Как выбрать гидрокостюм > Спорт и деньги
Спорт и деньги    

Как выбрать гидрокостюм

Каким видом спорта Вы бы ни занимались – будь то вейкбординг, виндсерфинг или кайтсерфинг, для полноценного катания Вам необходим гидрокостюм. Основное назначение гидрокостюма – поддержание нормальной температуры тела, т.е. защита от переохлаждения, когда организм тратит огромное количество энергии на согревание тела, занимающегося активным видом спорта. Выбор гидрокостюма – непростая задача.

При выборе гидрокостюма следует учитывать следующие три основных фактора:

1. Климатическая зона и температура воды тех мест, где Вы собираетесь кататься. По хорошему, лучше иметь не один гидрокостюм, а несколько на разные погодные условия.

2. Несмотря на то, что все люди в гидрокостюмах выглядят одинаково, чувствуют они себя по-разному: одним тепло, другим холодно, третьим постоянно натирает разные части тела. Все мы индивидуальны, и когда одному жарко в тройке другой мерзнет в шестерке.

3. Активность, спорт, для занятия которым Вы покупаете гидрокостюм. Обратите внимание, что изначально гидрокостюмы создавались для дайверов. Однако для кайтеров и серферов разработаны совершенно другие технологии. В отличие от дайверов, вы основное время будете проводить на воздухе, при атмосферном давлении, поэтому ваш гидрокостюм должен соответствовать другим требованиям. Вы будете кататься только тогда, когда будет ветер. В данных условиях необходимо, чтобы гидрик был покрыт снаружи тонким водонепроницаемым слоем, чтобы вода быстро стекла и поверхность быстро высохла, а если пропитанный водой слой будет постоянно находиться на ветру, вода испаряясь будет сильно охлаждать вас, и вместо утепления вы получите обратный эффект. А ведь дайверу в таком костюме будет очень даже супер тепло, его ведь ветер не обдувает.

Если Вы катаетесь на вейкборде, то вряд ли проведете в воде три часа. А если Вы начинающий виндсерфер, то склоняйтесь к гидрику с длинными ногами (коленки целее будут). Обращайте внимание на укрепленные колени. У кайтеров очень активны руки, приоритет на гидрики с коротким рукавом… Анатомически гидрокостюмы кайтеров отличаются от серфовых – в виндсерфинге руки в основном находятся впереди, в кайтсефинге же в основном подняты вверх.

Обратите внимание на то, в каких местах гидрокостюм утолщен, такие места как пах, гpyдь, спина должны быть толще, для уменьшения теплоотдачи. Также особое внимание обратите на колени — серферам не раз придется забираться на доску и гидрокостюм не сильно приспособлен чтобы соприкасаться с «просоленной» поверхностью доски, на коленях обязаны быть резиновые накладки, чем шире, тем лучше.

Для того, что бы костюм сидел на вас хорошо, не стеснял движение, грел и был комфортным, защищал гpyдь от ветра — неопрен в костюме скомбинирован. То есть в тех местах, где происходит самое активное движение (под коленями, подмышками, на локтях, внутренняя часть бедра) делают вставки из более тонкого неопрена, чем во всем костюме. Отсюда и название толщины костюма 2/3, 3/4, 4/5, 5/6 и так далее. Иногда в одном гидрике используют сразу три толщены неопрена и тогда на ценнике будет написано 2/3/4 или 3 или другая комбинация цифр. Гидрокостюм может быть целиком прорезинен или частично.
Пpaктически все фирмы, производящие гидрокостюмы, имеют в своей линейке женские гидрокостюмы. Ведь важно, чтобы гидрокостюм плотно облегал все тело. А поскольку женская фигура отличается от мужской, то женские гидрокостюмы, изготавливаются еще более приталенными, расширенными в бедрах и с выточками.

Содержание статьи:

Виды гидрокостюмов

Гидрокостюмы бывают разного типа: сухие, полусухие и мокрые. Только если вы собрались кататься при температурах около нуля, вам нужен сухой или полусухой гидрокостюм. Опять же — дайвер плавно перебирая конечностями, не спеша плывет под водой, а вам приходится постоянно прилагать усилия, ваше тело постоянно работает. Поэтому выбирайте мокрый гидрокостюм. По толщине от 3 до 5 мм.

Сухой гидрокостюм

Сухой гидрик имеет толщину от 5мм и выше, целиком прорезинен и конечно с длинными ногами и руками. Он абсолютно герметичен, вода в него пpaктически не проникает. Молния у такого гидрокостюма идет от одного плеча к другому и защищена изнутри от попадания воды. Сухой гидрокостюм теплый, ведь вы находитесь, как в термосе, где поддерживается температура вашего тела и ничего из вне не охлаждает его. Но из-за его толстой шкуры двигаться в нем не очень комфортно. Уже очень редко, но все же можно встретить такой вариант сухого гидрокостюма, который совсем не облегает тело, а фиксируется только запястья, шея и щиколотки. Под такой гидрик можно одеть и теплые ретузы и свитер.

Полусухой (он же полумокрый)

Этот гидрокостюм может быть от 3-4 мм и до 6мм. Полусухой гидрик обычно тоже целиком прорезинен и целиковый (то есть длинные руки и ноги). Как правило, у него вообще отсутствует молния, и залазить в такой гидрик приходится через горло. Не пугайтесь, все продумано 🙂 Нужно расстегнуть липучки на плечах и горло значительно увеличится. Бывает, что молния все же присутствует, но за ней скрывается дополнительная неопреновая майка, так что, фактически залезаете опять же через горло.  Греет такой костюм за счет толщины неопрена и за счет небольшого количества воды, которая попадает между телом и гидрокостюмом. Вода нагревается от тела и не даёт ему остыть. Полусухой костюм рассчитан на холодную погоду, когда может дуть пронзительный ветер. В таких условиях необходим гидрошлем, чтоб вы не заболели менингитом, не застудили шею и уши. В полусухих гидриках не редкость вшитый гидрошлем. Но если вам он не нужен, то можно его просто отрезать и использовать по надобности отдельно.

Мокрый гидрокостюм

Этот костюм толщиной от 1мм. до 5мм. Он может быть: коротким (короткие руки и ноги), целиковым (длинные руки и ноги), а так же с длинными ногами короткими руками или с отстегивающими рукавами или вообще без рукавов. Далее, мокрый гидрик может быть целиком прорезинен, но чаще встречаются комбинированные варианты (частично прорезинены). Мокрый гидрокостюм называют мокрым, потому что он греет тело именно за счет воды. Вода становится тонкой прослойкой между телом и неопреном и поддерживает постоянную температуру. Поэтому очень важно, что бы она как можно меньше циркулировала. Ведь тогда телу придется нагревать её заново!

Этого не случится, если гидрокостюм подобран правильно.

Мокрые гидрокостюмы (Wet Suits) изготавливаются из нескольких видов материалов:

  • Lycra (лайкра) — предназначены для очень теплой воды (24-30 градусов), т.к. теплозащитные функции почти отсутствуют. Основное назначение – защищать от палящего солнца.
  • Триламинат – новый комбинированный материал, использующийся при изготовлении гидрокостюмов. По своей теплозащите эквивалентен неопреновому костюму с толщиной 2,5 мм. Обладает ветрозащитными свойствами и может пропускать влагу только наружу.
  • Пористый неопрен – основной (классический) материал гидрокостюмов. Идея использования неопрена состоит в том, что это достаточно эластичный материал, пpaктически не сковывающий движения и дающий возможность формирования в неопрене слоя с низкой теплопроводностью – воздушного слоя (пузырьков воздуха). В зависимости от температуры воды неопреновые гидрокостюмы выпускаются различной толщины. Встречающая толщина гидрокостюмов от 2 мм до 7,5 мм, с шагом 0,5 мм. Обычно их делят на три категории – 3, 5 и 7 миллиметров, для теплой, умеренной и прохладной воды.

В магазине
Гидрокостюм желательно покупать там, где есть выбор, т.е. Вашего размера должно быть в наличии несколько моделей, плюс желательно примерить на размер больше и меньше, после этого Вы точно сможете определить какой именно гидрокостюм вам подходит. Вашему телу должно быть комфортно и удобно.

Оденьте гидрик, расправьте все складки, поприседайте, походите, повернитесь, понагибайтесь, удобно? нигде не жмет? дышать легко? да? Не спешите делать выводы. Побудьте в нем хотя бы пару минут. Костюм должен быть как вторая кожа. Если костюм будет маловат, то он станет стягивать вас, тем самым нарушая кровообращение. В таком костюме может и руки, ноги свести и шею передавить. А если гидрик вам велик, то вы просто замерзните, потому, что вода будет в нутри циркулировать и остывать.

Не в коем случае не должен появляться пузырь на спине. Допускаются небольшие складки в районе подмышек (для свободного движения) и неполное обтягивание на руках. Но в идеальном варианте, костюм должен сидеть облегающе.

Побудьте в гидрике минут десять, привыкните к нему. И только потом снимайте и начинайте мерить другой. После трех-четырех примерок Вы точно будете знать, на чем остановить свой выбор. Если Вы, побыв в гидрокостюме 3-5 минут, не испытываете дискомфорт (сильное стягивание, давление в области шеи, гpyди и т.д.) — то он вам вполне подходит. Будьте готовы, что за время одевания-снимания гидрокостюма похудеете килограмма на 2-3.

И еще один совет (хотя, вероятно, Вам его дадут продавцы перед примеркой) – одевайте гидрик молнией назад. Каждый десятый одевает гидрокостюм молнией и вперед, а потом удивляется, что чувствует себя очень не комфортно.Самое главное — гидрокостюм должен плотно облегать ваше тело и сидеть так, чтобы не было складок и места, где будет скапливаться вода, рукава и «ноги» не должны быть свободными, а должны плотно прилегать и не пропускать воду внутрь. Еще один немаловажный момент: цена гидрокостюма зависит не только от его толщины и длины, но и от качества неопрена и качества обработки швов. В хорошем костюме швы должны быть и прошиты и прорезинены, там где это необходимо, а неопрен эластичен.

Необходимые гидродополнения
ШЛЕМ
— обязательно гладкий снаружи (чтобы вода не испарялась на ветру, иначе можно подружиться с минингитом).
ПЕРЧАТКИ — толще 3 мм покупать нет смысла, желательно та часть, которой вы хватаетесь за гик была кожаная, так прослужат дольше, разные варианты «с титановым напылением» стираются после двух трех каталок. Кожа на воде размокает и растягивается, поэтому лучше перчатки немного меньше, чем немного больше.
БОТИНКИ — если катаетесь там, где много песка лучше высокие, чтобы песок не попадал внутрь, подошва чем тоньше — тем лучше, так быстрее к петлям привыкнете, после летнего времени босиком, особое внимание обращайте на застежки — все должно быть прочным, чтобы набегающим потоком вас не «разуло».

Для стайла можно на гидрокостюм одеть сверху серфовые шорты и лайкру. Они не только изменят внешний вид, но и уберегут резину от преждевременных повреждений.

Как ухаживать за гидрокостюмом

После катания в морской воде гидрокостюм сушить нельзя, кристаллы соли разрушают неопрен. Прежде чем высушить гидрокостюм, его нужно прополоскать в пресной воде, чтобы удалить соль. Если нет возможности опреснить гидрокостюм, упакуйте его в полиэтиленовый пакет, чтобы он не высох, а при первой возможности прополоскайте гидрокостюм.

Помните, что прямые солнечные лучи разрушают неопрен. Поэтому сушить гидрокостюм нужно в тени. Лучше еще и в проветриваемом месте. Ни в коем случае не сушите его у батареи или у костра — гидрокостюм превратится в комок скрюченного неопрена (для наглядности вспомните, что происходит с полиэтиленовым пакетом, когда он попадает в костер). Когда чувствуете, что пахнет гидрик уже не резиной, стоит сполоснуть его в мыльной воде, а затем промыть. Существуют специальные шампуни для гидрокостюмов, но если такового у вас нет, воспользуйтесь обычным мягким шампунем, чтобы очистить его от грязи.

Хранить можно на вешалке в шкафу. Если вдруг он у вас порвался, можно его заклеить клеем «момент» или поставить заплатку.


Отчет о соревнованиях по сноуборду в дисциплине бордеркросс 4.02.06

  Отчет о соревнованиях по сноуборду в дисциплине бордеркросс 4.02.06 Вчера в Нижнем Новгороде завершились соревнования по сноуборду в дисциплине бордеркросс, организованные компанией «Спортмастер», коммуникативным агентством «ProSportMedia», администрации спортклуба «Хабарское» и Нижегородским экстримом  www.extreme.nnov.ru, при поддержке Комитета по физической культуре и спорту г.Нижнего Новгорода....

30 09 2022 0:10:21

Презентация нового сноуборд-видео

  Презентация нового сноуборд-видео 19 декабря, к/т Рекорд, 18:00...

29 09 2022 19:13:30

Правый берег Волги

  Правый берег Волги Было лето и я благополучно летал на соём параплане с мотором и без. Как-то дружок один дельтапланерист предложил съездить на правый берег р. Волга, тоже марийская сторона, но езды через Чувашию 150 км. Предложено-согласовано и сборы занимают в таких случаях 1час. Кидаю в свой ниссан-патрол палатку, параплан, бензопилу, спальники, дельтик приятеля и в ночь выезжаем. На место прибыли часов в 23. Крутой берег высотой метров 60, в некоторых местах до 90 м. И надо же ветер дует прямо в склон и ровненький такой 4-6 м/с. Идеальные условия для полётов в динамике! Но уже стемнело, и луна как назло за тучкой. Но что же может остановить одержимого человека!?, только удар молнии и то, если только в голову! 🙂 Итак я, несмотря ни на что, раскладываю своё фиолетовое крыло на земле, цепляю подвеску, застёгиваюсь и, разбегаясь, стартую с обрыва в темноту над деревьями. Глаза не привыкли к темноте после света фар, которые я включил, чтобы разложить параплан. Уйдя вправо по краю обрыва, я лавировал между верхушками деревьев и отдалившись от края потерял высоту. Пришлось приземляться внизу, и только по наитию я смог определить где мои ноги коснутся земли , не видно не зги! Поднявшись наверх, я покричал друзьям, что всё в порядке. И снова разложил параплан. На сей раз крыло лежало на краю обрыва, а я спустился ниже. И поэтому, стоило только чуть поддёрнуть за стропы и ветер наполнил параплан воздухом, меня сразу оторвало от земли и потянуло вверх, лицом вперёд я разворачивался уже в воздухе....

28 09 2022 6:27:33

ONBOARD #8(21) декабрь

  ONBOARD #8(21) декабрь ONBOARD #8(21) декабрь уже в продаже!...

27 09 2022 11:24:27

Летние возможности Пужаловой горы

  Летние возможности Пужаловой горы 29 мая Горнолыжный Комплекс « Пужалова  гора» в Гороховце, принял на своих склонах большую группу гостей из Нижнего Новгорода, Москвы, Владимира и Вязников для того, чтобы продемонстрировать все доступные активности летнего сезона....

26 09 2022 19:42:48

Первый номер EXTREME в 2007-м году!

  Первый номер EXTREME в 2007-м году! Первый номер EXTREME в 2007-м году!#1(20) 2007, анонс юбилейного январского номера...

25 09 2022 17:59:31

Серебряное солнце Урала. Миньяр-Аджигардак-Завьялиха

  Серебряное солнце Урала. Миньяр-Аджигардак-Завьялиха Новый, 2011 год мы встретили как и подобает истинным снежным человекам — на горке, хоть и во Владимире. В двенадцать с первым ударом курантов, вереща, стартовали вниз, где нас уже ждали с распростертыми объятьями и фляжжками коньяка. Говорят — как встретишь Новый Год — так его и проведешь. Я не против 🙂...

24 09 2022 4:33:25

High Step на закрытии паркур-сезона 08 в Санкт-Петербурге

Г.Санкт-Петербург. LiveCLUB Igels решается на очень смелый шаг – Фестиваль с тренингами по паркуру в честь закрытия летнего сезона `08. Гости были выбраны не случайно – мастер своего дела, один из участников нашумевшего по всей Англии коллектива 3RUN Family – Daniel Ilabaсa, и один из лучший тренеров руководящего состава крупнейшей в англии сети ПАРКУР-академий – Dan Edwardes.Конечно, многим не верилось в то, что Илабака все-таки сможет приехать в Россию, как и в ситуации с Пермским фестом. Но пермская федерация, все же, смогла привезти Себастьяна Фукана. Так же случилось и с Санкт-Петербургом. Клуб, в ктором происходило сея действие, собрал трейсеров из многих Российских городов. Уверен, что были и иностранцы, кроме самого Илабаки и Эдвардса, но об этом умалчивается. ...

23 09 2022 20:20:20

Консервация сноуборда на лето

  Консервация сноуборда на лето Доска, как и лыжи, нуждается в том, чтобы её холили и лелеяли, защитили от грязи и пересыхания перед длительным хранением....

22 09 2022 12:16:58

Страйкбол операция «Великие Луки»

  Страйкбол операция «Великие Луки» О П Е Р А Ц И Я « В Е Л И К И Е Л У К И» —  16-я большая сценарная игра серии « Блицкриг» — стартует 25 июня в Нижегородской области.  Тематика предстоящей страйкбольной баталии была выбрана не случайно: в июле 1941 года была одержана значимая победа для Красной Армии — освобождение города Великие Луки. Это было первое освобождение крупного города периода начала войны до ответных контрнаступлений сил Красной Армии осенью – зимой 1941 года....

20 09 2022 19:41:30

BMX — что за байк

  BMX — что за байк В М Х — Bicycle Moto Cross — это велосипед маленького размера, на нем выполняются различные трюки. Изобретением В М Х велосипедисты обязаны мотокроссменам, которые придумали занятие для своих детей, проводивших свободное время на мотодромах. Для них построили миниатюрную копию мотокроссовой дистанции, изготовили маленькие велосипедики с 20-дюймовыми колесами....

19 09 2022 14:41:31

В Нижнем Новгороде пройдет третий фестиваль скалолазания

  В Нижнем Новгороде пройдет третий фестиваль скалолазания Открытые соревнования пройдут в нижегородском скалолазном центре « Ладъ» 26-27 мая. В них примут участие более 35 спортсменов из Владимира, Иваново, Москвы, Нижнего Новгорода, Ярославля....

18 09 2022 13:18:36

Как выбрать горнолыжные ботинки

  Как выбрать горнолыжные ботинки Основные отличия горнолыжных ботинок это, жесткость (индекс жесткости у разных фирм-производителей может различаться), ширина колодки, материал клипс, наличие термоформовки и различных “наворотов” типа переключателей ходьба – катания, регулировки жесткости и т.д....

17 09 2022 2:31:52

Соревнования по футбэгу в Москве, май 2004

  Соревнования  по футбэгу в Москве, май 2004 Соревнования по футбэгу (май 2004 г., Москва)...

16 09 2022 2:36:17

Первый номер EXTREME в 2007-м году!

  Первый номер EXTREME в 2007-м году! Первый номер EXTREME в 2007-м году!#1(20) 2007, анонс юбилейного январского номера...

15 09 2022 3:48:13

В Нижнем Новгороде такого еще не было!

  В Нижнем Новгороде такого еще не было! В Нижнем Новгороде такого еще не было! Невероятные полеты, кульбиты и сальто нижегородцы смогли лицезреть на пл. Ленина 17 июня 2007 г. Мы стали одним из пяти городов, удостоенных посещения райдерами Red Bull, известного поддержкой самых дерзких и опасных экстремальных видов спорта!...

14 09 2022 8:59:23

Никто не знает, когда начнется зима

  Никто не знает, когда начнется зима В европейской части России взошли озимые. Почти трехсотлетняя история метеорологических исследований в Европе не содержит упоминаний о столь теплом декабре. « Росгидрометцентр» назвал предстоящую зиму самой теплой на Земле за последние полтора века....

13 09 2022 11:58:51

История сноубординга в Нижнем Новгороде

  История сноубординга в Нижнем Новгороде Знакомьтесь: Тимур. Если сидите –  надо встать. Из почтительности. А если уже знакомы – тогда фиг с вами, сидите. Но не двигаясь. И дышать только через нос....

12 09 2022 0:31:28

В Краснодарском крае проходит Кубок России по кайтбордингу

В Ейском районе Краснодарского края, (в окрестностях станицы Должанская), на косе Долгая Азовского моря прошли состязания «Серфомай» по кайтбордингу. Данные соревнования проводятся в рамках первого этапа Кубка России. Третий год подряд этот  чемпионат организован на базе «Серфприюта», являющегося местным центром активного отдыха и спорта. На соревнования прибыло 26 участников, уровень подготовки которых хаpaктеризуется как профессиональный....

11 09 2022 7:27:12

Прокат велосипедов в Нижнем Новгороде

  Прокат велосипедов в Нижнем Новгороде Велосипед – это прекрасный вид активного отдыха для всех без исключения. Интересные загородные поездки, катание в парке, осмотр городских достопримечательностей на велосипеде принесут массу удовольствий и эмоций, как взрослым, так и самым маленьким велолюбителям. Кроме того, такие прогулки помогают держать себя в отменной физической форме....

10 09 2022 1:28:43

«Кофемолка» пройдет в Чебоксарах 29 и 30 августа 2009

  «Кофемолка» пройдет в Чебоксарах 29 и 30 августа 2009 Х Юбилейный Международный фестиваль современной молодежной культуры«Кофемолка» пройдет в Чебоксарах 29 и 30 августа 2009 г....

09 09 2022 15:11:24

Повороты плугом

  Повороты плугом Поворот плугом является одним из простейших видов спуска на горных лыжах по пологим склонам. Это обычное положение лыж у ребенка, впервые вставшего на горные лыжи. Не вступая в дискуссию по поводу целесообразности данного приема, подчеркнем, что поворот плугом представляет важный в прикладном значении элемент, позволяющий с первых занятий использовать подъемники. В технической тpaктовке данного приема делается акцент на использование уже описанной центральной стойки, углового положения и резаного ведения....

08 09 2022 19:57:36

Superboxing Grand Prix в Арзамасе

  Superboxing Grand Prix в Арзамасе Superboxing Grand Prix в Арзамасе....

07 09 2022 17:40:36

Сезон фристайла завершился

В карачаево-черкесском Домбае объявлены итоги финального этапа Кубка России в дисциплине слоуп-стайл. Также среди женщин были определены лидеры в состязаниях Российской Федерации в классе юниорок. Такую информацию сообщила Федерация фристайла России. Итак, лучшим в слоуп-стайле стал Андрей Полуяхтов. Уступивший ему победу Антон Гoлyбев, который в итоге претендовал только на «серебро», днем ранее сумел удержать лидерство, однако сохранить свои позиции ему не удалось....

06 09 2022 1:45:39

20 июля FMX Шоу на Нижневолжской набережной

  20 июля FMX Шоу на Нижневолжской набережной 20 июля жители Нижнего Новгорода увидят главный FMX-тур года....

05 09 2022 16:57:46

Подкатки для хоккеистов в Челябинске -

Подкатки для хоккеистов в Челябинске - Тренировки с фигуристом - совершенствуй технику владения коньком! Тренировки с конькобежцем - будь техничнее, быстрее и эффективнее всех!...

04 09 2022 13:11:34

5:2 — ЭТО ПОБЕДА. И БАСТА

  5:2 — ЭТО ПОБЕДА. И БАСТА 5:2 — ЭТО ПОБЕДА. И БАСТАНе успели остыть ладони фанатов сочинской музыкальной битвы, как разразилась новая дуэль. На этот раз – в Питере! Здесь, в самом центре культурной столицы, встретились две противоположности, два разных стиля и бита: Баста и «Город 312». Встретились, чтобы завоевать аплодисменты зрителей, а с ними и победу в музыкальной дуэли Red Bull Soundclash!...

03 09 2022 19:45:48

Фестиваль «Русские Горки: WINTER EDITION»

  Фестиваль «Русские Горки: WINTER EDITION» 28 февраля на территории АСК «Нижегородское кольцо» под Богородском пройдёт автомобильный фестиваль «Русские Горки: WINTЕR ЕDITION»....

02 09 2022 15:41:42

Канадский пожарный оставил позади финнов и немцев

  Канадский пожарный оставил позади финнов и немцев В субботу канадский асс скоростного спуска на коньках Кайл Кроксалл одержал уверенную победу на втором этапе мирового чемпионата Red Bull Crashed Ice. В финале состязаний в Валькенбурге он опередил восходящую германскую звезду Фабиана Мелса, который был вторым, а финн Пааво Клинтрап занял третье место.  Чемпион прошлого года Артту Пихлайнен занял 7 место. Россиянин Андрей Лавров стал десятым....

01 09 2022 19:50:11

Отличный спорт

  Отличный спорт ЧИТАЙТЕ ВО ВТОРОМ НОМЕРЕ журнала Отличный спорт: Леди нижегородского спорта.Обложка: Посевина Елена – двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике...

31 08 2022 18:23:12

Total extreme fest – фестиваль экстрима в Нижнем Новгороде

Третьего августа этого года в Нижегородской области на гоночной трассе АСК «Нижегородское кольцо» был проведен фестиваль экстрима «Total extreme fest». Несмотря на хмурую погоду, сюда съехались более 4 тыс. любителей экстрима. ...

30 08 2022 21:32:27

Выбираем сноуборд-комплект. Помощь новичку

Выбираем сноуборд-комплект. Помощь новичку Как правильно выбирать первый сноуборд-комплект. Помощь новичку...

29 08 2022 8:25:11

Ниппель велосипедный

  Ниппель велосипедный В статье поговорим о такой незаметной, но порой очень важной детали, как велосипедный ниппель. ...

28 08 2022 0:16:40

НАУЧИТЕ РЕБЕНКА ДЕРЖАТЬ УДАР -

Успешный, уверенный в себе, купающийся в похвалах и наградах, окруженный преданными друзьями… Таким, наверное, хотят видеть своего ребенка любые родители. Да, конечно, хорошо бы, чтобы все именно так и сложилось, но жизнь пpaктически никогда не обходится без неудач, провалов, конфликтных ситуаций. Более того, путь к подлинному, а не сиюминутному успеху, чаще всего лежит через неудачи. …...

27 08 2022 12:45:45

ГК «Пужалова гора» открывает горнолыжный сезон

  ГК «Пужалова гора» открывает горнолыжный сезон 13 декабря в 12-00 часов горнолыжный комплекс « Пужалова гора» ( Владимирская область, г. Гороховец), открывает новый горнолыжный сезон! Доставайте с чердаков сноуборды и лыжи, точите канты, готовьте скользяки!!! Снегонапыление склонов уже началось....

26 08 2022 10:16:52

Горный велосипед – синоним идеальной езды

  Горный велосипед – синоним идеальной езды Сегодня самой популярной разновидностью велосипедов, пожалуй, являются горные велосипеды. Такой тип байков предназначен для езды по пересечённым и неровным дорогам....

25 08 2022 12:54:13

Моноколесо Monowheel — экстремальный городской трaнcпорт

  Моноколесо Monowheel — экстремальный городской трaнcпорт Двадцать первый век принес большое число инноваций в повседневную жизнь. Многие, привычные сейчас вещи, были совсем недавно плодом фантазии фантастов писателей или романтиков. Как знать, возможно уже завтра мы начнём передвигаться по городу, используя подобные моноколеса....

24 08 2022 12:59:14

Русская волна 2006. Отчет о соревнованиях

  Русская волна 2006. Отчет о соревнованиях Русская волна 2006  Отчет «RUSSIAN WAVE IN AFRICA ... 18 — 25 FEBRUARY 2006»...

23 08 2022 6:45:50

Отчет о дayнхилле на Эльбрусе

  Отчет о дayнхилле на Эльбрусе Всем желающим нижегородским байкерам, а так же им сочуствующим предлагаю отчет о поездке на кубок России по дayнхиллу и фрирайду в августе 2007 года в Приэльбрусье....

22 08 2022 9:22:54

Травмы при катании на BMX

  Травмы при катании на BMX К сожалению, на байке получить травму проще простого, что невыгодно отличает его от роллов и скейтборда. Связано это с тем, что падения обычно неожиданные, да и падать приходится не только на какую-либо поверхность, но ещё и на байк, если не успеешь отбросить его в сторону. Чаще всего травмируются голени, причём и спереди (рамой, рулём), и сзади (пегами). Пожалуй, нигде больше люди столько не «ломаются», сколько на ВМХ’ах....

21 08 2022 15:57:37

Любительские соревнования в дисциплине скоростной спуск. Чебоксары 24.06.07

  Любительские соревнования в дисциплине скоростной спуск. Чебоксары 24.06.07 24 июня в 12 часов по полудню в День Республики Чувашии на территории ГЛЦ «Вертикаль» в г.Чебоксары прошли любительские соревнования по велоспорту в дисциплине скоростной спуск....

20 08 2022 22:23:29

Лучшие сноубордисты мира в Москве

  Лучшие сноубордисты мира в Москве Сегодня, 15 декабря, в Москву прилетит легендарный Марк Анрэ Тарте — райдер команды Volkl. Два года назад он установил держащийся до сих пор рекорд по вращению на сноуборде – 1260 градусов! (три с половиной оборота)....

19 08 2022 18:50:15

Учимся кататься на сноуборде

Учимся кататься на сноуборде Как научиться кататься на сноуборде за несколько дней...

18 08 2022 1:31:37

Пляжный Чемпионат России 2008

  Пляжный Чемпионат России 2008 12-13 июля в г.Павлово Нижегородской области состоялся первый открытый Пляжный Чемпионат России по алтимат фризби «Самый песок 2008», на котором было разыграно два комплекта медалей – в женском и открытом дивизионах....

17 08 2022 0:35:17

Что означает победа? -

Что означает победа? - Переживание победы включает в себя признание и принятие «достигнутости», завершенности некоего этапа, некоей ситуации и с этой точки зрения выбор нового пути. «Достигнутость» и завершенность предполагают осознание того, что произошедшее уже не повторится, оно осталось позади, дальше ты будешь заниматься уже чем-то другим. По сути, это ощущение потери того процесса, который завершился, и завершение которого …...

16 08 2022 3:59:49

Видео от Nike ACG

  Видео от Nike ACG Sweetspots от Nike ACG возвращаются. К началу зимнего сезона 2008: еще больше райдеров, еще больше спотов....

15 08 2022 19:24:50

Чемпионат Нижегородской области

  Чемпионат Нижегородской области 25 и 26 июня 2006 г. на Горьковском водохранилище Нижегородской области состоялся чемпионат области по виндсерфингу. Участники приехали из Нижнего Новгорода, Дзержинска, Балахны, Городца и некоторых других городов Нижегородской области.  Среди посетителей соревнований были замечены и гости из столицы. ...

14 08 2022 14:43:28

Валерий Розов в Нижнем Новгороде

  Валерий Розов в Нижнем Новгороде Не смотря на полученные во время разрешения и вертолет в небе, была большая вероятность отмены прыжка в связи с сильным порывистым ветром. И только лишь в кабине вертолета Валерий принял решение совершить прыжок....

13 08 2022 4:47:41

Первый прыжок с парашютом, к чему быть готовым

Хотелось бы поподробнее остановиться на первом прыжке по классической схеме – то есть именно тому варианту, который чаще всего встречается на наших аэродромах, где каждый выходной можно увидеть толпу жаждущих схватить адреналина «перворазников». Итак, рассмотрим самые важные моменты, на которые надо обратить внимание и которые, конечно же, хотелось бы будущим парашютистам знать заранее....

12 08 2022 4:54:13

Еще:
Спорт -1 :: Спорт -2 :: Спорт -3 :: Спорт -4 ::