Фитнес клубы «Рельеф»
Сеть фитнес-клубов «Рельеф» — это два спорт-зала, «Сормово» и «Отличный», оборудованные всем необходимым для организации тренировочного процесса. Огромный выбор групповых программ (более 20 видов!), тренажёрные залы с профессиональным оборудованием разделены на несколько зон: кардио-зона, зона свободных весов, зона для занятий боксом, разнообразные блочные тренажеры, внимательные и ответственные инструкторы, всегда есть дежурный инструктор, который проследит за травмобезопасностью, а при необходимости подскажет, как правильно выполнять упражнение . Одним словом есть всё, что может понадобиться как начинающему, так и профессионалу. Всё это создает отличные условия для эффективных занятий и приятного общения.
Вы сможете как самостоятельно заниматься , так и заказать составление индивидуальной программы тренировок и питания, персональный тренинг. В клубе проводится постоянное обновление инвентаря, введение новых направлений, дополнительных услуг.
Фитнес центры «Рельеф» — это одни из немногих спортивно-оздоровительных клубов в нашем городе, который предоставляет такое разнообразие профессиональных услуг, за столь невысокую стоимость. И ещё один приятный момент. «Рельеф» — это семейный фитнес-клуб! В программе клуба есть специальные занятия для юных спортсменов , а так же для мам и их малышей.
Подводя итог, хочется сказать. Фитнес клубы «Рельеф» в Нижнем Новгороде — это современные фитнес-центры эконом-класса с прекрасным соотношением цены и качества. Если Вы хотите посещать фитнес-клуб дешево, то Вам определенно нужно стать клиентом одного из этих клубов!
Следите за собой, занимайтесь спортом — будьте Красивы,Здоровы, Выносливы!!!
Велотриал появился как отдельный вид спорта в конце 70-х/начале 80-x годов. Спортсмены, занимающиеся мототриалом (то же самое, но на мотоцикле), озабоченные подготовкой подрастающего поколения, предложили детям тренироваться на велосипедах, а потом некоторые сочли триал на велосипеде более интересным....
27 09 2023 7:18:31
Комaнда по футбольному фристайлу «Freesquad» планирует проведение в Дзержинске первого турнира по уличному футболу PANNA (1х1). Баттлы в формате один на один пройдут в городе химиков 3 мая 2014. Соревнования призваны выявить самого техничного дворового футболиста....
26 09 2023 13:53:45
12 июня 2006 г. на Гребном канале прошли показательные выступления вейкбордеров. ...
25 09 2023 8:56:20
...Нижегородский «Пейнтбол центр» проведет традиционные пейнтбольные маневры серии «Блицкриг» 24 апреля на территории пансионата «Большая медведица» (Дзержинский район)....
23 09 2023 8:38:24
Статья описывает, что из себя представляет одежда в стиле милитари...
22 09 2023 14:21:53
Уникальный трамплин, для оттачивания горнолыжной фристайловой техники летом построен в Санкт-Петербурге на горнолыжном курорте Красное Озеро в пос. Коробицыно. Подобные трамплины есть только в США и Австрии....
21 09 2023 21:49:56
Активный и экстремальный туризм в Хорватии – развлечения на любой вкус...
20 09 2023 10:36:36
Из всего имеющегося у Вас горнолыжного снаряжения именно крепления в наибольшей степени отвечают за Вашу безопасность. Горнолыжные крепления состоят из передней головки и пятки, которые должны быть правильно установлены и отрегулированы под Ваши параметры (Ваш вес, размер ботинка и пр.). Желательно, чтобы эти работы выполнял специалист....
19 09 2023 19:30:36
4 марта состоялся заключительный, так как зимы больше быть не должно быть, bmx-контест на речном вокзале. Решение о проведении такого мероприятия было принято давно, оставался лишь вопрос времени и организатора. Им выступил Кулаков Женечка, за что ему огромное спасибо. Ведь именно он оббегал все магазины Н Н в поисках спонсора. Согласились ребята из X-Line, за что им отдельное спасибо. Итак, контест был назначен на 11 часов 4-ого марта....
18 09 2023 0:17:20
Лето все ждут с нетерпением, а дети и подавно! Это время когда можно наслаждаться теплом, купаться и кататься на самом разнообразном детском трaнcпорте. И если покупка такового только предстоит, пришло время выбрать подходящий вариант....
17 09 2023 6:24:35
26-28 января на территории горьковского водохранилища состоялись гонки выходного дня на кайтах, больше похожие на кайтовый фест. Около сорока сноукайтеров из Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Заволжья… зажигали на акватории пансионата «Буревестник» в течение трех дней! ...
16 09 2023 21:35:47
Нижегородский государственный технический университет имени Алексеева может гордиться своими студентами. Они стали создателями гоночного болида. ...
15 09 2023 1:50:27
В соревнованиях в Ростове нижегородцы участвуют уже второй раз. Наша комaнда по сравнению с прошлым годом увеличилась вдвое. «Конечно, манит соревновательный дух, ростовские просторы и гостеприимство хозяев – организаторов из Ярославля. – Говорит Герман Васьков. – А также желание снова побывать возле красивейших памятников древнерусской архитектуры, снова ощутить особую аура церквей в Ростовском кремле и монастыря неподалеку». ...
14 09 2023 14:43:13
Сегодня любители активного образа жизни могут позволить себе путешествовать круглый год. И все благодаря новейшим технологиям и современным материалам, которые позволяют изготавливать качественную продукцию для прогулок как летом, так и зимой. К ним относятся: надувные байдарки, термосберегающие костюмы и специальная обувь. Путешествия по воде на байдарке – это новые впечатления, это интересные места, куда невозможно добраться ни пешком, ни другим видом трaнcпорта. Это удивительная рыбная ловля в нетронутых уголках природы. Это незабываемый отдых на чистых пляжах и, вообще, приятное времяпрепровождение....
13 09 2023 17:40:15
Брейк-данс фестиваль...
2 июня 2007 в горнолыжном центре « Хабарское» стартует вторая приключенческая мультиспортивная гонка«Adventure Race 2007». Этим летом всего будет проведено два этапа этого увлекательногосостязания – 1-ый в первую субботу июня (02.06.07), а 2-ый — в первую субботу сентября (01.09.07). Мультиспортивная гонка пройдет в режиме нон-стоп в командном (м+м и м+ж) поединке на 3-х и 6-ти часовыхдистанциях классов Light и Sport (15 и 25 км, соответственно), где будут чередоваться следующие этапы: ...
11 09 2023 10:22:45
Традиционно в Ейске открывают сезон виндсерферы и кайтеры со всей России, съезжаясь на майские праздники на Кубок России по виндсерфингу. С 4 по 8 мая 2006 года к виндсерферам решили присоединиться и кайтеры, собравшись в Ейске на второй этап Кубка России по кайтсерфингу 2006 — Billabong Kite Experience 2006....
10 09 2023 22:56:42
Впервые в Москве проводится Этап Кубка Мира по сноуборду – это событие №1 в мире профессионального сноубординга. ...
08 09 2023 17:41:42
Доска
Для того чтобы попробовать, Вам достаточно будет доски друга! Все равно в первое время ничего не поймете. Вот когда прикатаетесь, можно будет заморочиться по поводу выбора доски соответствующей уровню Вашего катания. В вейкбординге существует множество типов досок. Длина и форма вейков различаются во-первых по стилю катания: чем доска уже, тем лучше она режет дуги, быстрее и сильнее разгоняется, чем доска шире, тем сильнее ее подбрасывает с волны. Длина доски определяется в первую очередь исходя из веса райдера. Выпускаются вейкборды длиной от 120 до 147 см. По днищу доски проходят продольные каналы, они поглощают энергию удара при приземлении, делая его более мягким и способствуют устойчивости. Также следует обратить внимание на прогиб доски (rocker). Большой прогиб обеспечивает мягкое приземление и хорошую управляемость. Доска с маленьким прогибом лучше разгоняется, позволяя вам подходить к волне на бешеной скорости и прыгать действительно далеко. Что выбрать? Все зависит от стиля вашего катания и личных предпочтений....
07 09 2023 18:59:41
3-17 сентября на новом месте The Spot One в Хургаде состоится кайт-лагерь Сергея Бельмесова, чемпиона России 2009 года и обладателя Кубка России по кайтбордингу....
06 09 2023 10:19:13
Мастер спорта по шорт треку из Нижнего Новгорода претендует войти в состав сборной России по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice!...
04 09 2023 12:50:16
Рекомендации для родителей начинающих хоккеистов. Уважаемые родители! У Вашего ребёнка началась серьёзная спортивная жизнь. Это, безусловно, радостное событие, однако, оно обязывает малыша и Вас многое изменить в распорядке своей жизни. Придётся привыкать и к многочасовым тренировкам, и к ранним подъёмам, и к строгости тренера, и к усталости…Чтобы уберечь нежную психику малыша от нервных срывов и …...
03 09 2023 2:23:18
Winter X-games 2007 ...
28.03.05. Лавина. Ощущения побывавшего в лавине.
28 марта был полон новых ощущений и экстремальных ситуаций. Утром я присоединилась к фрирайдерам – вместе выдвинулись на вершину Чегета. Пусть наш лежал на Куриную лапу – посмотреть, не здесь ли будет трасса для полуфинала. Вышли вшестером. Все участники полуфинала (кроме меня), все фрирайдеры со стажем.
...
01 09 2023 16:25:57
Сегодня самой популярной разновидностью велосипедов, пожалуй, являются горные велосипеды. Такой тип байков предназначен для езды по пересечённым и неровным дорогам....
31 08 2023 7:24:22
Adrenalin Games Moscow Open....
Выбор обуви для скейтбординга напрямую зависит от того, какой стиль катания вы предпочитаете. Некоторые поначалу катаются в обычных кроссовках, и наоборот, скейтерские кроссовки носят даже те, кто к скейтбордингу вообще никакого отношения не имеет. ...
29 08 2023 7:41:52
После первых удачных поворотов плугом как можно скорее нужно переходить к первым поворотам на параллельных лыжах, используя эффект резаного ведения лыж — «карвов». Эти спуски можно осуществлять на очень пологих гладких склонах с безопасным выкатом. Спуски осуществляются в основной центральной стойке....
28 08 2023 0:22:47
Праздник, организованный журналом «Отличный спорт» при участии спортивных школ, фитнес-клубов и крупных нижегородских компаний, – прошел 26 сентября в парке «Швейцария»....
27 08 2023 12:37:29
Впервые в Москве проводится Этап Кубка Мира по сноуборду – это событие №1 в мире профессионального сноубординга. ...
25 08 2023 13:56:25
Для того, что бы начать подбирать снаряжения, нужно определиться со стилем катания, то есть, как и где человек собирается кататься. Различных стилей и направлений существует множество. Основные из них:...
23 08 2023 22:32:45
...
9 августа в акватории Горьковского водохранилища на базе яхт-клуба «Белая речка» состоялось официальное открытие регаты на Кубок имени Ростислава Алексеева....
21 08 2023 2:28:58
20 июля жители Нижнего Новгорода увидят главный FMX-тур года....
20 08 2023 19:38:58
История сноуборда насчитывает всего около 30 лет и не может похвастаться многовековыми традициями, но та стремительность с которой сноуборд набирает обороты может позавидовать любой вид спорта. В 70-е годы в мире была всего одна модель сноуборда и называлась она «снерфер», теперь же в мире около 300 производителей, которые трудятся на сноубордическую индустрию....
19 08 2023 21:54:28
Прокатный картинг в Нижнем Новгороде — это набирающее всё большую популярность увлечение активных нижегородцев. И это легко понять, ведь картинг — это отличная возможность испытать магию скорости, ощущения пилота гоночного болида, драйв, дух соперничества, зарядиться положительными эмоциями и улучшить своё настроение. ...
18 08 2023 13:17:33
Не за горами белоснежные и пушистые снежинки, которые ровным слоем ложатся на землю, окутывая его мягкой пеленой... Snbrd Club приглашает Вас принять участие в открытии сноубордического сезона в Спб, во всем знакомыми сноубордическими курортами Питера: « Золотоя долина» и « Снежный»,так же по желанию возможен заезд на курорт» Красное озера».все три курорта находяться в одном месте п. Коробицено. ...
17 08 2023 21:59:22
С 30 сентября по 7 октября в Анапе уже в третий раз пройдет Кубок Черного моря – Black Sea Cup 2007. Это не просто самые крупные соревнования России по виндсерфингу и кайтсерфингу – это полноценные европейские старты, этап Кубка Европы по виндсерфингу по версии EFPT (European Freestyle Pro Tour). ...
16 08 2023 21:21:49
Велосипед – это прекрасный вид активного отдыха для всех без исключения. Интересные загородные поездки, катание в парке, осмотр городских достопримечательностей на велосипеде принесут массу удовольствий и эмоций, как взрослым, так и самым маленьким велолюбителям. Кроме того, такие прогулки помогают держать себя в отменной физической форме....
15 08 2023 19:50:26
Результаты участия игроков и комaнд нижегородской региональной федерации спортивных игр с летающим диском в российских и международных турнирах....
14 08 2023 6:30:28
В конце июня на Горьковском море, на территории Прострaнcтва FreeDOM пройдёт второй фестиваль стихий WAFEst!...
13 08 2023 4:16:25
Мы уже указали, какие четыре силы действуют на моторный самолет в процессе устойчивого горизонтального полета: его вес тянет вниз, равная противоположная подъемная сила крыльев поддерживает его, вперед толкает мотор, назад тянет равное сопротивление воздуха....
11 08 2023 23:57:54
За окном уже вовсю разошлась весна. Это значит, что талый грязный снег на тротуарах – все, что нам осталось в память о суперкороткой, но сильно морозной и вполне снежной зиме. Весна – это мартовские коты, капель и подготовка к Домбайскому лагерю. Также весна – это любовь-морковь, а какая же любовь без дeвyшек? Встречайте – женский номер Onboard!...
10 08 2023 9:19:50
С 9 по 12 июля 2011 года нижегородцы смогли стать членами технической бригады команды-лидера Формулы-1 Red Bull Racing и попробовать своими руками за считанные секунды поменять колеса на настоящем гоночном болиде. Роман Акимов 10 июля на Нижегородском кольце установил российский рекорд замены колеса – беспристрастная электроника зафиксировала результат 6,8 секунд....
09 08 2023 21:33:44
Билеты на гонки формулы 1 в Cочи
КУБОК ВОЛГИ– 2008
Прогнозы на спорт?
Особенности автомобиля для прогрессивной молодежи
Скалодром в спортзале школы №17
Трюки в футбэге
В Нижегородской области развернется «Демянская операция»