Что нужно новичку для катания на роликах - > Спорт и деньги
Спорт и деньги    

Что нужно новичку для катания на роликах -


Планируя занятия, стоит позаботиться о защите при падениях, заранее купив шлем, защиту запястья, налокотники и наколенники (во многих спорт-магазинах, супермаркетах, а также на торговых площадках Авито и Юла можно приобрести по весьма привлекательной цене (от 200 до 600 рублей за комплект).

Тщательно подбирая роликовые коньки для начинающих, следует обратить внимание:

1. На тип ботинок для роликов.

  • Жесткий ботинок — это хорошая боковая поддержка ноги и износостойкость, однако такие ботинки более тяжелые по весу. И именно вес является главным недостатком. Он приводит к быстрой усталости, что сокращает время езды. Иногда, но это скорее из-за не верного выбора размера, жесткий ботинок может натирать ногу первое время, пока не сядет по ноге.
  • Мягкий ботинок — комфортный, с хорошей вентиляцией, более легкий. Но боковая поддержка хуже — что в свою очередь травмоопасно (возможность получения растяжения из-за недостаточной фиксации стопы). Мягкий ботинок все же усилен пластиковыми конструкциями и использует зачастую все виды креплений ноги (шнуровка, клипса, пяточный ремень).
  • Комбинированные ботинки объединяют в себе свойства первых двух, но не рекомендуются для использования новичками.

2. На раму для колес. Новичкам подходит стандартная по длине рама, выполненная из пластика или металла.

  • Металлические рамы позволяют легче разгоняться и более износостойкие.
  • Пластиковые рамы или рамы из композитных материалов – меньше вибрируют, есть особенность деформироваться.

3. На колеса. В моделях роликов для новичков их должно быть 4 штуки на 1 ботинок.

Основные критерии при выборе колес — диаметр и жесткость. Диаметр влияет на скорость и комфорт езды (чем больше диаметр, тем больше скорость и меньшее ощущение шероховатостей дорожного покрытия). Жесткость влияет на сцепление с дорогой, что дает Вам либо большую скорость (при выборе более жестких колес) или повышенную маневренность (при мягких колесах). Соответственно стираются мягкие быстрее. Маркироваться колеса могут как 90/82А. Это означает что диаметр 90 мм, жесткость 82. Хотя бывает что и так 90мм 82А. Что по сути одно и то же.

  • Материал изготовления — полиуретан.
  • Плотность колес – 78-82 А
  • Диаметр колес -76-84 мм

Если вы выбираете в качестве активного отдыха катание на роликах или же хотите чтобы ваш ребенок научился с нуля, то наша профессиональная школа по обучению на роликовых конках поможет вам без труда освоить этот популярный вид спорта. Ведь для занятий роликами пpaктически нет ограничений по возрасту. Сделав правильный выбор, вы приобретаете хорошую физическую форму, повышаете самооценку и дарите себе кучу положительных эмоций!

2019-06-03T15:39:41+00:00


Первый прыжок с парашютом

  Первый прыжок с парашютом Сегодня у меня был Первый прыжок! Чувств много. Начну с того, как я готовилась. Собиралась прыгать, честно говоря, два года – все никак не получалось. Но около месяца назад, я все-таки решилась, отчасти от того, чтобы доказать кому-то (даже не себе:), что я смогу это сделать....

04 10 2022 19:54:57

В Нижнем Новгороде такого еще не было!

  В Нижнем Новгороде такого еще не было! В Нижнем Новгороде такого еще не было! Невероятные полеты, кульбиты и сальто нижегородцы смогли лицезреть на пл.Ленина 17 июня 2007 г. Мы стали одним из пяти городов, удостоенных посещения райдерами Red Bull, известного поддержкой самых дерзких и опасных экстремальных видов спорта!...

02 10 2022 22:46:16

Часы Garmin Forerunner 220

  Часы Garmin Forerunner 220 Garmin Forerunner 220 — это ультрасовременное функциональное устройство в форме спортивных часов средней ценовой категории, позволяющее проводить все необходимые измерения во время профессиональных тренировок:...

01 10 2022 4:58:25

Горнолыжный курорт Синяк в Сваляве

Горнолыжный курорт Синяк в Сваляве Горнолыжный курорт Синяк в Сваляве...

30 09 2022 12:40:27

Мастер спорта по шорт треку претендует войти в состав сборной России в соревнованиях Red Bull Crashed Ice

  Мастер спорта по шорт треку претендует войти в состав сборной России в соревнованиях Red Bull Crashed Ice Мастер спорта по шорт треку из Нижнего Новгорода претендует войти в состав сборной России по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice!...

29 09 2022 2:13:58

Лучшие горнолыжные трассы России: Подмосковье, Горный Алтай и Кавказские горы

  Лучшие горнолыжные трассы России: Подмосковье, Горный Алтай и Кавказские горы Нигде в мире больше нет такого разнообразия горных систем, как на территории России. Это величественный Кавказ, далекая Камчатка, сибирский Алтай и невысокие сопки Хибин. Отечественным любителям лыжного вида спорта действительно повезло!...

28 09 2022 12:56:36

Что такое паркур

  Что такое паркур Так что же такое паркур? Паркур — это искусство свободного перемещения в городской среде и преодоление всех возникающих на пути препятствий с применением специальных элементов и трюков. Его идея возникла в конце ХХ века во Франции. Основатель и главный идеолог новой экстремальной дисциплины — Давид Белль в основе своего изобретение заложил тренировочные упражнения французских солдат и пожарных по преодолению полосы препятствий. Об этом говорит и само название — parcours du combattant, — которое относится к военному термину и значит «полоса препятствий». Новый своеобразный стиль жизни с энтузиазмом был подхвачен единомышленниками Д. Белля, в том числе Себастьяном Фуканом, и начал стремительно набирать популярность. Во Франции даже была создана ассоциация паркура — Parkour Worldwide Association....

27 09 2022 4:35:40

«Спортивная ярмарка» состоялась

  «Спортивная ярмарка» состоялась Праздник, организованный журналом « Отличный спорт» при участии спортивных школ, фитнес-клубов и крупных нижегородских компаний, – прошел 26 сентября в парке « Швейцария»....

26 09 2022 9:53:19

Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006

  Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006 Первенство Дзержинска по виндсерфингу 2006 20-21 мая в Дзержинске (на базе секции  парусной доски « Мечта» ) прошли первые соревнования  этого сезона по виндсерфингу в дисциплине «национальный класс»....

25 09 2022 8:14:14

Паркур. Вкус свободы

Задумывались ли вы над смыслом слова свобода? Словом, несущем в себе огромную силу выбора множества направлений. Которое относится не только к тому заперты вы или нет, а именно к тому, что вы можете себе позволить невзирая не на что. Стоя в жаркой и душной маршрутке, посреди пробки, и не имея возможности выбраться из этой застойной неопределённости, как было бы приятно совершить пешую прогулку, пробежаться, минуя преграды, не лимитируя себя тем, где бы вы не находились. А может быть совершить виртуозное приключение с преодолением возникающих препятствий, не обременяя себя узостью выбора. Если вы выбираете последнее решение, то вас, безусловно, стоит относить к таким людям как трейсерам – тем, кто стремится бороться с той самой тупиковой ситуацией, которая мешает вам двигаться вперёд....

24 09 2022 16:50:59

Правила Footbag Freestyle

  Правила Footbag Freestyle Footbag Freestyle Фристайл — дисциплина, в которой наиболее артистично и творчески проявляются навыки владения футбэгом. Выступления спортсменов проходят под музыку и сочетают в себе множество стилистических и технических элементов. В роли судейского жюри обычно выступают другие участники соревнований т.к. для правильной оценки требуется очень высокий уровень мастерства и большой опыта. Оценка художественной части выступления всегда несколько субъективна. Одна из описанных ниже систем судейства сформирована, прежде всего, на основе оценки таких непреложных аспектов выступления как сложность и техника исполнения, другие наибольшее внимание уделяют оценке сопутствующих критериев, таких как разнообразие трюков, соответствие их музыкальному сопровождению. По мере развития данного вида спорта, судьи также приобретают дополнительный опыт. Меняются и критерии «хорошего выступления», так что данные правила созданы и должны использоваться как базовые направляющие. В любом случае успех соревнований зависит от доброй воли и честности уча стников, а также от готовности соревнующихся быть максимально объективными при оценке оппонентов....

23 09 2022 4:17:51

В поисках экзотики, Таиланд

В поисках экзотики, Таиланд Почему Тайские курорты не похожи на другие страны...

22 09 2022 7:36:20

Должанский Марафон 2007

  Должанский Марафон 2007 Должанский Марафон 2007...

21 09 2022 10:33:13

СЕРФИНГ ПРИДУМАЛИ ПИНГВИНЫ?!

  СЕРФИНГ ПРИДУМАЛИ ПИНГВИНЫ?! 8 июня 2007 года в мировой прокат выходит новый анимационный фильм, посвященный серфингу. Стилистический и немного дерзкий, полнометражный мультфильм « Поймай Волну!» основан на сенсационной теории о том, что серфинг как вид спорта на самом деле был придуман не кем иным, как … пингвинами!...

20 09 2022 12:48:42

Отчёт о полумарафоне «Беги, герой»

  Отчёт о полумарафоне «Беги, герой» 23 мая я имела счастье поучаствовать в Нижегородском благотворительном полумарафоне «Беги, герой!» и хочу поделится своими впечатлениями об этом событии....

19 09 2022 16:47:12

Отчёт о Parkour Challenge 2013 в Нижнем Новгороде

Этап Всероссийского турнира по паркуру, под названием Parkour Challenge Russia, прошел 24 августа 2013 в Нижнем Новгороде. Небольшой отчёт о событии подготовил для нашего сайта Александр Томашевич....

18 09 2022 15:40:36

«Межрегиональный Кубок по Ski & Board Cross». Второй этап.

  «Межрегиональный Кубок по Ski & Board Cross». Второй этап. «Межрегиональный Кубок по Ski & Board Cross» продолжает свое движение по заснеженным курортам России. 17 февраля 2007 года второй этап соревнований примет на своей территории спортивный клуб «Хабарское» (г. Нижний Новгород)....

17 09 2022 21:54:38

Анатомия сноуборда

  Анатомия сноуборда Собрался отжигать на снежных склонах. Для начала предлагаем поближе ознакомиться с главной частью твоего эквипа — собственно сноубордом. Разберёмся из каких элементов состоит сноуборд, в чем разница тех или иных элементов, и как они работают....

16 09 2022 17:22:45

Места полетные

  Места полетные Места полётные(описаны дельтапланеристами, поправки — парапланеристов)...

15 09 2022 2:32:39

Шон Вайт проиграл AIR&STYLE 2006

  Шон Вайт проиграл AIR&STYLE 2006 2 декабря 2006 года в Мюнхене состоялся один из крупнейших сноуборд-контестов года Nokia Air&Style 2006. соревнования закончились сенсацией: лучший сноубордист мира, американец Шон Вайт (Burton) не только уступил соотечественнику Трэвису Райсу, но и вообще не удостоился места на подиуме!...

14 09 2022 8:12:56

Открытие шестого летнего сезона серфлагеря «FreeDOM»

  Открытие шестого летнего сезона серфлагеря «FreeDOM» 7 июня, в субботу, приглашаем Вас на открытие шестого летнего сезона Серфлагеря «FreeDOM»! ...

13 09 2022 12:28:32

Чемпионат Нижегородской области

  Чемпионат Нижегородской области 25 и 26 июня 2006 г. на Горьковском водохранилище Нижегородской области состоялся чемпионат области по виндсерфингу. Участники приехали из Нижнего Новгорода, Дзержинска, Балахны, Городца и некоторых других городов Нижегородской области.  Среди посетителей соревнований были замечены и гости из столицы. ...

12 09 2022 22:27:26

Школа Паркура «New GeNeRaTioN»

Школа Паркура «New GeNeRaTioN» создана для обучения по следующим направлениям: PaRKouR, Free RuN, AcroStreet, Triking. «Не хочешь — заставим, не можешь — научим» — одно из самых важных правил школы....

11 09 2022 6:42:46

Самые простые советы при выборе сноуборда, ботинок, креплений

  Самые простые советы при выборе сноуборда, ботинок, креплений Опираясь на наш опыт в сноубординге мы попытались сформулировать несколько простых советов для новичков по выбору доски, ботинок и креплений. ...

10 09 2022 15:14:53

Результаты Winter X-games 2007

  Результаты Winter X-games 2007 Winter X-games 2007   ...

09 09 2022 13:42:55

Первый прыжок внучки Котельникова

  Первый прыжок внучки Котельникова 21 мая 2005 года в АСК «Сокол» выполнила первый прыжок пра-правнучка Глеба Котельникова. Изобретателя первого ранцевого парашюта. Публикуем ее впечатления и фото....

08 09 2022 21:25:41

Чемпионат Нижегородской области

  Чемпионат Нижегородской области 25 и 26 июня 2006 г. на Горьковском водохранилище Нижегородской области состоялся чемпионат области по виндсерфингу. Участники приехали из Нижнего Новгорода, Дзержинска, Балахны, Городца и некоторых других городов Нижегородской области.  Среди посетителей соревнований были замечены и гости из столицы. ...

07 09 2022 11:32:36

Уличный стиль меняет видение нижегородских экстрим фетсивалей

  Уличный стиль меняет видение нижегородских экстрим фетсивалей В этом году Сникерс Урбания посетит нас в самом конце своего необъятного турне во городам России. Но как стало известно в этом году нас не смогут порадовать ряд дисциплин, совсем недавно введенных в Урбанию. Одной из них стал Паркур. Многие задаются ворпосом, по каким причинам было принято такое неравнозначное решение — то ли по причине распада Московской комaнды The Thacers, ведь именно ее участники курьировали в прошлом году площадку T.race. А в этом году видимо не нашлось лидеров,взяхшися бы за это не простое дело — обеспечивать дисциплину и безопасность на площадке. Вместо этого нашими нижегородскими пионерами в области социальных программ, уж во второй раз, взята инициатива за такое дело,как проведение молодежного фестиваля,объединяющего такие уличные направления ,как Hip-Hop, Rap, Parkour,BMX и др. Фишка феста, получившего название «Уличный стиль»,заключается в его хорошей продуманности. Opги планируют заранее провести ряд флеш-тусовок, которые по их замыслу соберут необходимую аудиторию сразу по нескольким районам НиНо (в этом году планируется провести в нижней части). Сам фест будет запущен в Июле месяце....

06 09 2022 21:19:49

«Школа путешественника» в Нижнем Новгороде. Встреча с «Русскими Экспедициями»

  «Школа путешественника» в Нижнем Новгороде. Встреча с «Русскими Экспедициями» Клуб путешественников «Русские Экспедиции» представляет в Нижнем Новгороде образовательный проект «Школа путешественника»....

05 09 2022 6:36:27

Polara diena

  Polara diena НЫНЕШНЕЕ ПОКОЛЕНИЕ ВЫБИРАЕТ «COLA»»»»…!!!!...

04 09 2022 4:21:25

Дуал слалом. Сентябрь 2004

  Дуал слалом. Сентябрь 2004 Соревнования по дуал слалому 5 сентября 2004 года. ...

03 09 2022 19:41:38

Горнолыжный курорт в Норвегии, сноуборд в Норвегии

Горнолыжный курорт в Норвегии, сноуборд в Норвегии Cноуборд в Норвегии. Рассказ о самом удивительном месте где мне пришлось побывать. Описание самого горнолыжного курорта. ...

02 09 2022 22:13:14

Где заточить канты в Нижнем Новгороде?

  Где заточить канты в Нижнем Новгороде? Рано или поздно приходит время заточить горные лыжи или сноуборд. Точнее, заточить необходимо канты. Зачем нужно точить канты? Что бы лыжам или сноуборду было чем цепляться за склон – это основное, для чего канты предназначены. Нож режет, если он острый. Круглые канты – все ровно, что тупой нож. Тупые канты просто соскользнут, причем сделают это в самый неподходящий момент. Таким образом, острые канты – это вопрос не “крутизны”, а безопасности....

01 09 2022 22:57:32

Как проверить качество спальника

  Как проверить качество спальника Что выбрать в магазине? Как определить качественный спальник? Молния должна быть крупная, открываться-закрываться без заеданий, но с некоторым трудом. Наполнитель должен быть распределен равномерно, без комков. Желательно, чтобы спальник был дополнительно простеган в нескольких местах, чтобы наполнитель не сбивался. Если Вы планируете состёгивать несколько спальников, помните помимо того, что молния должна быть разъёмной, в таких моделях часто к спальнику с правой молнией пристёгивается спальник с левой молнией (т.е. существует два вида таких спальников «левые» и «правые»)....

31 08 2022 2:28:14

Экспедиция Запад-Восток

  Экспедиция Запад-Восток Летом 2008 года участники экспедиции « Запад- Восток» совершат  путешествие по России и странам Азии — Монголии, Китаю, Непалу, Казахстану.  Цель экспедиции —  ознакомление россиян с уникальными памятниками культуры, природы, истории и объектами мирового наследия на территории Евразии....

30 08 2022 1:11:39

Турнир по уличному футболу PANNA в Дзержинске

  Турнир по уличному футболу PANNA в Дзержинске Комaнда по футбольному фристайлу «Freesquad» планирует проведение в Дзержинске первого турнира по уличному футболу PANNA (1х1). Баттлы в формате один на один пройдут в городе химиков 3 мая 2014. Соревнования призваны выявить самого техничного дворового футболиста....

29 08 2022 17:15:48

Академия мотоспорта

Центр авто и мотоспорта «Академия» — первый в Нижегородской области крытый центр подобного уровня. Для строительства трассы клуба были привлечены лучшие специалисты в этой области, большое внимание уделялось вопросам безопасности, а так же конфигурации трассы....

28 08 2022 15:46:46

Jib Contest по cноуборду в Казани 24 марта 2007

  Jib Contest по cноуборду в Казани 24 марта 2007 Вот и пожалуй подошёл к концу наш зимний катательный сезон. Хочется отметить то, что этот сезон прошёл довольно успешно и на позитиве. Всем запомнился Snow Cup Kazan 2007, после которого значительно поднялся уровень райдеров Казани, и конечно же возросло стремление, возрос  потенциал, чтобы достичь более высокого уровня. Все это райдеры пытались доказать и показать на прошедшем 24 марта на склоне НКЦ,  Jib контесте....

27 08 2022 8:32:46

Особенности женской горнолыжной экипировки

Женский стиль катания на горных лыжах во многом отличается от мужского. Вызвано это тем, что даже атлетичные женщины чаще всего не могут сравниться по силе с мужчинами аналогичного телосложения. Именно по этому женский стиль катания отличается большим расчетом на продуманную стратегию и ловкость, чем на грубую силу. Да и физиологически женщины отличаются от мужчин, что заставляет многих производителей лыжного снаряжения разpaбатывать специальные модели горнолыжного снаряжения специально для женщин....

26 08 2022 8:24:47

Всемирно известный роллер Грег Мирзоян -

Всемирно известный роллер Грег Мирзоян - В роллер спорте, как и в любом другом, есть свои кумиры и фавориты. Один из них, несомненно, Грег Мирзоян (Greg Mirzoyan). Грег появился на свет 29 июня 1982 года в Париже. В 1988 (ему всего лишь 6 лет) начал учиться кататься на роликах. С 1996 серьезно активно занимается агрессивом, принимает участие в соревнованиях. В 2004 …...

25 08 2022 3:49:41

Законы дельтапланерные писаные. РАЗБОР ПОЛЕТОВ

  Законы дельтапланерные писаные. РАЗБОР ПОЛЕТОВ Глава VIII. РАЗБОР ПОЛЕТОВ111. Разбор полетов на дельтапланах является одним из важных этапов процесса обучения спортсменов полетам и подготовки к следующему летному дню. ...

24 08 2022 15:45:37

Никто не знает, когда начнется зима

  Никто не знает, когда начнется зима В европейской части России взошли озимые. Почти трехсотлетняя история метеорологических исследований в Европе не содержит упоминаний о столь теплом декабре. «Росгидрометцентр» назвал предстоящую зиму самой теплой на Земле за последние полтора века....

23 08 2022 0:50:19

Фестиваль «Русские горки» в Нижнем Новгороде

Фестиваль  «Русские горки» планируется провести 21 июля на АСК «Нижегородское кольцо». Для многих это станет очередным шансом испытать свой автомобиль на новой спортивной  трассе построенной по стандартам Международной автомобильной федерации (FIA). Вот уже два года фестиваль собирает на этой трассе более 80-ти автомобилей самых разных моделей: Lada Kalina, Renault Fluence, Jeep Grand Cherokee, Kia Quoris, Chevrolet Captiva и это далеко не полный перечень тех автомобилей, в тест драйве которых можно поучаствовать в рамках проведения этого фестиваля....

22 08 2022 17:17:24

Уличная культура и спорт

  Уличная культура и спорт Культура улиц зародилась в Соединенных Штатах Америки в начале 80-х годов. В то время афроамериканские граждане боролись с расовыми притеснениями, старались выделить себя из толпы, показать, чего они стоят. Они искали различные способы самовыражения: танцы, музыка, живопись и в каждый из них они старались привнести что–то свое . Так появилась отдельная субкультура хип-хоп....

21 08 2022 3:23:55

Правильная стойка горнолыжника. Советы прогрессирующим лыжникам.

  Правильная стойка горнолыжника. Советы прогрессирующим лыжникам. На сложный вопрос: «Что же такое горнолыжная стойка?» — спортсмены-горнолыжники, инструкторы, лыжники-эксперты, владеющие искусством скольжения на лыжах с гор, дают вот какой ответ: «стойка» — это не статическое положение тела, а постоянно меняющееся в динамике положение туловища лыжника....

20 08 2022 19:18:32

ОТ СФИНКСА НА КРАСНУЮ ПЛОЩАДЬ

  ОТ СФИНКСА НА КРАСНУЮ ПЛОЩАДЬ ОТ СФИНКСА НА КРАСНУЮ ПЛОЩАДЬ...

19 08 2022 16:10:52

Готовимся к зимней охоте: одежда

  Готовимся к зимней охоте: одежда Недаром во всех вооруженных конфликтах лучшие снайперы получались с охотников. Ведь никто иной, среди гражданского населения, больше не разбирается в способах маскировки. Особенно невидимость важна в холодное время года, когда лежит снег....

18 08 2022 7:49:51

Советы игрокам -

   Хоккей — игра в которой чем больше красивых голов в ней забивается, тем лучше. В этой игре множество красивых и эффективных комбинаций, где центральное место занимают игроки, а точнее — нападающие. Именно от них зависит исход игры. Как бы не старались вратари и защитники, какие бы чудеса ни проявляли, без забитых голов их усилия …...

17 08 2022 20:43:38

Косметика «Mommy Care» и «BioKap»

Косметика «Mommy Care»  и «BioKap» Косметика «Mommy Care» и «BioKap»...

16 08 2022 21:22:49

Еще:
Спорт -1 :: Спорт -2 :: Спорт -3 :: Спорт -4 ::