородец, прошедший отборочный тур Red Bull Crashed Ice

  Игорь Васенёв — единственный нижегородец, прошедший отборочный тур Red Bull Crashed Ice 12 ноября в Нижнем Новгороде прошел отборочный тур Чемпионата мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2012. Победный пьедестал разделили Владислав Куршев из Москвы и нижегородец Игорь Васенёв....

17 11 2022 15:37:40

Контест в парке 12 марта 2006 г.

  Контест в парке 12 марта 2006 г. 12 марта в первом нижегородском скейтпарке состоялся Контест по бмх, роликам и скейтбордингу. Этого события ждали уже давно, многие райдеры готовились специально к нему, накатывая часы в парке, разучивая новые трюки и тренируя сложные связки трюков, мысленно проезжая свою попытку на соревнованиях. Придя на контест, нельзя было не заметить выросший уровень катания нижегородских парней. На раскатке было сделано немало хороших трюков, связок и еще много чего. Не обошлось и без уборок. к счастью без травм, хотя может кому то хотелось увидеть кровь.......)))) Всего на участие в бмх контесте заявилось почти 20 человек. Компанию нижегородским райдерам составили уже почти местные)) парни из Кстово, а также Двое из Казани, которые по некоторым причинам не смогли участвовать и их припахали быть судьями на контесте. Всех участников разбили на группы по 4 человека, каждой группе давалось 8 минут на то, чтобы показать, кто есть кто в конткретной группе, выявить 2-х лучших и 2-х неудачников. двое в финал, двое на отдых. Во время 8 минут квалификации многочисленные зрители видели настоящую борьбу, трюки, попытки трюков, падения, падения и много эмоций. Почти все участники заметно волновались. Этого не избежали даже лидеры бмх катания в Н Н. Трюков, сделанных в квалификации участниками было очень много: barspin, x-up, feeble grind, smith grind, tabletop, crankflip, crankflip на feeble, one foot cancan, no foot cancan, 360, lookdown, fakie feeble и много чего еще. А чуть не забыл!!! disaster на smith от Севы!!! Гладков Алексей из Кстово даже почти поймал tailwhip!!!!!!!!!!! После квалификации самые достойные из общего числа участников были отобраны в финал, где им предстояло показать все свои лучшие и наиболее стабильные трюки за 90 секунд времени. За время финальной попытки почти все участники показали всё, на что были способны на тот момент почти все очень сильно устали, но некоторых еле удалось остановить. Наиболее яркими в финале были Гладков Алексей, Кулаков Евгений(trial-sport), Азаров Никита(Velocity) и Трофимов Сева( Веломастер). в итоге судьи распределили места несколько неожиданно для зрителей: 1 — Гладков Алексей    Кстово 2 — Кулаков Евгений(Trial sport)   Н Н 3 — Сыщенко Алексей(Trial sport)   Н Н 4 — Азаров Никита(Velocity)        Н Н Призы предоставил магазин Веломастер, за что ему большое спасибо!...

16 11 2022 9:11:46

Зимний сноуборд лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»

  Зимний сноуборд лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06» Именно для тех, кто уже сейчас спит и видит себя в облаке свежего пухлого снега, летящим по склону в компании таких же, как он, кто хочет ярко открыть сезон. Впервые гостеприимно распахивает свои «двери» сноубордический лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»....

15 11 2022 20:19:24

Выбор шлема для сноубординга

Выбор шлема для сноубординга Как выбрать шлем для сноубординга...

14 11 2022 15:31:33

Уход за горным велосипедом

  Уход за горным велосипедом Содержание статьи:...

13 11 2022 3:58:48

Выбор одежды для катания на сноуборде

  Выбор одежды для катания на сноуборде  «То, как вы катаетесь, плохо или хорошо, зависит больше от вас, чем от оборудования. Хороший сноубордист может выполнить пpaктически любой трюк даже на доске невысокого уровня. Но впечатления, которые при этом он получает, прямое следствие качества доски, креплений, ботинок, одежды…» (Гравити Спортс)...

12 11 2022 8:57:47

Дуал слалом. 1 этап Кубка Веломастера, июнь 2005 г.

  Дуал слалом. 1 этап Кубка Веломастера, июнь 2005 г. Дуал слалом по маунтин байку. Кубок Веломастера 5 июня 2005 г. Нижний Новгород...

11 11 2022 14:35:40

Резаный или карвинговый поворот большого радиуса

  Резаный или карвинговый поворот большого радиуса Первые резаные повороты большого радиуса  необходимо совершать на хорошо укатанных, широких и пологих склонах. Скорость движения — небольшая, позволяющая в любой момент провести безопасную остановку. Одним из вариантов данного поворота являются отлогие повороты, описанные ранее....

10 11 2022 17:39:45

5 сентября в Нижнем Новгороде SLIFKI Battle

  5 сентября в Нижнем Новгороде  SLIFKI Battle 5 сентября в Нижнем Новгороде стартует 10-й юбилейный открытый брейк-данс фестиваль «SLIFKI Battle» 2009...

09 11 2022 0:15:51

Соревнования по футбэгу в Москве, май 2004

  Соревнования  по футбэгу в Москве, май 2004 Соревнования по футбэгу (май 2004 г., Москва)...

08 11 2022 1:23:41

Как выбрать велосипед BMX

  Как выбрать велосипед BMX Подходя к проблеме выбора ВМХ-байка, ни коим образом не стоит опираться на опыт выбора или какие либо знания о горном велосипеде (если таковые конечно у вас имеются)....

06 11 2022 11:35:41

Отчет о дayнхилле на Эльбрусе

  Отчет о дayнхилле на Эльбрусе Всем желающим нижегородским байкерам, а так же им сочувствующим предлагаю отчет о поездке на кубок России по дayнхиллу и фрирайду в августе 2007 года в Приэльбрусье...

05 11 2022 15:56:10

В Нижегородской области развернется «Демянская операция»

Нижегородский «Пейнтбол центр» проведет традиционные пейнтбольные маневры серии «Блицкриг» 24 апреля на территории пансионата «Большая медведица» (Дзержинский район)....

04 11 2022 17:42:16

Зимний сноуборд лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»

  Зимний сноуборд лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06» Именно для тех, кто уже сейчас спит и видит себя в облаке свежего пухлого снега, летящим по склону в компании таких же, как он, кто хочет ярко открыть сезон. Впервые гостеприимно распахивает свои «двери» сноубордический лагерь «URSIB Backcountry CAMP 06»....

03 11 2022 16:32:13

Фестиваль зимнего кайтинга «ВЕТЕР-2»

  Фестиваль зимнего кайтинга «ВЕТЕР-2» 20 февраля в 12.00 рядом с горнолыжным курортом « Н О В И Н К И» стартует фестиваль зимнего кайтинга « В Е Т Е Р-2». Официальным партнером мероприятия выступит общероссийский оператор сотовой связи и мобильного Интернета компания « Мега Фон»....

02 11 2022 6:58:47

Как помочь юному хоккеисту адаптироваться к спортивной жизни? -

Рекомендации для родителей начинающих хоккеистов. Уважаемые родители! У Вашего ребёнка началась серьёзная спортивная жизнь. Это, безусловно, радостное событие, однако, оно обязывает малыша и Вас многое изменить в распорядке своей жизни. Придётся привыкать и к многочасовым тренировкам, и к ранним подъёмам, и к строгости тренера, и к усталости…Чтобы уберечь нежную психику малыша от нервных срывов и …...

01 11 2022 15:47:15

В Нижнем Новгороде состоится фестиваль «ВЕТЕР-2»

  В Нижнем Новгороде состоится фестиваль «ВЕТЕР-2» 20-21 февраля 2010 года в 1 километре от Нижнего Новгорода на основном нижегородском сноукайтовом споте « Поля»  стартует фестиваль « В Е Т Е Р-2»!...

31 10 2022 16:10:33

Должанский Марафон 2007

  Должанский Марафон 2007 Должанский Марафон 2007...

30 10 2022 1:38:20

5:2 — ЭТО ПОБЕДА. И БАСТА

  5:2 — ЭТО ПОБЕДА. И БАСТА 5:2 — Э Т О П О Б Е Д А. И Б А С Т А Не успели остыть ладони фанатов сочинской музыкальной битвы, как разразилась новая дуэль. На этот раз – в Питере! Здесь, в самом центре культурной столицы, встретились две противоположности, два разных стиля и бита: Баста и « Город 312». Встретились, чтобы завоевать аплодисменты зрителей, а с ними и победу в музыкальной дуэли Red Bull Soundclash!...

29 10 2022 7:46:32

Положение об открытых соревнованиях «Кубок России по виндсерфингу в национальном классе — 2005»

  Положение об открытых соревнованиях «Кубок России по виндсерфингу в национальном классе — 2005» Положение об открытых соревнованиях «Кубок России по виндсерфингу в национальном классе — 2005»...

28 10 2022 3:48:23

Описание трюков — Уровень Средний

  Описание трюков — Уровень Средний Lipslide (боковое скольжение на гребне) Описание: Райдер скользит боком доски по гребню волны (мин. 1 сек.) Количество очков: 100 Рекомендации по выполнению: Lipslide смотрится действительно круто, но совсем несложен в выполнении. Если Вы можете выполнять такие трюки, как Sideslide или Surface 180 Вы должны выполнять и этот. Расположитесь на или близко к гребню волны. Выполняйте Sideslide когда доска пересечет самую вершину волны. Выполнение этого трюка в обе стороны является хорошей практикой, а также неплохой тренировкой равновесия....

27 10 2022 0:11:29

Креатин в спортивном питании

Креатин в спортивном питании Креатин в спортивном питании: кому противопоказано его принимать?...

26 10 2022 21:39:31

Должанский марафон 2008

  Должанский марафон 2008 Самые массовые в России любительские соревнования по виндсерфингу «Должанский Марафон 2008» состоятся на косе Долгая (Ейский район) с 24 по 28 сентября.  Должанский Марафон – нечто большее, чем просто соревнования: в эти даты на конце 10 километровой песчаной косы соберется около полутысячи людей из разных концов России и Украины объединенных только одним интересом: виндсерфингом. Днем всех ждут простые длинные гонки по ровной воде с общим стартом и презентации матчасти 2009 года от разных брендов, а вечером — награждение победителей и развлекательная программа до утра....

25 10 2022 3:38:18

В Египте пройдет первый международный зимний турнир по алтимат-фрисби.

  В Египте пройдет первый  международный зимний турнир по алтимат-фрисби. ULTIMUTATION! ЗИМНИЕ ИГРЫ НА ПЛЯЖЕ.В Египте пройдет первый  международный зимний турнир по алтимату...

24 10 2022 7:56:30

Обучение катанию на беговеле Челябинске -

Обучение катанию на беговеле Челябинске - Профессиональное обучение катанию на беговеле в Челябинске Удержание равновесия Безопасность на беговеле Преодоление препятствий (лежачие полицейские, палки, лестница, горка) Набор скорости и торможение Безопасный заезд и спуск с горок Правила дорожного движения и основные дорожные знаки Индивидуальные и групповые тренировки  для...

23 10 2022 8:32:54

5 сентября в Нижнем Новгороде SLIFKI Battle

  5 сентября в Нижнем Новгороде  SLIFKI Battle 5 сентября в Нижнем Новгороде стартует 10-й юбилейный открытый брейк-данс фестиваль «SLIFKI Battle» 2009...

22 10 2022 1:43:28

Подготовка к хоккейной школе -

Подготовка к хоккейной школе - Готовим будущих хоккеистов для зачисления в хоккейные школы...

21 10 2022 20:11:12

Как выбрать шлем для горных лыж или сноуборда

  Как выбрать шлем для горных лыж или сноуборда Большинство шлемов, разработанных для зимних видов спорта, подходят как для катания на горных лыжах, так и для катания на сноуборде. Чтобы правильно выбрать шлем, надо решить, как ты будешь его использовать — будешь ли ты участвовать в соревнованиях или кататься для собственного развлечения, а также на какой местности ты будешь кататься ...

20 10 2022 7:22:52

Отчёт о SKATE CROSS в Нижнем Новгороде 14-09-2013

Впервые в Нижнем Новгороде прошли соревнования по Skate Cross. Данное мероприятие проходило  14.09.2013 на Нижне-Волжской набережной, в скейт-парке около Канавинского моста....

19 10 2022 1:16:54

Выбираем летний трaнcпорт для ребенка

  Выбираем летний трaнcпорт для ребенка Лето все ждут с нетерпением, а дети и подавно! Это время когда можно наслаждаться теплом, купаться и кататься на самом разнообразном детском трaнcпорте. И если покупка такового только предстоит, пришло время выбрать подходящий вариант....

18 10 2022 4:21:10

В Нижегородской области развернется «Демянская операция»

  В Нижегородской области развернется «Демянская операция» Нижегородский « Пейнтбол центр» проведет традиционные пейнтбольные маневры серии « Блицкриг» 24 апреля на территории пансионата « Большая медведица» ( Дзержинский район)....

17 10 2022 3:39:17

14 октября в Н.Новгороде отборочный тур на Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2013

  14 октября в Н.Новгороде отборочный тур на Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2013 14 октября в Нижнем Новгороде пройдет отборочный тур на Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2013!...

16 10 2022 4:11:38

Наши слаломисты заняли в Чехии призовые места

В городе Премышлов (Чехия) завершились соревнования в дисциплине специальный слалом. Состязания горнолыжников имели международный статус. Лидером гонок стал опытнейший спортсмен, представитель Словении Матич Шкубе. За право победы боролись и наши соотечественники. Так, на старт вышли россияне Степан Зуев, Сергeй Майтаков, Евгений Пясик, Максим Стуков, Артем Бородайкин и Александр Андриенко....

15 10 2022 3:41:52

Комaнда FREESQUAD. Фристайл с мячом

  Комaнда FREESQUAD. Фристайл с мячом Комaнда «FREESQUAD», в том виде, в котором она известна сейчас, существует с осени 2012 года. Основной целью создания комaнды было желание собрать лучших фристайлеров со всей Нижегородской области. Сейчас в комaнде  4 футбольных и 2 баскетбольных фристайлера, которые тренируются все вместе, чтобы сделать целостное шоу....

14 10 2022 13:39:58

Water-Air-Fire-Earth-festival

  Water-Air-Fire-Earth-festival В самом начале июля на территории сёрф-лагеря на Горьковском море пройдет WAFEst — Water-Air-Fire-Earth-festival....

13 10 2022 22:39:47

История сноуборда

  История сноуборда История сноуборда насчитывает всего около 30 лет и не может похвастаться многовековыми традициями, но та стремительность с которой сноуборд набирает обороты может позавидовать любой вид спорта. В 70-е годы в мире была всего одна модель сноуборда и называлась она «снерфер», теперь же в мире около 300 производителей, которые трудятся на сноубордическую индустрию....

12 10 2022 6:57:58

Отчет о соревнованиях по сноуборду в дисциплине бордеркросс 4.02.06

  Отчет о соревнованиях по сноуборду в дисциплине бордеркросс 4.02.06 Вчера в Нижнем Новгороде завершились соревнования по сноуборду в дисциплине бордеркросс, организованные компанией «Спортмастер», коммуникативным агентством «ProSportMedia», администрации спортклуба «Хабарское» и Нижегородским экстримом  www.extreme.nnov.ru, при поддержке Комитета по физической культуре и спорту г.Нижнего Новгорода....

11 10 2022 12:20:42

Весна в городе

  Весна в городе Весна пришла! Робко пробиваются из-под юбок первые коленки, грачи прилетели, текут ручьи... Можно долго перечислять, что происходит весной, но для скейтера самое главное — начало нового сезона. Возвращается настоящее катание и не в каком-нибудь душном помещении, а на улице. К этому времени скейтеры достают новые доски, чтобы можно было сразу приступить к реализации своих замыслов, которых за зиму накопилось ох как много. Хочется сделать то, что не успел сделать в прошлом году, а также что-нибудь новое. Это время надежд на новый сезон, который будет гораздо лучше прежнего....

10 10 2022 18:53:23

BMX — что за байк

  BMX — что за байк ВМХ — Bicycle Moto Cross — это велосипед маленького размера, на нем выполняются различные трюки. Изобретением ВМХ велосипедисты обязаны мотокроссменам, которые придумали занятие для своих детей, проводивших свободное время на мотодромах. Для них построили миниатюрную копию мотокроссовой дистанции, изготовили маленькие велосипедики с 20-дюймовыми колесами....

09 10 2022 10:41:58

Отчёт с фестиваля «Здоровая нация»

  Отчёт с фестиваля «Здоровая нация» 6 сентября 2014 года в г. Нижнем Новгороде на набережной Гребного канала состоялся Фестиваль нового образа жизни «Здоровая нация». Погода не подвела, день выдался теплый и пришло достаточно много людей. ...

08 10 2022 2:46:42

Еще:
Спорт -1 :: Спорт -2 :: Спорт -3 :: Спорт -4 ::

Спортивный психолог в Челябинске - достижение желаемых результатов в спорте и других сферах жизни -

Задачи, которые решает спортивный психолог Четко поставить цель, создать образ желаемого результата и, тем самым, сформировать правильную мотивацию тренировок для повышения их эффективности Помочь справиться с предстартовым волнением, сконцентрировать внимание Помочь спортсмену научиться управлять своим психологическим состоянием, обучить приемам релаксации, визуализации и т.д. Способствовать улучшению взаимоотношений спортсмена с тренером, а также между члeнами комaнды Оказывать спортсмену психологическую помощь в кризисных ситуациях: при

Соревнования на горнолыжных и сноуборд тренажерах

Соревнования на горнолыжных и сноуборд тренажерах пройдут 6 октября (суббота), начало  в 11.00. Для тех, кто хочет предварительно потренироваться для участия в соревнованиях или перед поездкой на горнолыжные курорты, установлены специальные тренировочные дни, в которые тренировки стоят 200р. (вместо 450р.). (Даты для тренировок: 1 и 3 октября, только по предварительной записи по т. 4-109-039). Вместе с тренировкой одновременно оплачивается стартовый взнос за соревнования.

5 причин побывать в «Городе солнца» Кисловодске

Вы не хотите или не можете поехать за границу на отдых? Вам хочется разнообразить поездки на море или же вы сами живете возле моря?