Дети и горные лыжи. Советы родителям
Речь пойдет о самых маленьких – 3-4 года. Вы сознательно сделали выбор между детским садом и горнолыжной школой в пользу последней, рассчитывая попробовать Вашего ребенка на лыжах и надеясь освободить несколько часов в день для персонального катания.
Самым большим психологическим дискомфортом для детей в этом нежном возрасте является то, что ребенок на некоторое время останется без родителей. Отсутствие мамы и папы в обозримом прострaнcтве воспринимается не иначе, как угроза для жизни. Поэтому Вам нужно постоянно помнить о рассеивании этих детских страхов.
Где-то на рубеже 3.5-4 лет для мальчиков и 4.5-5 лет для девочек происходит удивительная и очень заметная для лыжного инструктора метаморфоза в детском сознании. Дети намного менее зависимы от физического присутствия родителей, у них появляется свое мнение, а весь мир вокруг – это игровая площадка. Помимо этого, в этом возрасте скелет, мышцы и координация развиты намного больше и тело приспосабливается к новым условиям намного быстрее. В результате по сравнению с 3-летними детьми большинство 4-летних имеют намного большую самоуверенность, что позволяет им успешнее справляться с физическими трудностями. Но пока все это еще не произошло, нижеприведенные советы могут оказаться полезными.
По моим наблюдениям, чуть ли не самую большую ошибку родители совершают в первые минуты общения с инструктором. Происходит это так. Утро первого дня занятий. Вы со своим малышом являетесь на место сбора группы. Там же собираются другие родители и дети. В общей сложности – тьма незнакомого народа. Вы нервничаете: понравится ли Вам инструктор, понравятся ли занятия ребенку, как Ваш малыш будет себя вести. У Вас в голове – масса вопросов. Такая же масса вопросов в головах других родителей. При этом ребенку Вы пpaктически не уделяете внимания, а нервное напряжение буквально написано на Вашем лице. Ребенок, и без того ошеломленный толпой незнакомых людей, вдруг понимает, что мама или папа чем-то жутко озабочены, по Вашему голосу он чувствует, что Вы волнуетесь. И вдруг через несколько минут на его крошечные ножки одеваются какие-то штуковины непонятного назначения, а родители – вот ужас-то какой – вдруг махают ручкой на прощание и поворачиваются спиной. Ни побежать за ними, ни позвать. Остается одно – заплакать.
Итак, для начала не оставляйте выяснение организационных моментов на утро этого дня. Выясните все заранее. А утром, представив ребенка инструктору, посвятите Вашему сокровищу все время до начала занятий, отвлекая его внимание от стрессовой обстановки. Объясните, что на этих занятиях нужно как следует все запоминать, чтобы показать потом маме и папе, а еще потому, что потом вы все вместе планируете научить сестренку, дедулю или кошку тоже кататься на лыжах 🙂
Не стоит напоминать ребенку, что Вас рядом не будет, и что ему лучше не скучать. «Это совсем ненадолго, мама и папа скоро придут. Ну все, мы с «папулей» пошли, ты тут один не скучай. Поцелуй папочку на прощание»… и подобное – есть верный способ испортить день Вашему ребенку. Лучше всего запоминается последняя фраза, поэтому «Ну ты все хорошенько запомнил? Потом расскажешь, договорились? Расскажешь мне потом, как зовут твоего инструктора, и в какие игры вы играли в группе» — помогут ребенку сконцентрироваться на чем-то другом, а не на временной потере мамы и папы.
Бывает, что все это не сpaбатывает по определению, и ребенок ударяется в слезы, как только Вы делаете шаг в сторону. Тогда есть два пути. Либо Вы оставляете свое плачущее чадо и уходите. Либо Вы ошиваетесь поблизости минут десять и потом тоже уходите. В любом случае ВСЕГДА оставляйте инструктору Ваш мобильный номер. Если что-то на самом деле серьезное – Вам обязательно позвонят.
Если Вы уйдете сразу, то, скорее всего, минут через 5-10 ваш ребенок успокоится и начнет с интересом наблюдать, что же происходит в группе, чем таким интересным занимаются остальные дети. В большинстве случаев, начиная с этого момента, его довольно легко вовлечь в активные игры на лыжах, и далее все движется с переменным успехом, смехом, слезами и прочим. Такое может повторяться всю неделю, каждое утро.
Если же Вы решили остаться на некоторое время, будьте нейтральными и не принимайте участие в том, что делает группа. Если вмешается один папа или одна мама, то все остальные дети вдруг вспомнят
, что их-то родители почему-то ушли. Часто такая ситуация провоцирует потерю концентрации и игрового настроя в группе, и слезы, слезы, слезы. Не стоит говорить фразы: «Ну, не плачь, все будет хорошо. Ну, я уйду только ненадолго. Веди себя тут хорошо и не плачь». Как показывает пpaктика, гораздо более продуктивны такие фразы: «Ну-ка давай посмотрим, чем они тут занимаются. Давай-ка поглядим, в какие игры они тут будут играть. Вон смотри, какая интересная мышка (гномик, т.п. – на детских лыжных площадках часто расставлены фигуры сказочных персонажей). Ой, смотри, какая маленькая дeвoчка в группе на лыжах – намного меньше тебя». Что-то, что опять-таки отвлечет внимание ребенка от его страхов на более позитивные моменты в жизни – оказывается, кто-то в игры играет, оказывается, мышки интересные вокруг, оказывается, детишки-то в группе совсем маааленькие и нестрашные….
Затем, когда слезы высохнут, попросите инструктора вовлечь вашего ребенка в лыжные игры и, немного понаблюдав, НЕЗАМЕТНО уйдите минут через пять. Фразы типа: «Ну все, мамочка пошла… Все будет хорошо, поцелуй мамочку… Смотри, совсем не страшно… Скажи мамочке до свидания»,- мгновенно напомнят ребенку, что страшно, что мама уходит и вообще.
На обед лучше оставить ребенка с группой и с инструктором. Во время этого перерыва, особенно в первый день занятий, происходит незаменимое общение между детьми – непонятные лыжи наконец-то сняты, странные игры прекращены и можно немножко поболтать с соседями и спросить у кого сколько кошек, можно перекусить что-то вкусненькое, постучать ложкой по столу и даже спеть песню. Если в этот момент придет мама и спросит: «Ну что, все хорошо, не скучал ли ты по мамочке»?- то вдруг вспомнятся все утренние слезы и то, что родителей, блин, уже целый почти год нет вокруг. А после обеда об этом кошмаре забыть сложнее, потому что дети к этому времени слегка усталые.
В конце дня, прежде всего, не выражайте своего недовольства инструктору или ребенку, если увидите, что лыжи уже сняты. Не важно. Вы прекрасно знаете, что удержать внимание трехлетнего ребенка на одном предмете в течение 4х часов невозможно по определению. Гораздо более продуктивным будет: «Ну-ка, покажи, чему ты научился! Ну-ка, расскажи, во что вы играли». Попробуйте сконцентрировать внимание ребенка на положительных моментах: «Ой, как ты уже умеешь! Вот папа-то обрадуется, когда увидит! Ну ты просто молодчинка!» Все это принесет более эффективный результат, чем: «Ну что, не сильно скучал? Я надеюсь, ты не много плакал? Ну все-все, сейчас поедем домой». Даже если успехов в катании нет, а скорее всего, их у трехлетнего ребенка и не будет в первые три дня, то придумайте их: «Ого какого вы тут снеговика вылепили! Наверняка ты на обед кушал что-то очень вкусненькое!». Не важно, что, лишь бы не: «Я вижу, как ты устал, но ничего, еще четыре денька… Мамочка тоже по тебе очень скучала…».
Закончить учебный день нужно обязательно маханием ручкой инструктору :), потому что он все-таки не враг, а новое утро начать, попросив Ваше сокровище показать его вчерашние успехи на лыжах. Если лыжи с утра надеваются мамой или папой, то, скорее всего, эти лыжи не такие уж ужасные.
Автор: Марина Барретт.
Источник: www.ski.ru
Самые массовые в России любительские соревнования по виндсерфингу « Должанский Марафон 2008» состоятся на косе Долгая ( Ейский район) с 24 по 28 сентября. Должанский Марафон – нечто большее, чем просто соревнования: в эти даты на конце 10 километровой песчаной косы соберется около полутысячи людей из разных концов России и Украины объединенных только одним интересом: виндсерфингом. Днем всех ждут простые длинные гонки по ровной воде с общим стартом и презентации матчасти 2009 года от разных брендов, а вечером — награждение победителей и развлекательная программа до утра....
27 09 2023 18:27:52
Дневник путешествия на Сахалин в феврале-марте 2013. (О. Сахалин, г. Южно-Сахалинск, СТК «Горный воздух», 26.02.13 — 04.03.13 г.)...
26 09 2023 0:57:56
Зима – не повод отсиживаться дома. Думаете, что в тёплых носках и с ноутбуком под рукой, вам гарантирован комфортный и интересный отдых?...
24 09 2023 17:36:29
История диска
Историю летающего диска можно условно разделить на Древнюю историю и Современную историю....
23 09 2023 22:32:11
6 сентября 2014 года в Нижнем Новгороде на Гребном канале с 13.00 до 21.00 состоится Фестиваль нового образа жизни «Здоровая нация». В рамках проведения фестиваля будет организовано более 10 спортивных площадок, представляющих разные современные развивающиеся виды спорта:...
22 09 2023 23:37:24
После уверенного старта в домашних матчах подопечные Зорана Лукича отправляются в Минск. В рамках Единой Лиги ВТБ соперником «горожан» станет белорусский клуб «Цмоки-Минск»...
21 09 2023 7:27:41
Должанский Марафон 2007...
Новая канатная дорога – это первая очередь запланированного комплекса канатных дорог, соединившая нижнюю станцию на поляне « Азау» (2358,6 м над уровнем моря) с верхней станцией « Старый Кругозор» (2936,6 м над уровнем моря) и установленная параллельно уже существующей маятниковой канатной дороге. Это первый объект инфраструктуры, предусмотренный планом глобального освоения туристического комплекса Приэльбрусья, который должен положить начало превращению региона в горнолыжный курорт международного уровня. ...
19 09 2023 5:10:23
Комaнда Горного клуба Института прикладной физики РАН совершила спуски на лыжах и сноуборде с обеих вершин Эльбруса на север: 31 июля 2004 года спуск с вершины Западного Эльбруса (5642 м) на север по северному гребню, ледопаду на ледник Уллу-Кол. Комaнда: В. Зорин, В. Шаханов, А. Малеханов, А. Боханов, Г. Боханова, Е. Зорин...
17 09 2023 15:39:26
На трассе Нижегородское кольцо прошёл этап Российской Серии Кольцевых Гонок (РСКГ). Всего за два дня зрители смогли оценить 8 гонок в 5 классах кузовных автомобилей, участие в которых приняли 55 спортсменов во всех зачетных классах. РСКГ сегодня — это самый интересный, представительный и атмосферный чемпионат в России....
15 09 2023 17:58:17
В процессе развития ВМХ — спорт, разделился на несколько направлений:...
14 09 2023 18:45:47
Мы уже указали, какие четыре силы действуют на моторный самолет в процессе устойчивого горизонтального полета: его вес тянет вниз, равная противоположная подъемная сила крыльев поддерживает его, вперед толкает мотор, назад тянет равное сопротивление воздуха....
13 09 2023 1:55:57
Так что же такое — скалолазание. Скалолазание и альпинизм — в чем разница? Что нужно из снаряжения для занятий скалолазанием? Какие есть виды скалолазания? Об этом поговорим в этой статье. ...
12 09 2023 21:56:20
Сегодня в Министерстве спорта России состоялся торжественный пресс-приём в честь российской комaнды альпинистов, установившей в 2013 году серию рекордов мирового и национального масштаба....
11 09 2023 3:26:33
Вы когда нибудь задумывались, полезно ли кататься на роликах? От катания на роликах вы можете получить колоссальные результаты, так как при передвижении на роликовых коньках задействовано 90% мышц всего тела (причем остальные 10 — это мышцы лица, которые то и дело напрягаются от яркой улыбки при передвижении на ботинках с колесиками). Например для удержания равновесия …...
10 09 2023 21:32:25
Документалистика как жанр кинематографа...
09 09 2023 21:48:15
В субботу канадский асс скоростного спуска на коньках Кайл Кроксалл одержал уверенную победу на втором этапе мирового чемпионата Red Bull Crashed Ice. В финале состязаний в Валькенбурге он опередил восходящую германскую звезду Фабиана Мелса, который был вторым, а финн Пааво Клинтрап занял третье место. Чемпион прошлого года Артту Пихлайнен занял 7 место. Россиянин Андрей Лавров стал десятым....
08 09 2023 21:33:12
В микрорайоне Щербинки, Приокского района, состоялось открытие новой площадки для «workout» (занятий уличным спортом, фитнесом). В открытии площадки приняли участие Сергeй Белов, глава администрации Приокского района и депутат городской Думы Нижнего Новгорода — Сергeй Кондрашов....
07 09 2023 2:18:24
Здравствуйте, дорогие друзья! Как часто вас посещали мысли о том, чтобы взять и кардинально изменить свою жизнь, узнать её другую сторону и испытать новые, свежие ощущения? Иногда возникает чувство,будто бы чего-то не хватает... и тогда начинаются поиски себя....
06 09 2023 9:27:37
Третьего августа этого года в Нижегородской области на гоночной трассе АСК «Нижегородское кольцо» был проведен фестиваль экстрима «Total extreme fest». Несмотря на хмурую погоду, сюда съехались более 4 тыс. любителей экстрима. ...
05 09 2023 12:56:21
С 11 по 14 августа легенда мирового брейк-данса, призер одного из самых престижных чемпионатов мира Red Bull BC One, Хонг 10 проведет несколько мастер классов в рамках XI Международного фестиваля « Кофемолка» в Чебоксарах, а так же выберет лучшую российскую команду на российском отборочном этапе ежегодного международного чемпионата по брейк дансу Battle of the Year....
04 09 2023 19:25:12
Как часто нужно мыть велосипед? Многое зависит от погоды и местности, где катаешься. Если дождь и слякоть, да и по пересеченной местности (вернувшись из похода, например) – сразу в ванную, если в сухую погоду и по городу – раз в 2-3 месяца. А вот зимой мыть велосипед надо сразу же по приезду в тёплое помещение, пока снег и лёд не начали таять, и грязь, которая скопилась на и в байке, не затекла с образовавшейся водой в механизмы. ...
03 09 2023 22:36:35
О Т С Ф И Н К С А Н А К Р А С Н У Ю П Л О Щ А Д Ь...
02 09 2023 13:55:17
28 февраля на территории АСК «Нижегородское кольцо» под Богородском пройдёт автомобильный фестиваль «Русские Горки: WINTЕR ЕDITION»....
01 09 2023 0:38:30
Переживание победы включает в себя признание и принятие «достигнутости», завершенности некоего этапа, некоей ситуации и с этой точки зрения выбор нового пути. «Достигнутость» и завершенность предполагают осознание того, что произошедшее уже не повторится, оно осталось позади, дальше ты будешь заниматься уже чем-то другим. По сути, это ощущение потери того процесса, который завершился, и завершение которого …...
31 08 2023 6:10:15
Lipslide (боковое скольжение на гребне)
Описание: Райдер скользит боком доски по гребню волны (мин. 1 сек.)
Количество очков: 100
Рекомендации по выполнению: Lipslide смотрится действительно круто, но совсем несложен в выполнении. Если Вы можете выполнять такие трюки, как Sideslide или Surface 180 Вы должны выполнять и этот. Расположитесь на или близко к гребню волны. Выполняйте Sideslide когда доска пересечет самую вершину волны. Выполнение этого трюка в обе стороны является хорошей пpaктикой, а также неплохой тренировкой равновесия....
30 08 2023 17:38:37
12 июня 2006 г. на Гребном канале прошли показательные выступления вейкбордеров. ...
29 08 2023 11:57:49
Как правильно ловить диск ?
1) Привыкайте сразу правильно ловить диск. Правильно значит только двумя руками. Поместите одну ладонь «сверху» диска, а другую — «снизу», как показано на рисунках. Это самый надежный и единственно правильный способ фиксации диска....
28 08 2023 13:54:42
С 28 июня по 2 июля 2006 года на акватории Горьковского водохранилища в рамках парусной регаты « Кубок Волги» впервые в Нижегородской области состоялись открытые соревнования по виндсерфингу «Volgacup Windsurfing 2006», в которых приняло участие более сорока спортсменов. Призовой фонд в две тысячи долларов был предоставлен Борисом Ефимовичем Немцовым, человеком давно увлекающимся данным видом спорта и оказывающим значимую поддержку в его развитии. В ходе соревнований были проведены 13 гонок в национальном и свободном классе....
27 08 2023 14:38:15
Глава VIII. РАЗБОР ПОЛЕТОВ111. Разбор полетов на дельтапланах является одним из важных этапов процесса обучения спортсменов полетам и подготовки к следующему летному дню. ...
26 08 2023 12:53:52
От качества экипировки сноубордиста зависит его здоровье, безопасность и комфорт. Поэтому она должна быть крепкой, легкой и теплой. Главный принцип одежды сноубордиста — многослойность....
25 08 2023 19:28:48
Сегодня BMX очень популярен в Европе и Америке, набрал большую популярность и армию поклонников в России. Ежегодно проводятся такие известные соревнований как: X-Games, турниры на кубок Red Bull, Beach Bash (по дисциплине верт), Urban Games. Во многих городах появились скейтпаркаи, что даёт возможность для каждодневных тренировок, показать себя, самореализоваться молодежи . Отднако с него начинался BMX, когда и где — об этом в этой статье....
24 08 2023 14:48:54
Положение об открытых соревнованиях «Кубок России по виндсерфингу в национальном классе — 2005»...
22 08 2023 19:19:50
На сложный вопрос: «Что же такое горнолыжная стойка?» — спортсмены-горнолыжники, инструкторы, лыжники-эксперты, владеющие искусством скольжения на лыжах с гор, дают вот какой ответ: «стойка» — это не статическое положение тела, а постоянно меняющееся в динамике положение туловища лыжника....
21 08 2023 12:52:20
7 июля 2002 года была проведена акция в поддержку нижегородских граффитчиков. Мы вышли на улицы нашего города с вопросам к нижегородцам, должны ли существовать рисунки граффити на стенах наших домов. Людям мы показывали фотографии как пример. Опросили порядка 40 человек в возрасте ориентировочно от 6 до 60 лет, и (что меня поразило!) не услышали ни одного отрицательного ответа. Даже бабульки высказались в поддержку граффитчиков, ссылаясь на то, что жизнь у них скучная, а яркие граффити привнесут положительные эмоции. ...
20 08 2023 11:42:26
Экстремальный отдых пользуется сегодня большой популярностью у молодежи, людей среднего либо пенсионного возраста. Действует много разных компаний, которые предоставляют широкий спектр услуг по обучению любым видам спорта. Помимо этого, существует огромное число спортивных сайтов, где всегда можно ознакомиться с полезной, а также интересной информацией, стать участником интернет клуба для спортсменов-экстрималов....
19 08 2023 18:30:53
17 июня (воскресенье) состоится второй этап соревнований по горному велосипеду в дисциплине Dual Slalom....
18 08 2023 4:23:26
20 отличительных особенностей настоящего байкера...
17 08 2023 17:13:43
RED BULL X-FIGHTERS EXHIBITION: В Ы С О К И Е П О Л Е Т Ы В Н И Ж Н Е М...
16 08 2023 23:54:12
...
Обучение катанию на роликах в Челябинске
Обучение с "0" взрослых и детей с 3 лет
Тренеры мастера спорта и КМС
Предоставим ролики и защиту на время занятия
Научим правильной технике катания: красиво и безопасно
Телефон 8(351)248-16-10...
14 08 2023 4:27:13
Итоги Зимней Олимпиады Action Sport 2007...
13 08 2023 5:14:33
Профессиональное обучение катанию на беговеле в Челябинске Удержание равновесия
Безопасность на беговеле
Преодоление препятствий (лежачие полицейские, палки, лестница, горка)
Набор скорости и торможение Безопасный заезд и спуск с горок Правила дорожного движения и основные дорожные знаки
Индивидуальные и групповые тренировки для...
12 08 2023 7:18:48
29 октября в Н Г Т У им. Алексеева студентам В У За выпал шанс познакомиться с основателем фристайл мотокросса в России. В 13.00 двери аудитории были закрыты, и Алексей Колесников вышел на сцену, где уже был припаркован мотоцикл, переживший вместе со своим хозяином недавно прошедший знаменитый чемпионат по мотофристайлу Red Bull X-Fighters!...
11 08 2023 6:24:53
В Ейском районе Краснодарского края, (в окрестностях станицы Должанская), на косе Долгая Азовского моря прошли состязания «Серфомай» по кайтбордингу. Данные соревнования проводятся в рамках первого этапа Кубка России. Третий год подряд этот чемпионат организован на базе «Серфприюта», являющегося местным центром активного отдыха и спорта. На соревнования прибыло 26 участников, уровень подготовки которых хаpaктеризуется как профессиональный....
10 08 2023 8:48:15
Билеты на гонки формулы 1 в Cочи
КУБОК ВОЛГИ– 2008
Прогнозы на спорт?
Особенности автомобиля для прогрессивной молодежи
Скалодром в спортзале школы №17
Трюки в футбэге
В Нижегородской области развернется «Демянская операция»