Как выбрать велосипед BMX
Подходя к проблеме выбора ВМХ-байка, ни коим образом не стоит опираться на опыт выбора или какие либо знания о горном велосипеде (если таковые конечно у вас имеются).
Не стоит с головой уходить к оценке каждой детали, коих у горного байка великое множество, да и вопрос выбора ростовки рамы у ВМХ-байка отсутствует, так как размер рам един и не зависит от роста и габаритов человека. Но даже если вам что-то не понравилось в байке, то возможности замены комплектующих или приобретение и оснащение байка на заказ в России, к сожалению нет.
Хотелось так же сказать, что к ВМХ не применимы слова «раз купил — и на всю жизнь». ВМХ-байки ломаются часто в силу жестких условий эксплуатации и вернее говорить о нескольких покупках байков среднего уровня. Ну а коль мы все же заговорили о выборе, то основные его пункты можно свести всего к двум в зависимости, от которых будет вестись дальнейшая оценка — это дисциплина и цена. Что касается цены, которая во многом хаpaктеризует качество приобретенной вещи, то на ВМХ-байки она не так уж и велика, чтобы копаться в деталях и, высчитывать, сколько, каждая вам обошлась. Ну а вот дисциплина — это святое. Ведь в зависимости от нее и приобретается байк с техническими хаpaктеристиками и оборудованием оптимально адаптированным под условия эксплуатации. Именно с позиции дисциплины я и собираюсь дать совет по выбору байка.
Racing — дисциплина спортивная и скоростная. Первым требованием к байку является вес, чем он меньше, тем лучше. И касается это требование всех комплектующих, начиная с рамы и заканчивая резиной. Рейсовские байки узко специализированные, непригодны для использования в других дисциплинах. И вызвано это, прежде всего удлиненной базой (расстояние от осей колес) и подбором компонентов.
Flatland (Flat)
Дисциплина, так же как и рейсинг исключает использование байка в условиях других дисциплин, в силу односторонней специализации (если конечно это настоящий флэтовый байк). Что же касается советов по выбору байка, то тут на его вес можно «забить», а обратить пристальное внимание главное на раму, которая должна быть короткой базы (очень короткой). Флэтовый байк, как ни в одной другой дисциплине содержит множество фишек, все наличие которых направленно на удобство райдера (в том смысле, что он может, выполняя трюк схватиться за любую часть байка). Основными из них можно считать, как же говорилось короткую раму, 48-спицовые колеса, наличие ротора и пэгов, хромированные обода, маленькая звезда, 4-7 составной руль. Так как flatland достаточно спокойный и размеренный вид ВМХ-фристайла, то при выборе байка не стоит особо гнаться за повышенной прочностью рамы и прочностью деталей, ведь нагрузка на них очень мала (к примеру, в сравнение со street-ом), так что главное, на что обратите внимание — это удобство и миниатюрность.
Street, Vert и Dirt
Три дисциплины не случайно объединены мной в один раздел, ибо в России каждая в отдельности хоть и существует, однако узко специализированных под эту дисциплину байков пpaктически нет. На одном байке и прыгают с трамплинов, тут же прикручивая пеги едут стритовать, а уж покупка байка только лишь для катания на нем в рампе попросту абсурдна. Байки всех трех дисциплин взаимо-заменяемы и при их выборе вы с такими трудностями, как подбор байка под узкую специализацию не столкнетесь. Достаточно спросить у продавца байк для фристайла и все. Если же вы видели что люди прыгают на велосипедах куда более простых и легких, нежели показанный вам образец, не смущайтесь, стоит лишь провести небольшой апгрейд (снять пеги, подобрать резину, снять перений тормоз и ротор) как байк станет куда более легче, при этом сохранив прежнюю прочность. Схожести конечно же касаются очень многого. Это и «общая» (в смысле пригодности в использовании) геометрия рамы и похожий подбор компонентов, однако различия все же есть. И о них в следующих рекомендациях.
В дерте за время разучивания какого либо трюка, байк падает несчетное количество раз, так вот, чтобы не ломать лишнего, байк желательно предельно упростить. Ну а самое пристальное внимание уделить колесам.
Street самая универсальная и всеприемлющая из дисциплин. Покупая байк не думайте о весе и массивности (стритовые байки очень тяжелые), а стремитесь к максимальной прочности.
Стиль катания /параметры |
Racing |
Flatland |
Vert |
Dert |
Street |
Рама | предпочтительно аллюминевая, удлиненной базы | уменьшенной базы | стандартных параметров фристайловых байков | нечто среднее между стритом и рейсингом (от первого — повышенная прочность и материал — хром молибден, от второго — слегка удлиненная база) | хром молибденовая, придельной прочности. Пластина, объединяющая верхние и нижние перья рамы и служащая местом крепления колеса и пегов, должна быть очень крепка и иметь запас от нижнего пера вниз минимум 1см. |
Руль | двухсоставной | 4-7 составной | 4-7 составной, главное чтобы crossbar была достаточно низко | 2-х составной | |
Рулевая | полностью разборная. Вынос на трубу вилки должен крепиться стандартно. Не покупайте байк с так называемой системой «гайка-контргайка» — это когда вынос идет буквой «г», вставляется непосредственно в трубу вилки и крепится той же гайкой, что и рулевая. | ||||
Тормоза | обязательно V-Brake | передние и задние, очень высокого качества | да какие угодно | чем качественнее, тем лучше | |
Система | по возможности трехсоставная, шатуны 165-175 мм | желательно 3-элементная | 3-элементная, может стоять и 1-элементная, что существенно уменьшает вес | обязательно 3-х составная | |
Колеса | 36 спиц, обода двустенные, не широкие, не хромированные, втулки — как можно лучше | с 48-спицевыми, хромированными ободами | с 14 мм осями втулок, с 48-спицевыми, хромированными ободами | хорошие втулки, оси в идеале — передняя на 10, а задняя на 14 мм. Крепкие двойные обода. 48 спиц |
очень-очень хорошие, оси на 14мм, 48 спиц, двойные обода, массивная передняя звезда |
Резина | обязательно с протектором | «слик» (протектор почти должен отсутствовать) | обязательно с протектором | на ваше усмотрение | |
Прочее | Педали контактные, хотя изначально ставятся редко | Пеги, ротор, freecaster, самое главное при выборе флетового байка — его вес, чем меньше — тем лучше | Пеги, ротор | Ротор — может быть, а может и отсутствовать | Пеги, ротор |
То, что в таблице пропущено — в принципе, значения не имеет, так как катанию существенно помочь ни как не может, да и ломается не часто.
Борщевский
руль не обязятельно 4-7, хватит 2х-составной, главное чтобы crossbar не мешался. так же желательно minimal sweep или вообще zero sweep, и вилка тоже minimal или zero offset, но это дело вкуса, кому что нравиться =). И насчет тормозов =), по сути flat и без них можно кататать =)
Описание места катания на Эльбрусе, склоны и цены...
27 11 2023 14:47:48
Первый прыжок — как первый поцелуй, сначала страшно, а потом приятно и хочется еще…...
26 11 2023 8:55:44
Изотонические напитки появились на рынке спортивного питания сравнительно недавно. Многие только слышали название, но точно не знают, что это. Этим и вызвана масса вопросов: что такое изотоник, для чего нужны и когда применять изотонические напитки, какие у них преимущества и недостатки, можно ли сделать такой напиток самому в домашних условиях или только покупать готовые. В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы....
25 11 2023 22:44:10
Комaнда Горного клуба Института прикладной физики РАН совершила спуски на лыжах и сноуборде с обеих вершин Эльбруса на север: 31 июля 2004 года спуск с вершины Западного Эльбруса (5642 м) на север по северному гребню, ледопаду на ледник Уллу-Кол. Комaнда: В. Зорин, В. Шаханов, А. Малеханов, А. Боханов, Г. Боханова, Е. Зорин...
24 11 2023 9:28:17
Хоккей — игра в которой чем больше красивых голов в ней забивается, тем лучше. В этой игре множество красивых и эффективных комбинаций, где центральное место занимают игроки, а точнее — нападающие. Именно от них зависит исход игры. Как бы не старались вратари и защитники, какие бы чудеса ни проявляли, без забитых голов их усилия …...
23 11 2023 14:43:17
На протяжении многих десятилетий серфинг был самым популярным спортом обитателей пляжей. Уже в те времена некоторые серферы катались на своих досках вдоль береговой линии за катером или даже за грузовиком.Однако вскоре сёрферы поняли, что их повседневные доски для серфинга были слишком длинными, чтобы адекватно маневрировать на волнах. Они начали укорачивать свои серфы, чтобы создать первые домашние вейкборды....
22 11 2023 9:53:35
Германия, Мюнхен, 16 января 2010 года. Олимпийский Парк Мюнхена (Munich’s Olympic Park) стал грандиозной ареной Чемпионата мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2010, а Мартин Нифнекер (Martin Niefnecker) из Германии стал национальным героем, завоевав первое место на глаза у 50 000 восхищенных болельщиков....
21 11 2023 11:42:49
12 июня нижегородцы, почувствовав разгар лета, направились на гребной канал, где происходило сразу несколько мероприятий. В рамках празднования Дня России состоялся турнир по фрисби (игра с летающей тарелкой) с участием спортсменов из Франции и Великобритании, соревнования по скейтбордингу, авиашоу…
...
20 11 2023 1:14:36
Глава III. ОРГАНИЗАЦИЯ ПОЛЕТОВ НА ДЕЛЬТАПЛАНАХ31. Под организацией полетов понимается комплекс мероприятий, проводимых начальником дельтаклуба по планированию, подготовке и проведению полетов. ...
19 11 2023 10:20:19
В процессе развития ВМХ — спорт, разделился на несколько направлений:...
18 11 2023 19:42:38
Заманчивые и «разводящие» «Дерзкие Дни» Руслана Бальтцера заставили молодежь Нижнего содрогнуться. А происходило событие около кинотеатра «Сормовский». Объявленная предпремьера обещала шоу-показ от школы паркура High Step и конкурсную программу от организатора данного мероприятия Империи Грез. В процессе подготовки и проведения были задействованы все, кто собрался и принял участие....
17 11 2023 9:16:33
Главной целью праздника является поддержка нижегородских спортсменов, представляющих Россию на Олимпиаде в Ванкувере, повышение интереса семьи, детей и молодежи к спорту и занятиям физкультурой. Праздник начнется в 11. 00 торжественным парадом спортсменов и музыкальным «попурри» зимних видов спорта на льду. Далее всех ждут показательные выступления и соревнования по хоккею, фигурному катанию, конькобежному спорту, шорт-треку. И это только на ледовой арене!На площадке около стадиона будет расположен целый спортивный город. В «Олимпийских стартах» — соревнованиях по лыжным гонкам и эстафетах на коньках смогут принять участие все желающие на своих лыжах и коньках! Будут организованы специальные школьные и семейные эстафеты. Параллельно, только уже в проруби рядом со стадионом состоятся заплывы «моржей», самых закаленных нижегородцев. Они будут соревноваться в заплывах на 10 м в рамках первого открытого первенства по зимнему плаванию. Свою поддержку и солидарность с Олимпиадой демонстрируют не только зимние виды спорта. Нижегородская федерация киокусинкай каратэ-до представит супер-номер «Покорение льда» — разбивание ледяных глыб и огненное шоу на коньках! Секция по конному спорту покажет свое выступление и покатает желающих на лошадях. А любители оранжевого мяча смогут поиграть в самый настоящий зимний баскетбол!Масленичные гуляния не обойдут праздник стороной! Всех гостей ждут румяные блины и традиционные развлечения – перетягивания каната и весёлые соревнования для всех желающих.Приходите, участвуйте и получайте подарки! Ждем всех любителей спорта 13 февраля на стадионе «Труд» с 11 до 15 часов. Важно, что своим участием вы поддержите спортсменов, отстаивающих честь России на Олимпиаде. Тем более, что представлять нашу страну на Олимпиаде едет 15 лучших нижегородских спортсменов....
16 11 2023 22:48:59
Скейтбординг – из семейства досочных. Респект от поклонников сноубординга! Правда, фрирайд здесь не распространен, зато можно отмочить много других фишек....
15 11 2023 11:42:18
Велотриал появился как отдельный вид спорта в конце 70-х/начале 80-x годов. Спортсмены, занимающиеся мототриалом (то же самое, но на мотоцикле), озабоченные подготовкой подрастающего поколения, предложили детям тренироваться на велосипедах, а потом некоторые сочли триал на велосипеде более интересным....
14 11 2023 12:46:36
Генеральный директор компании « Альпика- Сервис» Петр Федин был немного взволнован:— Мы ничего закрывать не собирались. Однако, есть очередное решение суда. Я даже не могу точно сказать, сколько судов мы прошли за последнее время. Хотя несколько лет назад « Альпика-сервис» выиграли процесс, который, казалось бы, поставил все точки над «й», — рассказывает Петр Николаевич. – Но в Краснодарском крае сменилась администрация, Сочи стал кандидатом на проведение Зимней Олимпиады и такое ощущение, что нас просто планомерно пытаются обанкротить. Доказать нашу финансовую несостоятельность. Цель? Я думаю, как и всегда стоит вопрос о земле. Не поверите, но на месте единственной в крае детско-юношеской школы олимпийского резерва по горным лыжам собираются строить коттеджи. Так что вполне может оказаться, что олимпийские рекорды будут устанавливать у кого-то во дворе… По числу проверок со стороны контрольно-проверяющих органов, инспекций, служб, бюро и администраций компания « Альпика-сервис», наверное, занимает первое место не только в Краснодарском крае, но и в России. Окурок на снегу? Закрыть! Дождь? Прекратить работу? Температура чая в кафе 96 градусов? Опечатать! Должно быть 100. А тут еще и снег выпал. Как снег на голову лавины комиссий. И от них, похоже, нет защиты. Катится снежный ком проверяющих и контролирующих. Кругом горы. Какая-то лавина комиссий… И все это несмотря на то, что « Альпика-сервис» градообразующее предприятие в Красной Поляне. По словам П. Федина, только налогов в бюджеты различных уровней в прошлом году отчислили 25 000 000 рублей. Наверное, на эти деньги можно было бы построить хотя бы новую трансформаторную подстанцию и заменить электрические сети, чтобы в деревне олимпийского масштаба не отключали свет. На предприятии работают сотни краснополянцев. Ради чего все эти не олимпийские игры? Ради очередного коттеджного городка?...
13 11 2023 3:53:33
Не за горами белоснежные и пушистые снежинки, которые ровным слоем ложатся на землю, окутывая его мягкой пеленой... Snbrd Club приглашает Вас принять участие в открытии сноубордического сезона в Спб, во всем знакомыми сноубордическими курортами Питера: « Золотоя долина» и « Снежный»,так же по желанию возможен заезд на курорт» Красное озера».все три курорта находяться в одном месте п. Коробицено. ...
12 11 2023 5:43:42
Вы когда нибудь задумывались, полезно ли кататься на роликах? От катания на роликах вы можете получить колоссальные результаты, так как при передвижении на роликовых коньках задействовано 90% мышц всего тела (причем остальные 10 — это мышцы лица, которые то и дело напрягаются от яркой улыбки при передвижении на ботинках с колесиками). Например для удержания равновесия …...
11 11 2023 1:51:57
Вы не хотите или не можете поехать за границу на отдых? Вам хочется разнообразить поездки на море или же вы сами живете возле моря?...
10 11 2023 21:49:44
Соревнования в Кстово откладывались неоднократно из-за тяжелых погодных условий, именно поэтому то, что они состоялись само по себе было замечательно. 🙂
Собралось немало участников и просто зрителей в Нижнем Новгороде, нам предстояло еще добраться до места проведения соревнований, с велосипедами в автобусах и горячительными напитками (чаем в термосах =) ) в рюкзаках. Что удивило еще на Автостанции – доброта и понятливость водителей, кондукторов и другого народа в автобусах – никаких проблем с перевозкой велосипедов не было, заняв пол автобуса, мы весело ехали в Столицу Мира – город Кстово).
В Кстово нас встретили местные райдеры, проводили до леса, показали, что где и как, где ехать и куда прыгать.
Само место проведения соревнований представляло из себя длинный склон для разгона, внизу стоял высокий трамплин, за которым была огромная куча снега, глубиной около метра – место приземления. Сразу многим захотелось попробовать себя в прыжках в снег, появилось некое подобие очереди…
Прыжки, которые показывали райдеры, были очень зрелищными, большими по амплитуде и с красивыми трюками, очень порадовали кстовские ребята, их трюки были на порядок более зрелищные, чем у гостей из Н Н. Они cделали Backflip, 360, lookdown, barspin, flair и еще много всего красивого и сложного. Безусловно, лучшим трюком был в тот день 360backflip, который изобразил Артем из Кстово, который и победил в номинации на лучший трюк. Нижегородские парни выступили хуже, ведь им негде оттачивать свои трюки, в Н Н нет трамплина с приземлением в снег :-), однако было сделано несколько достойных трюков, почти 360, superman, superman seat grab, nothing, no foot x-up, no foot can-can и еще что-то, чего никто не видел…
Места распределились следующим образом:
1 Место Чуносов Артем
2 Место Гладков Алексей
3 место Тылечкин Алтем
В итоге – третье место занял Тылечкин Артем из Н Н, ( Ч В К К) поздравляем!!!!
После этого начались соревнования на лучший вылет. Как он оценивался, наверное никто и никогда так и не узнает, а если и узнает, то наверняка не поймет. 🙂 Вылетали все далеко, высоко и больно-больно падали на не всегда мягкий снег.
Лучшим был признан вылет Дениса, нижегородского горновелосипедиста.
Зрители же отдали свое предпочтение самому младшему участнику, который также сделал несколько достойных трюков.
В итоге все остались довольны: мы, хорошей организацией и возможностью полетать вдоволь, зрители – отличным зрелищем, большое спасибо организаторам и спонсорам, зрителям и участникам этого контеста.
Надеемся еще раз посетить Кстово, очень все там хорошо, очень теплая обстановка и нормальные условия, а еще не продают еду, пока не завезешь велосипед в магазин, и не расскажешь, что там как и зачем..
Пусть кусают локти, те, кто там не был, смотрите фотки, а те, кто был, еще раз наверняка приедут....
08 11 2023 8:48:39
Ля Грав (La Grave) – это сказочное место, где нет ратpaков, нет размеченных трасс, и туда не возят турагенства. Так как трасс нет, то кататься там крайне желательно с гидами. По чужим следам ходить не вариант, можно попасть на маршруты, которые частично проходятся дюльфером или попасть на следы бейсджамперов и спидглайдеров. Языками я не владею, поэтому пришлось искать русских гидов и я присоединилась к питерскому фрирайд-лагерю «Перекати-поле». Гиды – Юра Чернов и Катя Маевская. Записалась на первую неделю для начинающих....
07 11 2023 19:18:49
14 октября в Нижнем Новгороде пройдет отборочный тур на Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках Red Bull Crashed Ice 2013!...
06 11 2023 8:20:35
Первый в Нижнем Новгороде профилированный боулдеринговый зал, скалодром «Браво». На площади 50 м 2 расположены стенки с разными видами наклонов: от вертикалей до нависаний в 50 градусов, есть карниз и «пузо». Общая площадь стен для лазания 80 м2. Высота зала — 3,5 м. ...
05 11 2023 4:51:34
В не зависимости от того новые лыжи или нет, после приобретения их необходимо заточить. Точнее, заточить необходимо канты лыж. Зачем нужно точить канты? Что бы лыжам было чем цепляться за склон – это основное, для чего канты предназначены. Нож режет, если он острый. Круглые канты – все ровно, что тупой нож. Тупые канты просто соскользнут, причем сделаю это в самый неподходящий момент. Таким образом, острые канты – это вопрос не “крутизны”, а безопасности....
03 11 2023 17:58:47
«Superboxing Show» Профессиональные бои по кикбоксингу...
02 11 2023 5:12:45
Подходя к проблеме выбора В М Х-байка, ни коим образом не стоит опираться на опыт выбора или какие либо знания о горном велосипеде (если таковые конечно у вас имеются)....
01 11 2023 16:20:48
III этап летней серии гонок по дayнхиллу «Окский DHi» прошёл 18 августа 2013 года в Нижнем Новгороде. Данное событие состоялось на успевшей завоевать популярность трассе «Окский 3», находящейся на правом берегу реки Оки и имеющий отличный уклон для проведения данных соревнований. За пару дней до основных соревнований начали съезжаться гости из различных городов России, чтобы почувствовать трассу и попробовать создать свой скоростной способ прохождения....
31 10 2023 22:55:24
Сepдeчник cнoубopдa
Тpaдициoнно его дeлaют из дepeвa. Сущecтвуeт тpи ocнoвныx видa дepeвянныx cepдeчникoв....
30 10 2023 1:57:24
Фрисби — так называют любые летающие диски, а так же различные игры с ними. На сомом деле это не совсем корректно, так как «Фризби» (от англ. Frisbee) — это зарегистрированная торговая марка компании «Wham-O». Сейчас диски компании «Wham-O» редко используют в играх, профессионалы предпочитают диски от компании «Discraft». ...
29 10 2023 0:56:58
Спортсмен Red Bull Дункан Зур (Duncan Zuur) осуществил свою очень давнюю, но не совсем легальную мечту: прокатился на вейкборде по площади Святого Марка в Венеции. Во вторник, 2 декабря, уровень воды в Венеции достиг отметки 1,35 метра, а на площади Святого Марка уровень воды составил — 0,5 метра (фактически вся площадь была покрыта водой), что стало рекордным за последние 20 лет и оказалось достаточно для катания на вейке от одного исторического памятника к другому на одной из самых известных площадей в мире....
28 10 2023 19:36:41
Когда мы выбираем одежду для ежедневного использования, то в первую очередь мы обращаем внимание на ее удобство и соответствие моде. Жизнь в городе, как правило, комфортная и простая, обычный человек проводит не очень много времени в движении, а коротает все дни на работе, на своем рабочем месте или дома перед телевизором....
27 10 2023 15:22:47
На крупнейших соревнованиях по кайтсерфингу Kazantip Kite Games 2007 разыграно $12 000!...
24 10 2023 19:37:56
25 июня в 18:00 в Студии « Соль» (ул. Рождественская, 6, 2 этаж) пройдет презентация проекта Red Bull Music Academy для тех, кто хочет познакомиться с духом академии, её музыкой и культурой. Во время презентации вы получите ответы на вопросы: как стать участником музыкальной академии, что нужно для этого?...
23 10 2023 7:59:49
Необычная публикация для нашего сайта. В этой статье мы хотим познакомить вас с интересным интернет-проектом, призванным объединить людей, ищущих компанию для совместных покатушек. То есть статья — это обзор возможностей, функций, преимуществ сайта всероссийской сети катальцев — Ridebook. ...
22 10 2023 18:41:45
Вечер, 15 февраля, за окном снег, метёт. Мысль – главное чтобы все благополучно добрались до дома. Итак, о чем я?... о главном....
21 10 2023 21:54:38
Ниже приведен перечень трюков в вейкбординге и их определения. Перечень разбит на категории, соответствующие различной степени сложности выполнения....
20 10 2023 1:25:47
Как выбрать горнолыжные крепления
На сегодня пpaктически все фирмы производят исключительно качественные и безопасные крепления. Отличаются они между собой конструкцией, дизайном, различными регулировками и жесткостью сpaбатывания отстегивания (измеряется в DIN). Что бы подобрать крепления и правильно выставить на них жесткость под свой вес можно воспользоваться формулой: вес лыжника делится на десять и отнимается единица. В дальнейшем с увеличением техники и уровня катания можно увеличивать жесткость....
19 10 2023 1:26:54
Статья описывает, что из себя представляет одежда в стиле милитари...
18 10 2023 18:44:28
Положение об открытых соревнованиях « Кубок России по виндсерфингу в национальном классе — 2005»...
17 10 2023 17:20:27
Положение об открытых соревнованиях «Кубок России по виндсерфингу в национальном классе — 2005»...
16 10 2023 15:40:38
Совсем недавно в нашем городе появился уникальный тренажёр — аэродинамическая труба «Ветролёт». Это, можно сказать, симулятор свободного падения, позволяющий любому человеку испытать ни с чем не сравнимое чувство полёта, причём не имеет значения сколько вам лет и каков уровень физической подготовки. кроме того, это замечательный вариант получения адреналина. Полёты в аэротрубе подходит для людей, любящих экстремальный и активный отдых....
15 10 2023 20:35:56
Сегодня самой популярной разновидностью велосипедов, пожалуй, являются горные велосипеды. Такой тип байков предназначен для езды по пересечённым и неровным дорогам....
14 10 2023 2:28:12
Позади шесть недель, шесть городов и шесть бескомпромиссных соревнований. 25 августа, в последний week-end лета, эпический BMX тур Red Bull Local Hero завершился в Нижнем Новгороде....
13 10 2023 14:44:40
Как часто нужно мыть велосипед? Многое зависит от погоды и местности, где катаешься. Если дождь и слякоть, да и по пересеченной местности (вернувшись из похода, например) – сразу в ванную, если в сухую погоду и по городу – раз в 2-3 месяца. А вот зимой мыть велосипед надо сразу же по приезду в тёплое помещение, пока снег и лёд не начали таять, и грязь, которая скопилась на и в байке, не затекла с образовавшейся водой в механизмы. ...
12 10 2023 16:42:47
«Позный Метод® обучения технике движения»(Повышение результативности и эффективности легкоатлетических тренировок)...
11 10 2023 20:45:14
Современные горнолыжные курорты, да и просто популярные места катания на горных лыжах и сноуборде, невозможно представить без специальных подъёмников, предназначенных для подъёма верх по склону горнолыжников и сноубордистов к месту начала спуска....
10 10 2023 19:22:36
Соревнования «Нижегородский кайтинг» II этап «Кубка Экстримлэнда по сноукайтингу» пройдёт 15-17 февраля на территории базы «Экстримленд». Кубок проводится в три этапа. Награждаться будут призеры каждого этапа....
09 10 2023 16:36:48